一项新研究发现，长期患有COVID-19的人往往会出现血清素水平下降，而血清素是一种被称为“快乐荷尔蒙”的化学物质，对情绪、睡眠、记忆和疼痛有帮助。 研究人员建议增加蛋白质摄入，尤其是含有色氨酸的食物，如坚果和种子，以帮助身体产生更多的血清素。 此外，他们还建议与了解此问题的专业人士合作，如营养师，以确保正确的治疗方法。
