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PLAYHOUSE NW 呈现妇女/女孩自卫课程(11岁以上)

PLAYHOUSE NW 呈现妇女/女孩自卫课程(11岁以上)

1年前
PLAYHOUSE NW 呈现妇女/女孩自卫课程(11岁以上)
西雅图的Playhouse NW将在West Seattle的Fit 4 Mom举办一场面向11岁及以上女性和女孩的自卫课程。 这个课程充满了实践训练和技巧,没有啰嗦的讲座。 包括口头和身体自卫、临时武器训练、示范、武术、地面格斗和大量的实践。 如果你之前上过自卫课需要温习,或者只是想学习实际技巧并打好自卫基础,这个课程非常适合你。
来源:Westside Seattle ·阅读原文

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