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纽约人必看!关于梦游的安全提示

纽约人必看!关于梦游的安全提示

1年前
纽约人必看!关于梦游的安全提示
纽约人或许不是最容易梦游的,但也不容忽视。 一项调查显示,纽约在全美梦游搜索排行榜上位列第26位,每10,000名居民中有117.68次搜索。 一位梦游者分享了她的经验和减少梦游的小贴士,包括减少电视和屏幕时间、建立平静的睡前习惯、控制咖啡因摄入、保持卧室通道畅通,并告诉与你同住的人你的梦游情况。 所以,如果你发现自己在睡梦中行走,不妨试试这些方法,保持安全又舒适的睡眠吧!
来源:98.1 The Hawk ·阅读原文

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