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芝加哥提供假期压力下的心理健康服务

芝加哥提供假期压力下的心理健康服务

11月前
芝加哥提供假期压力下的心理健康服务
圣诞节的喧嚣已经开始了,但是我们也要关注自己的心理健康,它和装饰品和礼物一样重要。 芝加哥的普罗维登特医院的临床社工Bridgette Poston表示,圣诞节对很多人来说可能是一年中最难熬的时候,因为有很多压力,包括家庭成员。 所以,我们要学会区分圣诞忧郁症和临床抑郁症,并采取一些省钱的策略来让自己感觉更好。
来源:WLS-TV ·阅读原文

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