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博览群书:《放手》作者Chelene Knight

博览群书:《放手》作者Chelene Knight

11月前
博览群书:《放手》作者Chelene Knight
温哥华作家Chelene Knight最新出版的自助书《Let It Go: Free Yourself from Old Beliefs and Find a New Path to Joy》结合了个人经历和黑人社区领先专家的建议,为人们提供了一个发现和保持快乐的指南。 她使用具体的例子提供易于理解的工具,如如何重新发现让自己感到愉快的活动,如何以尊重和爱的方式拒绝某事,以及如何改善与亲人的沟通。 她还分享了自己和对她意义重大的书籍。
来源:The Georgia Straight ·阅读原文

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