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康妮·B·范斯在芝加哥大学研讨会上谈论心理健康和自杀预防

康妮·B·范斯在芝加哥大学研讨会上谈论心理健康和自杀预防

10月前
康妮·B·范斯在芝加哥大学研讨会上谈论心理健康和自杀预防
托尼奖得主和两次艾美奖得主Courtney B. Vance在芝加哥大学的黑人男性心理健康和健康研讨会上,谈论了他的心理健康问题和他最近的著作《无形的痛苦:黑人男性辨识他们的痛苦和重拾力量》。 他分享了自己的挣扎经历,以及他父亲和教子自杀的经历,并鼓励大家寻求帮助和信念,因为明天会更好。 Vance还分享了他寻找心理治疗师的过程,他见了八位不同的专业人士,最终找到了适合自己的。 他说,最初认为治疗师必须和自己外貌相似,这让整个过程变得更加漫长。 他的书中有一章名为“黑人男孩不哭”,指的是长期以来导致黑人男性和男孩心理健康危机的观念。 他说,不表达悲伤或寻求抑郁症帮助的期望是他一直以来的困扰,就像他的父亲一样,这促使他努力
来源:Chicago Sun-Times ·阅读原文

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