七年花了15万，医美老司机公开do脸秘密！

我说的do脸不是开刀那种的do啊，而是抗衰类的轻医美。

我从27岁开始做医美，到现在已经有七年了，做过许多皮肤项目，水光针、热拉提、超光子、黄金微针、fotona 4D 等等。从一个医美小白，到现在也算轻医美里的老司机了。

上个月，我去做医美项目，做完皮肤检测后，给我做了四年医美的医生拉出我的档案对比，感叹道，你的皮肤状态还能跟四年前的比，这几年没怎么老啊。

岁月流逝平等对待每一个人，没有人不会衰老。一个人状态看上去不错，一定是好好生活的结果，比如保持心情舒畅、吃健康干净的食物，每周运动、保证充足睡眠等，只要能全部做到，不需额外花费什么钱，也能有不错的状态。但如果你想要比同龄人年轻五岁，还是需要花点钱的。

以前我给大家分享护肤思路说过，尽早开始抗衰能减缓衰老，从抗衰效果来说，医美＞美容仪＞护肤品，想要有效的抗衰效果，确实绕不开医美。很多姐妹对医美感兴趣，但医美项目很多，不同项目对应的效果不同。

医美的钱怎么花才能看到效果，也是有方法和技巧的，没做对就是花钱打水漂。根据我这些年主要做抗衰的项目，给大家提供几个抗衰的思路。

这里指的正常皮肤，是不容易过敏、发红、不长痘的皮肤。

打一次超光子，在深圳大概是800-1200之间一次，有些诊所会推出年卡，大概是一万元左右，每个月打一次，就能做到嫩肤、提亮和去红血丝。坚持每个月打超光子，对于抗衰是有帮助的。

热拉提一共有三代

• 第一代——热拉提
• 第二代——热拉提Plus
• 第三代——黄金热拉提2.0

在19-20年这2年间，我做过5次热拉提Plus，接近4000元一次。热拉提用的是射频技术，通过电流作用到皮肤深层，能促进胶原蛋白再生，紧致提升，对于脸垮和脂肪流失很有帮助，眼周热拉提对松弛眼袋改善作效果直观，分为滑动模式和定点模式。

我没做过第三代黄金热拉提，但有做过的姐妹分享，她做的那家7500元一次，收费不便宜，但效果太好了，而且对比热玛吉来说，疼痛感相对较小，适合疼痛敏感的人。脸部肉肉多的姐妹，很适合热拉提，瘦脸效果挺明显的~

总结经验，热拉提要见效好，最好最新版的（要是热拉提Plus，不如直接上Fotona 4D），选择正规医疗机构（一些美容院假机器很多），还要看做的医生资质，黄金热拉提主打分层抗衰，经验丰富的医生，可以根据面部不同，设置不同作用的深度和能量。

另外，最重要的发数一定要打够！那些几百发，十几二十分就做完的肯定不正常，黄金热拉提机器显示屏有显示有效发数，打了多少就实实在在显示多少发！

这个组合费用大概在五万以内，这么全套下来，地心引力怎么强，都下垂不了……就是要花点钱。

Fotona 4D属于激光类抗衰，和热拉提专注于真皮层的抗衰不同，你可以理解为fotona 是个十全大补，能抗衰、美白、嫩肤，对比热拉提，优势就是疼痛感非常低，几乎可以忽略不计。

最重要的是，它见效快啊，一般热玛吉这类要做完两个月才能见效。但我做完Fotona 4D，3-5天效果嘎嘎就出来了，皮肤白嫩，紧得很。听我的医生说，五一、国庆这种结婚旺季，或者需要参加重要活动、宴会，过年走亲戚，来做Fotona 4D的人很多，不一定能约得上，就是图它十全大补，见效快。

我打超光子之前，每年秋冬，一紧张或者进入暖气足的空调房，脸就容易红得就猴子屁股一样，红血丝严重。很害怕过冬，超级容易社死。坚持打了一年多的超光子，到现在还每年打几次，秋冬已经很稳，基本不泛红了。

超光子里的其中一个滤光片是主要针对红血丝的，坚持每个月打一次，坚持1年，能有明显的改善。红血丝严重的皮肤，要先把红血丝问题治疗好，让皮肤屏障变厚，再考虑其他项目。

如果你长痘比较严重，大面积痤疮，建议不要犹豫，直奔三甲医院的皮肤科门诊，内服+外用，先用药物控制油脂分泌，后面再结合医美诊所的果酸、水杨酸等刷酸项目，是能改善痘痘的。

这里给长痘痘的姐妹一个踩坑警告，水光针对不长痘的皮肤来说是营养补充，对痘痘肌就是灾难，会爆痘。长痘是炎症反应，在炎症不消除的情况下，打水光就是拿钱去打水漂。

我从青春期时候的混油一路折腾到现在混干，很明白油痘皮肤的痛苦，其实也不是完全没有好处，好歹我们油脂分泌多，比其他类型的皮肤，不容易长纹。

这几年医美行业发展迅速，很多诊所会用一些低于市场价的项目吸引新客户，等客户上门后，再找销售+医生对你一顿输出，说你这里不行，那里不行，要做什么项目调整。新手小白被说一顿后，往往就是掏钱升级更贵的项目。

如果你不升单，就给你随便打打，态度敷衍得很，花钱没用还受气的那种。

现在我已经是老司机了，但也是从小白过来，被推销升单的事情，在刚接触医美那两年也没少发生。曾试过在某诊所从下午2点等到5点，被外地来的客户加项目，也被迟到的诊所老客户插队，自从踩过一次坑后，那些没做完的项目，我也没去了。

目前我在深圳就固定一个诊所，就是我之前推荐过的皮肤科医生杨希川教授在深圳的诊所，希川教授是国内皮肤科泰斗级别的教授了，将近30年的皮肤科临床医学经验，同时担任欧莱雅、薇诺娜等知名护肤品牌的顾问。

他还研发了自己的品牌希川科颜，实力很强。最重要的一点，他的医美诊所坚持循证医学理念，没试过被推销和升单，里面的医生都是经验丰富，有资质的医生，比较实事求是，你的情况需要怎样改善，就介绍怎样的项目。

同样的机器，想要更明显的效果，看的就是医生经验和手法。给我做fotona 4D的是希川深圳诊所的李主任，李主任很出名，很多人都指明要她做，手法很好，几乎没有疼痛感，出来的效果也是嘎嘎好。

所以这些年不管直播还是别的诊所，有多少低价项目或者礼物赠送，我都没有换，长期光顾一家诊所的好处是，医生有我多年的治疗记录，知道我的皮肤情况，敢给我的项目上能量，花一样的钱，我能得到更好的效果，几年下来，我成为复利思维的得益者。

另外，希川诊所的医生除了擅长做轻医美项目，还能够专门治疗各种皮肤疾病的，比如痤疮、荨麻疹等。他们的一个理念就是先让皮肤恢复健康，再让皮肤锦上添花。如果不需要做医美，只想看皮肤问题，也是可以去诊所挂号问诊的，这是其他医美诊所根本做不到。

诊所把顾客的体验放在第一位，光是医生面诊的时间就接近30分钟，不仅针对我的情况做分析，还给我科普了不少的皮肤知识。做过医美项目的都清楚，大部份医美诊所，能单独和医生见面聊上15分钟已经非常不错了。

我上次在希川诊所做了一个Fotona 4D面部+下颌缘的项目，以前在别的诊所也做过，一般时间一小时不到，但希川诊所同样的步骤，足足做了2个多小时。

以前在别的诊所做完Fotona 4D后，保持的效果大约半个月，我觉得这个项目也就那样，风大吹出来的。但每次在希川做完，两个多小时的时间的对比后，确定不是项目有问题，是诊所的问题～

对于医美刚入门的姐妹，选择正确靠谱的诊所，是可以少走试错弯路的，谁的钱都不是大风刮来的，主打花了钱就要看到效果。而且跟随信赖的医生走过很多年，从复利的角度来说，也能让你花同样或者更少的价钱，得到更大的效果。

快过年了，没怎么做过医美抗衰项目，又想很快看到效果的姐妹，我个人比较推荐Fotona 4D，抗衰、美白、嫩肤，3-5天就能看到效果，让你过年走亲戚，参加同学朋友聚会，皮肤状态让人眼前一亮的，把同龄人比下去！

人到中年，除了皮肤容易垮，眼部也是松弛灾区，如果有眼袋松弛的姐妹，建议上眼周热拉提，收紧提升，可以改善眼袋松弛问题。另外，热拉提和Fotona 4D都是无创无恢复期的，随时都适合做，不用担心做了有修复期。

这次也给深圳的姐妹带来希川诊所的福利。

这次的活动也是只有深圳小伙伴可以享受了，每人限购一次，只能本人使用。希望他们加油，把分店开到全国各地~