安省1天2人铲雪猝死！心脏骤停！科学铲雪大有学问...

“许多呼叫涉及铲雪引起的胸痛、受伤、摔倒和呼吸困难。”

加拿大安省伦弗鲁郡急救人员称，两名年龄在50至70岁之间的市民在周六铲雪时发生心脏骤停，不幸身亡。

急救人员还应对了三起车祸、四起滑倒+摔倒、以及一起背部疼痛、呼吸困难和意识模糊的急救电话。“今天早上，还有一名男士正在附近的商业区附近铲雪，然后他突然倒下了，”急救人员德文·迪恩（Devon Dean）说。旁观者拨打了911，这名男子被送往医院，但后来不幸离世。

在大雪过后，社区许多市民纷纷清理积雪，但显然没有人预料到铲雪可能对身体构成严重威胁。专家警告称，铲雪可能存在一定危险，特别是在寒冷天气中，由于许多人未预料到将铲雪是高强度的体力活动，可能对其血管系统造成负担而不自知。

运动生理学家Stéphan Ouimette指出：“如果要铲雪，大多数人倾向于屏住呼吸，那么就会增加心血管系统的压力。”他建议市民在进行清理工作前进行热身，以减轻身体的突然高负荷。并强调，市民在铲雪时应注意身体状况，特别是头晕、胸痛和呼吸急促、困难等症状发生时，应该停止铲雪。他呼吁那些存在心脏病风险或有基础病症的市民，在进行清理工作时请有人陪同，以确保安全。

为了减少与铲雪有关的急救次数，急救人员建议，分阶段进行铲雪，并且要慢慢来。雪靴之类的鞋类也能减少滑倒的风险。

此外很多朋友抱怨刚铲完的门前雪，市政铲雪车一过，门前车道又被雪坝堵上了。

雪坝又脏又厚，还瓷实。很多人不得不再次清理一遍。

有的朋友一气之下，又将雪坝推回到马路边。

有的人开始投诉这些不分情况，野蛮操作的铲雪车。

大部分人只能无可奈何地重新清除一次。

也有的网友建议“以机对机”，换个大功率的铲雪机推掉铲雪车的雪坝。

然而，这些雪坝很难处理，汽车外出来回碾压两次，再牛的铲雪机也清除不好。

所以，一般情况下，可以等市政铲雪车铲过去后，再清理自家门前的雪。

此外，还有一个好办法就是，在市政铲雪车来之前，先在自家车道左侧，先铲一次雪。

这样可以减少，铲雪车推到车道上雪的数量。

特别可以在车道左侧临近马路的区域清除大约10英尺，大约3米左右的区域。

这样，铲雪车一过，堆出的雪坝就不会很高了。

同时，还要检查并清除任何已达到房屋侧面烘干机、通风口高度的积雪。

如果通风口面向车道，避免在通风口前堆雪。

为避免人行道产生暗冰，铲雪后还将在道路上撒盐防滑。

选择盐时一定要查看使用说明与产品警告。

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