咳嗽最怕这口汤！我们家不外传的护嗓法宝，润喉润肺太舒服

冬天不光是流感闹腾，冷空气一刺激呼吸道，不是大人孩子，嗓子咳咳咳个不停。

除了做好保暖，坚持吃药之外，日常我们也可以喝点理气化痰、止咳润肺的汤汤水水。

润一润喉咙，养一养肺腑，感觉整个人都舒服很多了！

· 参考月龄 ·

12个月以上，对食材不过敏的宝宝

· 食材准备 ·

橙子2个 / 雪梨1个 / 红枣5颗

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食

01

买回来的新鲜雪梨去皮去瓤，切成这种厚片备用。

02

应季的大橙子也是一样，去皮切片，分别码入锅中。

03

提味的红枣，不建议你们省略了，一块扔进锅里，加上没过食材的清水，开大火煮沸。

04

这段时间好多姐妹都在后台私信我，经常找不到君君的文章，看不到每日的推送。

明明我每天都在给大家更新食谱，分享美食啊

在这里统一和大家说一下，这是因为公众号又又又改版了，不星标的公众号，很容易遗漏掉推送哦。

所以为了能第一时间收到推送，不错过君君的每日分享，希望姐妹们动动手星标一下，每日关注不走散！

除了每日的文章分享之外，我也会在视频号继续给大家更新，想要了解更多辅食搭配，一定要记得关注、常看啊！

另外，每日的食谱我也会给大家同步到小程序中，有时候一时搜不到文章，或者是做饭没灵感的时候，就该这套秘籍出场了！

它不仅对月龄、种类、厨具、功能进行了分类，你们还可以直接根据食材或者食谱关键词进行查找，轻松搞定一桌菜！

喜欢君君食谱

记得【在看/点赞】双连击