养气血还养专注力，我40岁入坑的“老土技能”
你这么洋气的妞，竟然搞这个了？！
你这是信佛了吗？
过年的时候，带着小D去乌镇玩，顺手晒了下面这张图，结果引来了好多朋友的询问。
我并没有直接回答朋友的询问，而是先给他们讲了这样的一个故事。
我的结缘
我是个自媒体工作者，听起来似乎很自由，但其实我每时每刻都是手机不离身的，我经常会在手机电池才刚刚50%的时候，就开始焦虑，着急找充电宝了。
这是我的工作常态，相信也有很多朋友跟我一样，尽管大家的行业并不相同。
有一段时间，我发现，自己曾经引以为傲的专注力，也变差了。
表现为，做什么都无法沉浸，时不时就想刷手机。以前给自己定下的规则——“小D放学后就不看手机，直到吃完晚饭“，也无法做到。
后来那段时间，抄心经就是我治愈emo的良药（小伙伴翻出了我的聊天记录）
春节去了乌村小住，那边的酒店也举办了抄经活动。于是，我们就去了。
地点在酒店的一个会议室里，那里同时也是孩子们画画和做手工的地方。那天就我们家在一边写毛笔字。
一开始屋子里还吵吵闹闹的，大人小孩互相说着话，给指令做手工，还有孩子在跑圈。
小D和我说，妈妈，这边好吵哦。
我和她说，没事的，咱们自己管自己。
后来很神奇的事情发生了，当我们一家三口开始写毛笔字后，屋子里也慢慢变安静了。
我清楚地感知到，一些家长会和自己的孩子示意，让他们安静下来。后来有个小男孩好奇凑过来看，也是蹑手蹑脚的，特别轻。
这样的反差对比是我们从来没有经历过的，毕竟之前都是在家写字。那天结束后，我们就聊起来，发现咱们三个人都感受到了这样的变化。
我们都意识到了环境对人的改变，而人也能改变环境。
这让我想起了之前在纽约学习早期儿童教育，有一堂课就专门说了，环境是孩子的第三任老师。
而这一次，我们也亲自体验到了，场域对于人的影响，原来“静下来”这件事，真的是可以感染的，哪怕孩子再小。
原来父母自己“心静”的状态，也是可以感染孩子的，哪怕这个孩子再“坐不定”。
在乌村的图书馆，和小D各看各的书~
回到开头朋友的问题，我是信佛了么？
不是的，我到现在仍然并不懂得《心经》里蕴含着多么深刻的法理，事实上我哪一套经书都是不懂的。
我只是碰巧遇到了它，但我也听说过，用佛家的说法，这就是缘。
团队小伙伴二肉包妈更是直接了当地说：我知道为啥大家都喜欢抄《心经》，因为《心经》字少，全文260个字，还能抄得下来；
《金刚经》根据版本不同，有6000-8000多字，这要抄起来门槛可就高太多了。
我知道她这话有一半是戏言，另一半却也有着些微妙的道理——人们总觉得，抄经是为了要去懂经，甚而是必须懂经的人才能抄经。
但其实尝试一件事，并不需要那么高超的技能和思想境界，甚至并不是非要确定”为什么“才能开始。
很多时候，开始的契机往往就是“看上去有意思，而且没那么难嘛”。
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