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你拥有哪些被忽视的闪光点?

你拥有哪些被忽视的闪光点?

8月前



一只斑马开心地在街上蹦蹦跳跳,一不小心撞到了树干上,身上的“斑纹”变了样子,不再是“好看”的条纹了。



小斑马非常惊恐和焦虑,想方设法要变回原来的样子,它跳呀,蹦呀,撞呀,做了各种奇葩的动作就是变不回去。



就在它垂头丧气,就快崩溃的时候,突然有些“好看”的斑马被吸引围观了过来,“哇,你还会变身呀”,“咦,你这个花纹没见过啊”,“再表演一下吧”



小斑马一愣,然后又开心地蹦蹦跳跳起来。


这是德国的一个动画短片《斑马的故事》,这个短片触动了很多人:我们何尝不是这只斑马呢?太专注于甩掉自己身上的缺陷,想要变得跟大家一样“好看”。


殊不知,那些你想摆脱的忽视的,可能是能让你拥有十倍精彩人生的闪光点。




01

为什么闪光点总是很容易忽视?

讲一个真实的故事:


“之前去面试学校实验室的助理,为提高几率,特意挑了一间水平一般、门槛不高的。面试前仔细准备了衣服,化了淡妆,专业知识背了又背。直到面试前一小时,我还在思考哪些问题该如何回答。没想到面试一开始,我仅递了一份简历,答了几个简单的问题,就被告知‘回家等消息了’——两天后果然收到了拒绝录用的邮件。


接下来好几天我都恍恍惚惚,思考自己是否真这么差,连学校里最普通的实验室都不录用我。我甚至开始怀疑自己是否有从事科研的资格,我是不是心理系最差的学生...”


我们对自己的定位总是这样不堪一任何一点挫折都可能让我们陷入自我怀疑和自卑的漩涡中。我们开始频繁地道歉,觉得自己是个卑微到尘埃里的小人物。

我们在意别人对自己的评价,我们想要表现地出色,然而只要我们还生存在这个充满评价的社会,只要我们需要与他们一起工作学习和生活我们就不可避免得被贴上了很多标签,玻璃心、偏执、讨好者,控制狂、好人、善解人意、性格暴躁......,久而久之我们被很多别人贴的标签覆盖,失去了真实的自己,也就谈不上对自己闪光点的发掘了。





02

找到闪光点,活出精彩人生

你的优势其实是在默默地影响着你,塑造你的生活,帮助你成长为一个更好的人。然而,这些烙印在人格深处的积极品质,要觉察它们并不容易,如果你忽视了自己的优势,便很难将其发扬,甚至,你可能会强迫自己去做不擅长的事,造成一些困扰。

简单心理团队根据积极心理学先驱 Peterson 教授提出的 Value in Action 框架以及国内研究者总结的中国人优势结构理论研发了性格优势测验。帮你找到自己的性格优势,从而让你找到有利于自我发展的人生道路,拥有十倍精彩人生。

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责编:Lynn

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来源:简单心理

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