防晒推荐｜不知道用空了多少瓶，带娃出门都离不开它
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前几天去妹妹班上参加家长会，因为学校要组织春游，因此通知家长过来交待注意事项。
左下角就是我们需要准备的，给孩子带过去的东西。
一共要准备四样，其中之一就是“Sunscreen（防晒霜）”！
我们这阳光特别强烈，特别是春夏天，日照很强。
记得有一次我带女儿去公园玩，也就玩了半个多小时吧，你看下面这张照片，妹妹在爬云梯，这小脸蛋就已经晒得黑红黑红的了……
那次我被老婆狠狠批评了一番，她叮嘱我，以后出门，不管出门多长时间，一定一定要记得给女儿涂防晒霜！
同样是带娃，老婆带娃跟我就完全不同。
你看这是老婆带娃出行，从防晒帽到防晒衣都是一应俱全，小脸蛋、脖子、露出的皮肤都要涂上一层防晒霜。
事实证明：我们家出行装备这件事上，还是得看老婆！
在我们家，出门的户外用品，衣服鞋子、防晒霜、每天的洗护用品啥的，都归老婆管。
我最佩服老婆的地方，就是明明有时我看起来差不多的商品，她却能分析出道道来。
而且，事实证明：老婆选的东西，即使不是最最便宜的那款，但一定是选择最最好用、实用、最对的那款！
比如今天给大家分享的，老婆给娃长期使用的护肤品品牌——Evereden！
这是一个由哈佛医学院和斯坦福医学院的妈妈们创立的牌子，成分天然安全，娃还特别爱用！
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首先是防晒霜。
妹妹是每天下午4点下课，下课后一般我都会带她跳绳、打球或者去家附近的公园。
一方面是为了强身健体，另一方面也是缓解眼睛的疲劳。
但户外最大的问题，就是太阳太晒。因此防晒霜是几乎我们家每天必须的护肤品。而我看老婆给娃挑防晒霜的过程，真是费了好大劲。
老婆前前后后买了好多款防晒霜，下面这些是家里的存货。
首先在安全性、防晒功能达标的基础上，憨妈又做了再次筛选。有的涂起来妹妹说很油，有的涂完之后脸看起来厚厚白白的，还有的气味不太好闻，还有的质地比较干硬，推不开，一涂就扯皮肤。
因此，前前后后我们PASS了十来款防晒霜！
最后经过长期使用海选胜出的，就是下面这款Evereden安唯伊家的防晒霜。
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物理防晒 Vs 化学防晒
防晒的核心是防紫外线。
我曾经读过一篇论文，是来自skincancer皮肤癌研究组织的研究报告。
里面对紫外线的危害有如下的描述：
(from https://www.skincancer.org/zh-CN/risk-factors/uv-radiation/)
紫外线最大的危害是，它会增加患皮肤癌的风险。
而太阳散发的紫外线又分有两种：UVA 和 UVB。
一类是波长较长的UVA射线，虽然强度略低于 UVB，但UV更深入地穿透皮肤，会导致皮肤表层最内层的细胞发生遗传损伤，也就是UVA会导致过早衰老和皮肤癌。
另一类是波长较短的UVB射线，渗透并损坏皮肤的最外层。过度曝光导致晒黑、晒斑，在严重的情况下，起泡等晒伤。
因此，这两种紫外线会损害我们的皮肤，做好防晒就是尽可能地防止紫外线伤害皮肤。
那么通常的防晒有两个类型，一种是化学防晒，另一种是物理防晒。
那么两者有什么区别呢？
我找了一张图直观地展示了二者的区别：
左边是化学防晒，它是进入皮肤内部，让皮肤内部产生某种化学反应，从而减少紫外线的吸收；
而右边是物理防晒，它是在皮肤表面进行物理隔离，从而减少紫外线的吸收。
我查阅了美国healthline健康组织发表的一篇论文，他们对比了物理和化学防晒的优劣。
(from https://www.healthline.com/health/physical-vs-chemical-sunscreen)
里面在针对化学防晒的时候，是这么说的，大意是，化学防晒的安全性还是有争议的，某些成分可能会引起皮肤过敏等健康问题，还需要更多的研究。
因此，科学家得出的结论是：
people with sensitive skin will likely do better with a physical sunscreen, since it poses a lower risk of irritating your skin.
如果敏感肤质的话，建议最好用物理防晒，因为它对皮肤的伤害最小。
而儿童的皮肤是比较娇嫩敏感的，因此我和憨妈在选防晒霜的时候，有一个基本准则，就是一定要选择物理防晒。
我们买的Evereden防晒霜做的是纯物理的防晒，防晒霜是靠折射紫外线，做到防晒的效果，这种纯物理防晒对孩子皮肤更好。
这也是为什么我们最后选择Evereden这个品牌的原因。
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Evereden物理防晒原理
那么Evereden这款防晒霜物理防晒的原理是啥呢？
其实它是利用了矿物质进行防晒，而它所采用的这种防晒矿物质很特别，叫做“zinc oxide（氧化锌）”。
为什么选用氧化锌这种矿物质进行防晒呢？
我查阅了一篇医学论文：
(from https://drbaileyskincare.com/blogs/blog/are-zinc-oxide-sunscreens-better#:~:text=Zinc%20oxide%20gives%20you%20broad,bottle%20or%20on%20your%20skin.)
这篇论文的结论是：
氧化锌是最好的防晒矿物质，也是美国药监局FDA批准的唯二的防晒元素之一。
氧化锌有几个特质对儿童防晒特别好：
能防止紫外线，而且它针对的光谱范围很广，从UVB一直防到UVA1。
成分很稳定，不会对皮肤造成化学伤害。
不会刺激敏感的皮肤。
也不会被皮肤吸收。
因此当我们看Evereden的成分表，它最核心的元素，就是“zinc oxide（氧化锌）”。
现在市面上常见的防晒剂颗粒都越做越小，很多做到了纳米级别。
但是纳米级的防晒霜又会带来一个新的问题，下面这篇论文就在讲：纳米级防晒霜中的防晒成分会渗透到皮肤里！
因此在Evereden成分表的旁边，我们能看到一行字，写着“Non-Nano”，也就是“非纳米级别氧化锌”。
如此一来，防晒霜的安全系数就大大提升了！
既能有效防晒，保护皮肤，还不会因为防晒剂渗入皮肤引发潜在的风险。
这也是我们后来选择这款防晒霜的主要原因。
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SPF的选择
老婆一口气给娃准备了好几瓶防晒霜，它们防晒值都不一样，从SPF20-50的都有。
最早看到老婆囤了这么多款防晒霜，我还是有点肉疼的。
“买一种不就好了吗，就选SPF50，数值最高的那个，防晒效果一定好！”，我一开始是这么想的。
但是后来研究下去后才发现，真实的情况还真不是这样，不是说SPF防晒指数越高越好。
SPF指的是Sun Protection Factor，也就是日光防晒指数。
SPF30指的是：照射到皮肤的紫外线，只有1/30被皮肤吸收，也就是过滤大约97%的紫外线。
相应的SPF50指的是：照射到皮肤的紫外线，只有1/50被皮肤吸收，也就是过滤大约98%的紫外线。
那是不是用防晒指数越高的防晒霜就越好呢？
答案是NO！
高倍值的防晒霜一般防晒颗粒更多，用在孩子皮肤会有负担。
这也是为什么老婆会买好几款不同SPF值的防晒霜原因。
其实给娃挑防晒不是只看防晒值越高，还会看场景。
Evereden的防晒霜有三款型号，分别是SPF20、30和50。
但我不建议大家都买，根据我们家使用经验来看：
我最推荐SPF30和50，这也是春夏天我们用的最多的。
SPF30适合春夏天日常外出，逛逛公园啥的。
而如果孩子长时间在户外，比如去沙滩玩、去室外打球、参加水上运动，那么SPF50会更适合。
SPF20更多的是针对秋冬天的日常外出，因为秋冬天的日晒没有那么强烈。
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我们该怎么使用防晒霜呢？
我研究了一篇论文，这篇论文来自于“Ask the Scientists”这个科研组织。
(from https://askthescientists.com/zh-hans/facts-about-sunscreen/)
我们的防晒霜使用方式，就是借鉴这篇论文来的。
首先是要涂抹均匀，保证每寸肌肤都能覆盖到。
其次是涂抹时间间隔，一般至少2小时。
但如果是游泳的话，孩子出水就要再涂一次。
而如果孩子出汗多，那么涂抹频率也要增加。
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Evereden的防晒霜
Evereden这个品牌在纽约创立，后来看到很多美国妈妈都很推荐，于是老婆就试着买了几样。
妹妹日常上学最爱涂的这款Evereden SPF30防晒霜。
挤出适量Evereden SPF30防晒霜。
快速抹开，成膜前，水水润润，很好抹开。
成膜后，均匀细腻，皮肤摸着润润的不油腻，这一点对皮肤本来就很娇嫩的孩子特别合适，涂抹完皮肤一直很保湿，不黏腻。
憨妈自己都很爱用，不爱抹香的妹妹，现在每天摸它都抢着要自己涂。
今年我会推荐她们家出的几款新品！
第一个新品就是这块可可爱爱的小圆饼！它是Evereden新出的防水防汗专业级SPF50防晒霜。
我们这边已经迅速切入夏天，我家娃又爱在大太阳底下奔跑，所以最近这款小圆饼已经迅速成了憨妈和憨妹户外出门必备新欢！春夏天做户外运动就选它！
这一支防水防汗专业级SPF50防晒霜，观感上和他家其他的防晒很不一样，主打的是“水流感防晒”。
只需轻轻挤一点点，防晒液便迅速流动开，特别好涂抹，涂抹后依旧是不黏腻。
而且应该是考虑到夏天的天气比较闷热，相比他们家SPF30防晒霜，这款成膜后还更清爽一些些。夏天户外真的十分推荐！
等抹匀之后再一看，手臂上已经干干净净的不见一点泛白。这么厉害！我还记得老婆以前的防晒多多少少都有点痕迹，这只完全没有。
老婆说这个叫“不泛白”！
但是这还不够，她拉着我又去水池旁边往胳膊上冲水，说要测试它的防水性：
只看见哗啦啦的水流在老婆刚涂完防晒的手臂上直接聚在一起了，的确有点类似在薄膜上的感觉，难怪叫“成膜快”！
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Evereden的洗面奶
那次老婆买回来的一箱子护肤品，除了防晒霜之外，还有一款洗面奶。
就是她们家的小云朵洗面奶。
洗面奶洗防晒还挺有必要的，虽然物理防晒可以靠温水洗干净，但是如果又出汗又有泥灰，清洁不到位难免会有残留，长时间下来对皮肤不太好。
就比如说我们前段时间带女儿去海边玩，给她涂了防晒霜，但是因为在海滩上抓沙子，她的手啊脸啊，都是沾满了沙粒。
因此，这个时候洗面奶真是发挥了大用场。不仅把涂的防晒霜洗干净，还把沙子、灰尘也洗得干干净净。
因此，有支防晒霜，再加上支洗面奶，真的挺有必要的！
这支洗面奶是氨基酸+糖脂的配方组合。
氨基酸是很温和的基底，糖脂很适合吸附防晒颗粒，所以这个对皮肤友好，又能彻底卸除防晒。
我们挤了点在手上，沾水后用手给洗面奶起泡泡，直接就往脸上抹了，因为这个基底非常温和干净！
这次我们组织了一个Evereden的护肤专场，想把这些年在Evereden家买到的好东西都推荐给大家。
除了防晒和洗面奶，还有沐浴露，洗发水等等。
Evereden家的产品，一般走自媒体的团购价格比较划算，无需凑单就能享受到大促的凑单最低价。
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接下来，我就给大家讲讲，Evereden家的防晒霜为什么这么好用。
前面我们讲过，她家产品的核心配方——非纳米级别的氧化锌，不仅增强了防晒效果，还提升了安全系数！
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水流感技术
但其实，她们家还有一个技术也不得不提，那就是——水流感技术！
这个技术可能很多人不太了解，但它真的很管用。
我们前面讲过，为了防止防晒剂的化学元素渗入皮肤中，因此Evereden特地将防晒剂颗粒做大一些，做成非纳米级。
但是对于普通防晒霜，颗粒越大的防晒剂所需要的油膜包裹就越多，自然而然质地就会变厚重，涂起来特别难受。
但是Evereden家不一样，他们家用的防晒剂颗粒大小在100-200nm之间，能通过物理防晒的形式，做到接近化学防晒的效果。
他家这个最高倍的SPF50小圆饼防晒还用上了最新的水流感技术，这个技术特别牛，它能把防晒霜的流动性提高整整17倍！
也就是说，一上手不迅速抹开的话，就会到处流。
你看这是我们做了一个实验，老婆轻轻挤了几滴，在我还没看清动作的时候，她手里的防晒霜已经被抹开消失不见了，非常丝滑。
而且防晒霜还有一股好闻的黄瓜味，这一点深得女儿的喜欢。
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养肤成分
还有一点是我们很喜欢的，那就是Evereden的防晒霜里添加了很多养肤成分。
这也是老婆特别喜欢的地方，她说这一点一定要单独拎出来说。
市场上的儿童防晒我们都认真看过成分，虽然能买到手的都经过了国家级别的检测，但是有的防晒为了更好的肤感或者是气味会添加不适合孩子皮肤的成分。
这些成分虽然不“违禁”，但是很“偷懒”，所以我们俩都不太喜欢。
Evereden它家检测标准就很严格，各大美国检测机构的认证都有，不仅不会引起湿疹，敏感肌都能放心用！
而且整支防晒霜天然成分的占比大于90%，连防腐剂都是甘油衍生物和椰子油衍生物，足够温和。
就拿小圆饼防晒霜来说，它里面就复合了好几种油，每种油都对娃的皮肤很有好处。
一个是源自法国的冷榨有机向日葵籽油，可以强韧皮肤屏障，增强孩子皮肤自身的抵抗力；
一个是经常出现在敏感肌护肤清单的荷荷巴油，滋润皮肤的同时还不容易闷痘：
还有一个听起来就很牛的添加成分，它叫不死鸟精粹。
这种成分来自非洲的一种植物，因为生长环境严苛所以它的精萃拥有强大的修复能力，可以天然舒缓，缓解晒后泛红。
尤其是这个“不死鸟精粹”，我之前给老婆买过娇韵诗，她家的精华就选用了不死鸟精粹作为核心成分之一，而价格可比Evereden贵多了！
这就是为什么我们推荐Evereden的原因！
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我们这次会开团三款防晒产品，它们的区别在前面说过，但我还是想给你们认认真真，仔仔细细再说一遍。
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小圆饼防晒
SPF50
首先要介绍的是这款小圆饼防晒，它的关键词是高倍防晒和防水：
对于两个娃来说，日常上学用SPF30的防晒霜就够了。但我们家都是实打实的“运动咖”，春秋天就防晒衣不离身，夏日炎炎就更需要强悍的防晒霜了。
小圆饼防晒霜的防晒指数达到了SPF50，还有40分钟强效防汗防水，肤感特别轻盈，直接征服了全家人的心。
我和老婆一起涂小圆饼防晒的时候，这个质地流动性特别强，关键是太好推开了，我一个钢铁直男也能唰唰唰几下就抹匀。
14%氧化锌和3.7%二氧化钛的防晒剂组合是Evereden在高倍数防晒和肤感间找到的平衡，这样的配比有出色的防晒效果，娃的皮肤也不会有很重的负担。
它的防晒剂原料是非纳米级大颗粒防晒剂，不容易渗透进皮肤，更安全。
我们家周末出去兜风和打球的时候特意全部抹上了这款防晒，差不多可以达到12小时的防晒红和长效防晒黑，剧烈运动也有40分钟的长效防水防汗。
防晒剂很赞，它调配的乳液基底也非常棒！
这个里面添加的油脂保湿力都很强：向日葵籽油、牛油果油、葡萄籽油和椰子油。额外添加的不死鸟精粹是修复的作用，这样边防晒就可以边护肤：
我看过整个品牌的全线检测报告，Evereden的产品都不添加任何风险成分，把安全级别拉到最高，6个月以上的娃就能使用！
这个防晒霜圆圆的，还带个小锁环，娃想扣在包上或者拎手里都很方便，盖子也是一扭就开了：
我们家就挂在书包上，平时出门用起来就非常方便。
不过也因为是高倍数+强防水，小圆饼防晒推荐搭配Evereden家云朵洁面一起用，温和卸除防晒霜，带走汗水和尘土，特别方便：
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水流感防晒
SPF30
其次要介绍的是这款水流感防晒，它的关键词是日常防晒和场景百搭：
Evereden水流感防晒是我们全家的老朋友了，妹妹的小包，老婆的腰包，憨憨的书包侧口袋，到处都会有这只防晒霜的身影。
它用起来最大的感受就是舒服和轻盈，非纳米级大颗粒氧化锌能把泛白的乳液做到接近透明的效果，对于我们爱出汗的体质真的很友好！
而且就算SPF指数是30，它也是通过了美国FDA的严苛测试认证的广谱防晒，老婆在意的UVB，UVA都能很好防护：
SPF指数30对于四季都已经非常足够，除了夏天要在户外暴晒的时候，其他的室内外活动我们全家都选的是它。
只要不去海边玩水，我们外出一天的话，老婆也只会在下午两三点的时候提醒我们补涂一次。
这一款的开口做了泵头设计，只出不进的设计用起来非常干净。也就是说，挤出防晒霜之后瓶子就不会回吸，然后自动封闭了。
这样的话，就算是三四个月没用完，到时候也还能接着用。
按照老婆给娃涂脸的经验，每次只需要半个硬币大小的量就可以给娃的脸涂的很满，60ml可以用上近三个月，全家一起用的话可以多囤几只！
这个防晒霜不需要特意卸，温水或者是脸部清洁都足够。
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笑脸面霜
SPF20
最后要介绍的是这个笑脸面霜，它的关键词是高保湿和防晒二合一：
这款的特色在于，又能防晒又能保湿，如果秋冬天，或者大部分时间待在室内，这款是值得推荐的。
这一款还是优秀的光谱纯物理大颗粒防晒，SPF20的防晒指数足够两个娃应付大多数日常生活的场景。
因为是保湿面霜，所以里面添加的天然油脂也不少，向日葵籽油、霍霍巴籽油和牛油果油带来了三重滋润，我家两个孩子都是四季使用。
涂抹起来的感受也很顺滑，挤出来放在手心搓一搓，上脸哗啦啦几下就抹好了，风一吹就吸收了。
这一款是防晒指数最低，清洁难度最小的，孩子日常的清洁就足够卸掉~
以上就是对三款防晒的详细介绍了，这次上架的产品有很多。
比如强清洁力的绿泥洗发露：
卸防晒的好伴侣——云朵洗面奶：
还有可爱的泡泡沐浴露，洗发水、护发素等产品都会上架。
最后再说一下价格！
Evereden家的产品，一般走自媒体的团购价格比较划算，无需凑单就能享受到大促的凑单底价。
只要开团，都会比官网原价低个15%左右，而且开团还有价值59-99的中样赠送~
比如我们家打算长期囤的小圆饼防晒，就算是旗舰店，搞活动不凑单的价格也要219元：
但是我们团购价只要186元，不仅便宜了33元，还加赠价值79的小云朵洁面乳30ml一支，相当于省下了112元！
因此，如果您想给孩子准备防晒霜或者洗护用品的话，这次活动还是很划算的。
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（点赞活动截止时间：2024年4月29日）
适合年龄：1岁以上
团购时间：2024年4月26日~2024年5月15日
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