近期是这位90后健身网红的忌日，900万粉丝的他太可惜了...

这位健身网红不少小伙伴都不陌生！

去年的7月1日，知名健身网红Jo Lindner突发疾病离世，年仅30岁。

他的视频依然在许多社交媒体广泛传播，依然为许多健身老炮敲响警钟。

他的死讯震惊整个健身圈，没有人相信这样一个年轻的、健美的、每天都自律的人会突然死去。

这是一位来自德国的健身网红，拥有900万粉丝，当之无愧的健身圈顶流！

他从小就非常喜欢运动，在成为职业健美选手之前，曾是一位特技自行车骑手。

后来一直在泰国生活，拍摄自己的健身经历和干货，吸引无数粉丝关注。

Jo非常努力，健身已经十年，加上社交账号注册很早，也吃到了互联网时代的第一波红利，所以赚得盆满钵满，现在还拥有自己的健身品牌，可谓家财万贯的高富帅。

就连巨石·强森也是他的粉丝。

Jo身高182厘米，体重100公斤，体脂率常年都保持在极低的状态，肌肉轮廓非常清晰。

之前因为下面这个视频，Jo在健身圈爆火，人气越来越高。国内也吸引无数粉丝，被称为“拉丝哥。”

Jo因为超高的人气，经常与运动品牌和健身产品代言宣传，身价不菲。

Jo的女友Imma也是健身圈红人，从事健身教练，从过去的社交媒体看，Jo和女友关系非常好。

最后的30岁生日，女友也在旁边陪伴。

事情发生很突然，Jo的女友第一时间公开的这个噩耗。

Imma在社交账号上写到：“Jo去了更好的地方，昨天他因为动脉瘤去世了。他走的时候我和他一起待在房间里，他还把给我做的项链戴在了我脖子上，然后我们抱着彼此躺在床上，准备等16点的时候和诺艾尔（Jo的好友）在健身房相见。”

据有关报道，Jo Lindner 在倒下并失去意识之前曾说过颈部疼痛，但未引起重视。

他被紧急送往医院，医生诊断出他患有动脉瘤，这是一种血管中的隆起，可能会破裂并导致脑出血。

尽管医生们竭尽全力抢救，但他们无法挽救 Jo Lindner 的生命，他最终在女友的怀里死去。

Jo Lindner 的粉丝和同行们在社交媒体上对他的死亡表示震惊和悲痛，称赞他是一个榜样和传奇。

动脉瘤是一种危险而隐蔽的疾病，它可能会无预警地发作，并且很致命。动脉瘤的形成原因有很多，可能与遗传、高血压、动脉硬化、创伤等因素有关。

动脉瘤的症状可能包括头痛、颈部僵硬、视力模糊、恶心、呕吐等。

但也可能没有任何明显的征兆。动脉瘤的诊断和治疗需要专业的医疗设备和技术，一旦发现动脉瘤，应尽快进行手术或介入治疗，以防止其破裂或扩张。

Jo习惯了每天撸铁后的肌肉酸痛，不容易把疼痛和更危险的疾病联系在一起，或许他根本不知道自己身上背着一个定时炸弹，最终导致了悲剧。

在生命的最后一周，作为健身博主的Jo，仍然保持着高强度的运动，最终导致颈动脉瘤破裂。

颈动脉瘤破裂后，有效抢救时间非常短暂，若是不快速就医，死亡率几乎是百分之百。

在外人看来，Jo代表着健康和健硕，但他这些年一直健康状况不佳。

为了维持自己健美的身材，Jo受了很多苦，其中一些是网友们难以想象的，之前做过关节手术，胃部做过疝气手术，也做过胸的雌化的手术。

他也很真实，很多事情都和粉丝分享。

Jo承认有时候会疼得连路都走不了，但即便如此，他还是想维持自己在粉丝心中的健硕形象，继续前往健身房，可见其执着。

Jo还承认自己有使用类固醇的习惯，在去世前三天，写下了他的最后一篇动态。他在文中谈论了自己近一年的身体状况。

为了健康，他不得不放弃自己的健美训练模式，还在研究“睾丸酮疗法”，这大概率是使用类固醇的副作用，并且已经停止类固醇的使用。

左边是Jo 最后的状态，确实比之前状态差了很多。但它依然热爱，依然向粉丝分享自己的近况和计划。

他在健身圈留下过很多故事，留下了很多自己的脚印和健身干货。

Jo Lindner，你将永远被我们所记住！

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健身多年，科普多年，感谢遇见。

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号主简介，关于健身的十年。

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