你什么身材,就什么命,很准
文 | 有书辛巴德 · 主播 | 闻悦
俗话说:
“一个女人过得好不好,看她的身材就知道。”
此话不假。
尤其是30岁后,女人的身材,就是一张行走的名片。
它不仅展示着美丽和气质,更暴露了最真实的生活状态。
有的女人年纪轻轻,却身材臃肿,暮气沉沉;
有的女人年纪不小,却身材匀称,活力满满。
身材和身材的差距,其实是人生的差距。
走样的不是身材,是人生
美国作家詹姆斯·霍利斯在《中年之路》里写过:
“一个人,被命运击垮仍可从头再来,被自己废掉则无路可行。”
躺着很舒服,不动很自在,胡吃海喝很过瘾……
久而久之,走样的不仅仅是身材,甚至还有人生。
就像电影《百元之恋》的女主角,32岁,一身赘肉,邋里邋遢。
靠父母养活的她,整天除了吃,就是睡,再不就是打游戏混日子。
没有工作,没有爱情,没有梦想,日子过得一塌糊涂。
偶然的一天,她路过一个拳击馆,里面的人身形健美、挥汗如雨。
浑浑噩噩了太久的她,一下子被点燃了斗志。
她发誓要改变,于是开始健康饮食,每天刻苦练拳,跑步,跳绳……
一次一次被累趴下,有过动摇、想过放弃……
但日复一日的坚持,终于在她身上发生了可喜的变化:
干练的身形代替了一身肥肉,浑身上下散发的力量美代替了颓丧。
一起被甩掉的,还有自卑、怯弱、畏畏缩缩。
取而代之的,是自信、是美丽,更是重生。
哲学家罗素说过:
“形象是内在价值的延伸,藏着你对生活的理解,更藏着你正在追求的人生。”
你要自救,生活才能来救你。
一个人的身材并不能代表一个人的品行,却能看出一个人的生活态度。
而人生,就是你拿什么态度去面对它,它就会过成什么样子。
如果连身材都控制不了,还谈什么掌控人生?
千万不要放任自己身材的走形、变样;
更不要因为身材,让人低估了你的层次。
你是什么身材,就拥有什么样的命运。
把身材管理好了,人生就顺了。
好身材,是一个女人无形的炫富
有研究发现,太胖、太瘦都不好。
太胖,容易带来各种疾病,关节病、糖尿病、心血管疾病……
太瘦,则身体抵抗力不足,易疲劳、老得快。
女人真正的好身材,是什么样子的?
不是丰腰翘臀马甲线,更不是直角肩、A4腰……
好身材,是保持一种良好的、健康的状态。
这一点,“中国最美奶奶”白金芹深有体会。
78岁的她,虽已满头白发,却有着紧实的身形,和健康的外在。
一笑起来,活力满满,状态好到让年轻人都羡慕。
然而,白金芹的身体底子,其实并不好。
40多岁,就患有皮肌炎等各种疾病,吃药不间断。
随着年龄的增长,体重的增加,身体更是一日不如一日。
饱受疾病困扰的她,有一天突然意识到:
“与其把钱花在看病吃药上,不如把钱花在锻炼上。”
于是,从散步、快走、跳广播体操,到瑜伽、普拉提……
锻炼的过程枯燥而痛苦,但她依旧咬牙坚持,从未松懈偷懒过。
日复一日的锻炼,让她的腹部、背部脂肪变薄了一大圈。
身材越来越挺拔、轻盈,整个人的精神状态十分饱满。
身体更健康了,还实现了“逆生长”,在同龄人中显得更加年轻。
这个时代,每个人都在拼命赚钱、拼命存钱。
但其实,好身材、好身体,才是一个人最大的财富。
村上春树说过:
“你的身体就是一座神殿,不管里面供奉着什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和洁净。”
不管有多忙,请好好供奉自己的这座“神殿”。
用健康的食物滋润它,自如地运动、流汗;
保持规律的作息、拥有舒展的情绪……
当你真心真意地关心自己的身体,你就会活得更健康、更美丽、更高级。
身材好的女人,运气不会差
你的身材,展现的是外在的成长,折射的是内在修养。
它决定了你的层次,更藏着一生的风水。
风水好了,生活、感情、事业顺风顺水,机会和运气随之而来。
前段时间,演员闫妮一组照片,惊艳了很多人。
53岁的她,一席黑色长裙,衬托着身材凹凸有致、风情万种。
无数网友调侃:
“这身材、这打扮,是不是偷偷吃了什么不老仙丹?”
而更让我惊讶的,是闫妮身上气质的转变。
从《武林外传》走红后,就不断有人质疑她的身材,嘲讽她的穿搭。
多年来接的戏,也多局限在喜剧、农村题材。
不服输的闫妮,花了两年的时间,来重塑自己的身形。
控制饮食、配合运动……
再次出现在大众视野,竟然已经减掉了30斤。
曾经的“佟掌柜”,卸掉了身上的“土味”,化身为长腿美女。
一颦一笑皆是风情,举手投足都是魅力。
身材好了,穿什么都好看;
人自信了,随便一拍,都是风景。
随着身材逆袭的,还有事业上的爆发。
年过半百,别人事业走下坡路的时候,闫妮却上春晚、拿下白玉兰最佳女主、接拍时尚大片……
果然,好身材就是女人的好风水。
都说以貌取人是偏见,但实际上,你的形象,往往决定了你的事业和收入。
一个有着美丽外在,自律内核的女人,好运和机遇自会纷至沓来。
跟这样的女人在一起,会更加放心。
因为看到她的身材和状态,你就会知道:
她有原则、有目标、对生活有追求,也因此更容易成功。
管理好身材,你就赢了。
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人生须臾数年,活着究竟是为了什么?
作家林清玄曾给出过一个极好的答案:
“人生不过就是这样,追求成为一个更好的、更具有精神和灵气的自己。”
女人保持身材,归根结底,不是为了别人,而是为了取悦自己。
工作不顺心、生活不如意的时候,你看到自己的身材,心情瞬间满血复活。
别人看到你的身材,看你的状态,就知道你是一个自律的人、热爱生活的人。
当你爱自己,照顾好自己,才能去照顾别人,爱这个世界。
所以,从现在开始,去改变、去突破、去尝试。
经住诱惑,克服懒惰,戒掉坏习惯。
相信当你精心雕琢出一副好身材时,你一定会获得焕然一新的人生。
点亮在看,愿你年龄成谜,身材无敌,有美丽、有健康,更有好福气。
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