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新年决心:不要让自己注定失败

新年决心:不要让自己注定失败

11月前
新年决心:不要让自己注定失败
加拿大人们开始计划或至少考虑他们的新年决心,因为2023年即将结束。 专家建议将目标分解为可管理的小步骤,而不是一口吃成胖子。 同时,找到一个伙伴一起享受过程,让新年决心变得有趣,降低压力。 无论你如何设定和实现你的新年决心,下一年总会有机会。
来源:Global News ·阅读原文

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