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压力与成功:心理健康 vs. 心理韧性

压力与成功:心理健康 vs. 心理韧性

压力与成功:心理健康 vs. 心理韧性
美国体操选手西蒙·拜尔斯在东京奥运会上因保护自己的心理健康而退出比赛,这一举动震惊了美国,因为很少有运动员因心理健康原因退出重要比赛。 过去,我们一直强调运动员的“心理坚韧”,但现在更注重心理健康,因为它涉及到与他人的成功互动、情绪自我意识和与人建立联系。 这一趋势不仅仅局限于体育界,而是影响到整个社会。
来源:Washington Times ·阅读原文

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