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当今心理健康危机中最容易被忽视的元凶是...

当今心理健康危机中最容易被忽视的元凶是...

当今心理健康危机中最容易被忽视的元凶是...
美国学生和成年人普遍存在心理困扰,但主要的原因却被忽视了,那就是恐惧。 恐惧是导致各种心理健康问题的根源,从轻度焦虑到严重的精神疾病都是如此。 然而,目前的治疗方法往往只是一种“一刀切”的方案,无法真正解决恐惧问题,甚至有时会让情况变得更糟。 因此,一个综合性的治疗方法是至关重要的,包括身体、心灵和精神三个方面的治疗。
来源:Washington Times ·阅读原文

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