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不要在工作中,索取情绪价值

不要在工作中,索取情绪价值

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作者:洞见ciyu

情绪价值是虚的,自我价值才是实的。

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我在北京当记者时,有一个关系颇好的同事。

我跑财经口,她跑医疗口。

有一次,同事为了写一篇关于医患关系的稿子,城乡各级医院走访了很多。

调查时颇为困难,或被医生直接轰出办公室,或被患者怒骂一顿。

同事费了好大工夫才把稿子写完交给领导。

当晚,领导怒气冲冲拨了一个电话过来,从标题到内容都奚落了一顿。

这不是她第一次被骂了。

错了就挨骂,对了没赞赏,她越想越觉得待在这个单位没意思,直接卷铺盖走人。

之后,她兜兜转转在各家报刊,每次辞职的理由都是嫌弃单位没有人情味。

辗转了几年,她也没混出什么名堂来。

为什么说这件往事呢?

因为我发现,遇到的一些人喜欢以情绪价值来评判一份工作。

但是他们忘了,没有一家公司有义务哄着你开心。

说实话,我在报社时,也挨了领导不少骂。

他骂的是不对的,我当是耳边风。

骂的是对的,我就接受,挨一次骂换一次成长,不亏。

所谓情绪价值,没有是正常,有是惊喜。毕竟我们上班,是为了赚钱和成长的。

职场就是修炼场,多谈价值,少谈情绪。

01


最近,网络上流行一个词,叫作“职场巨婴”。
 

所谓职场巨婴,就是指一个人生理上明明已经成年,但思想却始终像襁褓中的婴儿一样,需要领导呵护着、同事忍让着。
 
事实上,很多人都有这种不成熟的职场心态。
 
我认识一位在圈内颇为知名的剪辑师。
 
他毕业后入职了一家影视工作室,负责剪辑各种宣传片、广告创意片。
 
有一次在熬夜剪辑视频时,老板突然发来信息一顿狠批,说他工作不用心,视频剪得乱七八糟的。
 
他当时心态就崩了,立马写了一大段话反驳,说自己的工作有多难,说自己经常通宵达旦赶任务。
 
一边写的时候,一边在心里抱怨。
 
上次我剪的片子让客户如此满意,老板你怎么没有表扬下?
 
我一个人揽下那么多活,老板你怎么没有好言安慰一下?
 
他越想越委屈,到了第二天直接撂挑子走人了。
 
后来,他又在职场摸爬滚打了几年,把这事翻出来重新审视了一下。
 
他这样总结反省道:老板没有安慰你、逗你开心的义务,你也没有索取情绪价值的权利。工作就只是工作,只有好与坏。
 
现在再遇到类似情况,他只会回:我会反思最近的问题,尽快调整。
 
公司不是家,你与其消耗精力,纠结于公司提供了多少情绪,不如珍惜时间,踏踏实实地把事情做好。
 
在一次采访中,乔布斯被问道:喜欢与什么样的人共事?
 
乔布斯想了想,表示:那些专注于自己成长的人。
 
我们在单位工作,不是来求安慰、求夸奖的,而是求成长、求薪资的。
 
置顶成长价值,置后情绪价值,才是一个成熟的人该有的工作观。


02


我非常认同一句话:你来工作是为了赚钱,不是来交朋友的。
  
朋友靠感情维系,同事靠利益联结。
 
人在职场,千万别想着同事可以嘘寒问暖,可以在你困难时搭一把手。
 
影视编剧@荷下游 在豆瓣上写过她的一次经历。
 
她有一次写剧本,被自己的文字感动得稀里哗啦。

她以为在甲方那边会顺利地一稿过。

没想到,她迎来的不是甲方的称赞,而是一顿狠批。

甲方措辞激烈地说她能力不够,叙事一塌糊涂,情节太过套路。

被批得一无是处,她内心直接崩溃。

她在小群里大吐苦水,这个小群里的同事私下关系颇好,但一个上午过去了,没人出来安慰她一声。

她以为大家没注意群消息,又挨个去私聊。

让她伤心的是,有人只是发了表情包敷衍了一下。
 
有人说“正忙着,待会说”,后面就没有下文了。

她对此郁郁寡欢许久,心里一直想着:同事为什么对自己毫不关心,完全没有心思去写剧本。
 
一个人最大的愚蠢,就是把同事当知己。

你掏心掏肺地跟同事诉衷肠,通常换来的是漠不关心。

说到底,我们在工作中只能自渡,学会收起软弱,藏好委屈。

我听过一个心理学专家描述过两类人:
 
一种人是他愈者模式:一旦受到伤害,就会想寻求外界的帮助和安慰。
 
另一种人是自愈者模式:不管处于什么境地,都懂得自我疗愈。
 
要求别人处处照顾自己的情绪,这种人往往是弱者。

真正的强者懂得调成掌控者模式,在哪个坑跌倒了就自己爬起来,在哪里犯错就自己弥补回来。


03


理查德·泰普勒在《极简工作法则》中写道:

“职场中,同事们会对一个无法良好处理和控制自己情绪的人快速失去信心。”

没有一份工作不折磨人的,每个人都在孤军奋战,无暇理会别人。

能治愈你委屈的,从来不是领导或同事的安慰,而是你自己的实力。

企业家张丽俊曾讲过这样一个故事:
 
她当年招的第一批大学生,总共有30多个,但最终留下来的却只剩两个。
 
其中有个女生跟着她几年,已经成为一个优秀的咨询顾问,远超很多同龄人。
 
为什么呢?主要是因为她皮实,能自我消化情绪。
 
女生刚进来时,各项能力都不是很突出,连PPT都不会写。
 
有次和客户开会,她从下午开始写PPT,写了一次又一次,张丽俊都不满意。
 
写到凌晨三点,依旧不符合要求。

女生没有埋怨老板怎么那么不近人情,也没有奢求能给她开绿灯,而是埋头一直改,最终交了一份特别好的作品。

这样的心态下,她成了同一批人里面成长最快的,张丽俊也对她青睐有加。
 
这就是职场情绪价值的真相:你干得有多差,就得受多少冷眼;你完成得有多漂亮,就能收到多少笑脸。

无论什么工作,都没有无缘无故的夸奖,也没有事出无因的吹捧。

停止索取情绪价值,是一个人强大的开始。

董宇辉刚参加工作时,同事嘲笑他的口音。

交上去的材料,领导没看两眼就丢还给他。

很长一段时间,他都觉得周围人不喜欢自己。

后来,他经过一番努力后,收到家长的好评,制作的课件还被领导当众表扬。

这时他才发现,以前大家不是对他这个人有意见,只是对他做的事不满意。

董宇辉做客央视《青春大课》时,有句话让我感同身受:

我们的许多烦恼,都是因为在人与事之间琢磨错了方向。

事在人先,问题来了就处理问题,被批评了就反躬自省。

当你把工作做到位了,领导和同事自然对你温柔以待。
不知道大家有没有听说过美国奈飞公司?

它是世界最大的在线影片租赁服务商,它有一条非常出名的招聘原则,叫做:我们只招成年人。

什么意思呢?

职场不招巨婴,别奢望你一不开心,就有人来哄你。

你所有的委屈和不满,都得自己默不作声地消化掉。

工作那么多年,我愈发觉得职场就是无情的修罗场。

一个人想混出个名堂,就得明白:情绪价值是虚的,自我价值才是实的。

点个在看,与朋友们共勉。

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来源:洞见

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