名校驴友集结令：全球名校创客会户外联盟（筹）上海新青年山地马拉松集训营开放报名！

怎样避免运动损伤？

怎样在下坡过程中保护膝盖？

怎样提高爬坡能力？

怎样锻炼下肢力量，从而提高下坡速度？

怎样从一个徒步小白，蜕变成山地马拉松（半马）完赛选手？

你想要的答案，就在全球名校创客会户外联盟（筹）上海新青年山地马拉松集训营！

全球名校创客会户外联盟（筹）

（简称：名校户外）

2015年12月6日，全球名校创客会(AlumX)在美国硅谷成立，时任中华人民共和国驻旧金山领馆科技参赞王俊明（下图右4）、复旦大学中国风险投资研究中心主任张陆洋教授（下图左4）与多个名校社团领袖共同揭牌。

全球名校创客会旨在聚集各大名校最具创新创业活力的校友，共同推动社会进步。成立后，先后主办、承办、协办了100+场科技创新、创业发展、职业成长等各类活动。

由于越来越多的名校校友对户外产生兴趣，全球名校创客会户外联盟（简称：名校户外）正在筹备中，以名校校友为主，也开放部分名额给符合特定条件的精英人士。

名校户外的定位是[精英人士行走山野的健康社交平台]。

传统社交方式里的吃吃喝喝，可能让有的人喝坏了胃，也多长了膘。

我们希望推动更多人从大吃大喝的社交方式，转向通过户外运动进行高品位互动的全新社交方式。

山地马拉松集训营

名校户外现邀请运动医学博士、山地马拉松大佬担任顾问进行指导，推出2024上海新青年山地马拉松集训营！

运动医学顾问：刘少华 博士

复旦大学运动医学博士

康纳尔大学纽约特种外科医院联合培养（全美骨科第一）

发表运动损伤相关SCI论文10余篇，长期担任专业顶刊American Journal of Sports Medicine审稿人，主持或参与多项国自然科学基金

训练技巧顾问：刘冈凤

2023凯乐石莫干山跑山赛商学院赛女子30KM组第4名

（成绩4小时28分4秒）

华东理工大学商学院EMBA戈19领队

敏健化工（上海）有限公司总经理

总领队：詹朋朋 博士 

曾在某全国性大型户外俱乐部兼任越野徒步领队，2023吴中四季越野跑赛冬季赛20KM组完赛选手（净成绩：3小时52分23秒），2023民建浦东区委运动会竞走冠军。

万商天勤律师事务所上海办公室律师。复旦大学法学博士&经济学博士后，美国加州大学法律硕士。

主要社会兼职：全球名校创客会会长，第八届上海青年企业家协会文化社合作促进部部长，复旦大学校友总会光华生命健康分会产促部部长、民建陆家嘴三支部会员（曾获支部“特别贡献奖”、“优秀会员奖”、“最佳风采奖”等荣誉）。

2024上海新青年山地马拉松集训营安排

体能基础要求：能够慢速走完10公里山地徒步路线

集训时间：2024年2月-10月，每周一天，通常轮流在周六或周日。

集训地点：上海周边（每次群里提前通知）

出勤要求：出勤次数保证达到60%以上，不能出勤的应自行完成锻炼运动量并发运动数据截图到群里打卡，违者警告2次不听劝告的将被取消营员资格。

总名额：20席（分：专属名额、开放名额）

费用：AA

集训目标

让徒步小白在9个月内成为山地马拉松大神！

最低目标是5小时完赛10月份山地马拉松20KM组，成为朋友圈的哇塞！

名额分配总体原则

因名额有限，总体分配原则为：12席专属名额给特定渠道，8席开放名额供符合条件的驴友报名。

专属名额分配渠道

复旦大学校友总会光华生命健康分会会员：2席

第八届上海青年企业家协会文化社社员：2席

民建陆家嘴三支部会员：2席

上海民建跑友会群成员：2席

上海欧美同学会留美分会会员：2席

加州大学校友：2席

以上名额，按提交报名时间，先抢先得。如专属名额抢完，申请人符合开放名额报名条件的，将按报名时间先后进入开放名额录取排队名单。

开放名额报名条件

符合下列条件之一：

1. 国内外商学院MBA、EMBA、DBA；

2.海归（海外留学或工作一年以上）；

3.国内985高校本科或以上校友；

4.企业主（30%以上股东）；

5.大型企业高管（百万年薪收入证明）；

6.国有企事业单位副处级以上干部；

7.博士以上学位；

8.社会知名人士（需审核）。

额满候补安排

因报名额满的，进入候补名单。如有营员退出，按首次报名时间顺位进入。

每次集训活动都开放少量名额给候补营员参加，届时在候补营员群里通知和抢位。

让我们相约山野！

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关于全球名校创客会

详见：全球名校创客互助平台AlumX在美国硅谷宣布成立

全球名校创客会秘书处联系微信：agxiaoka