幸亏随身带了“神器”,要不这趟差出完,你们得认不出我了!
01
我最近不是在陪英国老板出差吗?
他第一次到中国,看什么都新鲜,尤其是咱大中华的美食,简直让美食荒漠来的人欲罢不能啊!
那我这个东道主,当然义不容辞陪着逛吃逛吃,谁叫我也是吃货一枚呢?
于是,我们每天的行程是这样的:
这样的:
特别是到了西安、新疆一线,简直是主食天堂,热量陡增!
这!么!大!的新疆烤馕,我一个人能吃完,你们敢信?
但咱们中年人啊,都逃不过一个bug:
新陈代谢的速度跟不上“贴膘”的速度了。就这吃法,还不得跟吹气球似的发胖?
要不是早有准备,随身带着意大利ESI碳水阻断片,这趟差出下来,恐怕你们都得不认识我了。
这款“保持身材的作弊神器”,在英国家里我可是不间断囤货的,也因为效果确实好,给大家团过好多次了:
它最适合我们这种“管不住嘴”的中年人了,男女都可以!
越到年节,后台催返团的声音越多。
我自己先开个后门,把一直囤货的卡路里拜拜片和膳食纤维片都补上了。
它们是纯植物成分,非常安全,没什么副作用也没有依赖性。
拜拜片不需要每天每顿吃。
只要在觉得热量超标的时候,比如碳水丰富、垃圾食品、豪华宵夜之前吃一下就行。
吃2片可以阻断1000大卡热量的吸收!
相当于“美食过嘴不过胃”。
还有比这更适合吃货的“作弊神器”吗?
之前给大家开过好几次团,很多姐妹都反馈过效果不错。
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咱们依然是跟品牌官方合作,团品跟旗舰店一样,全部是意大利原装进口,团价依旧比天猫实惠很多!
ESI卡路里拜拜片
【急控款】/【去水肿款】
天猫旗舰店活动价139元/盒
糖糖妈团购价低至59元/盒!
推荐购买5盒装,单盒低至59元
不少姐妹高纤维食物吃得不够,尤其不少中老年人有排便不畅困扰,所以把口碑巨好的膳食纤维片同时返团。
这也是ESI家招牌产品之一,有49年历史,10种自然植物成分,不拉肚不肚疼,丝滑解决噗噗问题。
ESI膳食纤维片清肠片
天猫旗舰店活动价139元/盒
糖糖妈团购价低至79/盒
推荐购买3盒装,单盒低至79元
还不熟悉ESI家产品的姐妹,咱们先来看一下“几句话简介”:
卡路里拜拜片:
含有白芸豆提取物和仙人掌提取物的阻断片,减少对食物的碳水和油脂吸收,帮助控卡;
美食过嘴不过胃,2粒可阻断1000大卡热量;
适合18岁+有体重管理需求的人群。
膳食纤维片:
49年经典配方,10种自然植物科学配比,缓解排便不畅,不拉肚不肚疼丝滑噗噗;适合18~65岁有排便困扰的人群。
⚠️ 服用禁忌 ⚠️
孕期哺乳期及未成年人不建议使用
糖糖妈温馨提示:
以前没试过本品的朋友一定要注意看团文介绍、详情页使用方法和下单须知哦!
从我个人使用经验来说,拜拜片一盒只有24片,十几天就吃完了。
建议老用户可以直接下单5盒装,这样zui划算,价格直接拉带底!而且过年期间需求量大,吃不完完全留着春夏接着吃。
如果觉得量多,还可以和闺蜜们一起拼团,大家拼一拼。
之前没有尝试过的新用户,大家按需购买,不过我还是建议最好3盒起,一盒确实看不出什么效果。
希望坚持使用的,建议一次多备些量。
因为从意大利进口一次的时间间隔很长,咱们很难说下次什么时候再返团。
ESI卡路里拜拜片/清肠片
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单买1盒169元
3盒237元,每盒低至79元
5盒295元,每盒低至59元
强烈推荐大家拜拜片购买5盒装,
清肠片购买3盒装,这样最划算!
已经是ESI家老粉的朋友可以直接冲了:
有时间的姐妹,我强烈建议你们看完的以下这个“查了好多资料手都写断的介绍”:
02
ESI卡路里拜拜片
我给大家讲过,我最开始接触ESI家产品是跟几个英国妈妈拼单,从意大利寄了一箱。
ESI在意大利和欧洲已经有24年销售史,全球累计销量逾600万件。
早在21世纪初期,保加利亚的电视台就在播放拜拜片的广告
21世纪初期的古早宣传海报
安利我的那位英国妈妈想配合减肥,所以她一直有结合运动,以前很难瘦的体质肉眼可见地瘦了一圈。
这是她自己发在脸书上的照片,从21年8月到22年3月,确实瘦了不少。
我自己的诉求是维持体重,确实最近天天吃大餐、吃宵夜也没长肉。
这款碳水阻断片,中文还有昵称叫卡路里拜拜片,分为急控款和去水肿款。
正常体质用急控款就行,我目前吃的就是急控款。
去水肿款在急控款基础上,添加了帮助排除多余水分的成分,适用于水肿型肥胖的人群。
ESI家这款卡路里拜拜片,是目前市面上我见到为数不多这么自信把1000大卡印在包装上的碳水阻断片。
它的科学配比和几大功效让它在同类产品中脱颖而出:
真实有效:根据意大利排名Top的都灵医药科学技术实验推论,摄入1800千卡热量时,两片拜拜片可以减少1000千卡热量的吸收。
富含梨果仙人掌:这种广泛生在墨西哥的仙人掌富含丰富的植物纤维,可以与脂肪结合,结合物无法被肠道吸收,从而达到减重效果。
富含白芸豆提取物:从白芸豆提取的α淀粉酶抑制剂,可以减少淀粉转化为极易被人体吸收的葡萄糖,减少多余热量囤积,帮助控制体重。
1+1>2:比市面上单一成分的阻断剂,梨果仙人掌和白芸豆提取物,两者共同作用的效果更好,大大提高了α淀粉酶活性的抑制效果。
至于拜拜片到底如何起作用,还是听我慢慢跟你们说:
Q1:为什么要控制碳水?
碳水嘛,就是碳水化合物,主要来源于各种植物淀粉,像咱们每天都要吃的米啊、面啊,还有各种食用糖类。
碳水是咱们重要的能量来源,完全不吃不行,但是摄入过多就会转化成脂肪贮存于身体内,不仅引发肥胖,导致各类疾病,还会加速皮肤的衰老暗沉。
如果想减肥,就更要控制碳水摄入。
很多明星为了保持身材,常年不敢吃主食,就是这个道理。
Q2:为什么选择碳水阻断片?
嗨,还能为什么,管不住嘴呗!
咱们中国人的饮食结构里天然就高碳水,很多人还是主食爱好者。
比如我自己,不吃肉也许能多坚持一段,但不吃米和面真的会难受!
就算吃西餐,各种面包、薯条,也都是妥妥的碳水炸弹。
要是有一种东西,让你吃进去的碳水没法被吸收,相当于过嘴不过胃,岂不是既饱了口腹之欲,又不用担心长胖?
碳水阻断片就是这样的“作弊神器”!
最紧张身材的明星们一定不会放过这种好东西。很多明星都在节目上推荐过。
连男星都在吃碳水阻断片。
大家听到“不会胖”,吃得那叫一个积极。
不过咱们如果想“抄作业”,也得搞搞清楚,备受明星们青睐的碳水阻断片,到底能起什么作用。
Q3:碳水阻断片是什么原理?
其实碳水阻断片在国外早就不是新鲜事了,市面上能买到的品牌五花八门。
从原理上看,几乎所有碳水阻断片的核心成分都是从白芸豆中提取的α-淀粉酶抑制剂。
咱们中学生物课都学过,我们吃米饭、馒头、面包等淀粉类食物时,淀粉要先被唾液或胰腺中的淀粉酶分解为低聚糖,然后才能被人体吸收。
α-淀粉酶抑制剂,能抑制淀粉酶的活性,阻止碳水的分解吸收。
白芸豆被用于碳水阻断在国外已经有几十年历史了。
早在上世纪40年代,科学家就发现白芸豆中抑制淀粉酶的成分和活性都较高,并提取出了α-淀粉酶抑制剂。
国外的要是不好懂,国内权威学术网站知网上检索一下也能看到对白芸豆成分中的α淀粉酶抑制剂的验证。
自然有人就想到,如果淀粉酶抑制剂能让人体摄入的淀粉少被吸收,是不是就能控制血糖甚至减肥?
于是在过去几十年内,白芸豆提取物的保健及医药价值被广泛研究。
基于这一原理,很多明星公布出来的“减脂餐”,白芸豆都要唱个C位。
翻翻油管上面的瘦身类视频,也有很多博主分享自己吃白芸豆减肥的经历。
但是直接食用白芸豆,淀粉酶抑制剂的含量太低了!
而且它没经过科学提炼相当不稳定,效果远不如科学提炼后的α-淀粉酶抑制剂。
这就是为什么,市面上会有很多标准化生产以后的碳水阻断产品。
有拜拜片帮忙,我吃起美食来也放心多了!
Q4:ESI卡路里拜拜片真的有用吗?
首先可以肯定的是,ESI家拜拜片,得到了意大利都灵医药科学技术实验室验证,证实它的碳水阻断效果切实有效。
ESI拜拜片中,除了白芸豆提取物,还富含菜豆素+仙人掌成分。
协同作用,能使它的碳水阻断效率达到46.8%。(下图说的菜豆素也就是α-淀粉酶抑制剂~)
也就是说,假设一顿饭中摄取了1800千卡碳水化合物,一片卡路里拜拜片会阻断吸收501千卡,2片阻断1002千卡。
所以,我们吃高碳水食物之前,先吃两片拜拜片,就可以减少那一餐的碳水吸收,减少热量囤积。
我要提醒大家的是,拜拜片吃一次的效果只管那一顿。
如果已经是高蛋白低碳水的饮食,就不需要再吃拜拜片了。
比如我自己,就会在吃大餐、有聚会、吃宵夜之前服用,减少大餐带来的热量冲击。
Q5:吃拜拜片能减肥吗?
首先我必须强调:
拜拜片不是减肥药!不会直接让你变瘦!
但是它可以作为膳食辅助,不需要减肥的人可以靠它帮助维持身材,有减重需求的人吃它能让减肥过程更轻松高效。
我个人使用认为碳水阻断片确实有作用。
我在疫情期间居家这么久,明显吃得更多动得更少的情况下,体重完全没有变化,肯定有它的功劳在。
但我一定要提醒姐妹们,千万不能因为有拜拜片就肆无忌惮地吃!它阻断不了的那部分热量最终还是会变成咱们身上的肉肉哒!
尤其需要注意的是:
碳水阻断片主要作用于复杂碳水化合物,也就是米面等主食。
包括:米饭、馒头、包子、米线、面条、面包、粗粮、土豆等等。所以它也是主食控的福音。
它对单糖没有作用,因为单糖不需要淀粉酶进行消化。
所以拜拜片对水果、糖果、碳酸饮料这类高糖食物基本无效哦!
所以拜拜片是能帮助大家控制碳水摄入的好东西,但不是能让你随意吃喝还变瘦的神话!(有这种东西你敢吃吗?)
🔔我总结一下哈:
拜拜片最大的作用是阻断碳水,最适合主食爱好者。同时其中的梨果仙人掌提取物可以减少食物中的油脂吸收,对吃大餐也是有帮助的!
我知道有不少姐妹是水肿体质,早晚“胖若两人”,刚醒来或久站以后,眼睛、小腿都会浮肿。
所以这次团购的碳水阻断片也给大家准备了2款:急控款和去水肿款。
去水肿款的主要有效成分跟急控款是一样的,但是在它的基础上添加了山柳菊、猫须草干等能消除浮肿的成分。
红色急控款,适用于一般正常体质、易胖体质和有控制体重需求的人群。
蓝色去水肿款,适用于水肿体质、水肿型肥胖人群。
大家可以根据自身情况选择,如果是偶尔水肿,可以购买去水肿的套餐。
使用方法
急控款:
适合碳水爱好者,平时应酬多,饮食不可控人群。
餐前服用1~2片,温水服用,一天1~2次,最多可食用4片,可用于午餐、晚餐或者夜宵前。
日常饮食控制:大餐前1~2片 。
大基数减重:餐前2片,每天1~2次。小基数掉肉:餐前1~2片,每天1次。
去水肿款:
适合早晚“胖”若两人的水肿体质。
早餐前来1~2片,缓解晨间水肿;
食用份数及人群同急控款。
一天总共食用不超过4片。
03
ESI膳食纤维片
很多姐妹可能和我一样,时不时会遇到排便不畅的问题。尤其是父母长辈容易便秘。
所以咱们开团,除了碳水阻断片,我还特意加上了ESI家已有49年历史,在意大利销量稳居第一的膳食纤维片。
千万别以为膳食纤维就是防排便不畅这么简单!
2019年1月10日发表在《柳叶刀》上的一篇论文研究了膳食纤维和健康的关系。
该研究称,没有所谓的完美饮食,然而,所有“有益”饮食都有一个共同特点——富含膳食纤维。
世卫生组织和各国营养学界建议每人每天摄入25g-35g膳食纤维。
因为每天摄入25g以上纤维有助于预防心血管疾病、糖尿病及其他一系列健康问题。但大多数人远未达到这个要求。
2013版《中国居民膳食营养素参考摄入量》中提到,我国居民膳食纤维推荐摄入仅为10.8g/天,不到推荐量的一半。
咱们看下怎样能吃够30g膳食纤维呢?
专家给出了一个公式:
30克膳食纤维≈1-3两全谷杂豆+1斤蔬菜+半斤水果+10克坚果
举个例子:
30克膳食纤维≈全谷物(50克玉米、50克燕麦)+杂豆类(50克红小豆)+蔬菜(250克菠菜、100克荷兰豆、100克胡萝卜、50克香菇)+水果(150克猕猴桃、100克苹果)+坚果(10克黑芝麻)
我感觉咱们正常很少人能吃到这个量。
如果还在减肥的话,膳食纤维更容易摄入过少,所以减重时期很多人遇到便秘问题。
减重期间补充膳食纤维有三大优点:
1、增强饱腹感、减少能量摄入
2、控制血糖
3、增强肠道功能,帮助排便顺畅
ESI膳食纤维片是1975年至今的经典配方,采用自然植物提取物,不刺激无依赖。
意大利清肠片“鼻祖”,欧洲药房销售第一
意大利国民品牌,清肠片市场销售TOP1*,畅销全球67个国家及地区,欧洲药房常年销售第一。
49年经典配方,10种天然植物成分
5种植物帮助肠道蠕动:卡斯卡拉,塞纳叶,高山鼠李、大黄和芦荟,噗噗顺畅一身轻松;
5种植物提升消化能力:茴香,甘草,龙胆草,蒲公英根和苦薄荷,自然界的养肠护肠小能手。
纯自然植物,不拉肚不肚疼
通过意大利ISO质量检测认证和国内第三方机构SGS检测认证,产品安全无副作用。
睡前1-3粒夜间释放植物助排之力,早起立享丝滑噗噗,不拉肚不肚疼。
这款膳食纤维片从1975年畅销至今,质量和效果都经历过市场的考验,美亚上也可以看到很多对它的好评。
使用方法
适用于18~65岁有便秘困扰的人群。
天然草本成分,温和不刺激。
根据不同身体状态,睡前1~5粒 ,温水服用。
轻微便秘人群:睡前2粒
普通便秘人群:睡前3粒
严重便秘人群:睡前3~5粒,并咨询医师。
膳食纤维素每瓶100片。
大家可以根据自己的情况选购。
04
我为什么选择ESI?
ESI这个是意大利知名的国民品牌,线下有1000多家店面,在欧洲的药店也一直很热销。
ESI的产品销往全球5大洲,68个国家及地区,是南欧地区药房销量第一名。
ESI由现任总裁Antonio Maria Galleano于1975年成立,是意大利最大的膳食补充剂产品制造商之一。
1999年,ESI成为意大利首个获得ISO 9001认证的保健品公司。
迄今,ESI有着自己的190000平方米研发生产基地。
凭借其强大的科研团队和创新精神,开发了24条产品线,共计200+个产品,为肠道健康、肝脏保护、眼部护理、体重控制、睡眠管理、美容护肤等各种身体问题提供解决方案。
ESI致力于植物草本与尖端科技的完美结合。
只采用最优质产地的原料,结合世界顶尖科研技术,坚守21道严苛质量把控程序。
在国外社交媒体INS上,ESI的产品受到了欧美很多女生的欢迎。
咱们再次返团,我就是看中ESI品牌过硬、产品可靠、配方安全。
这2款产品去年4月份还重新定时做了质检,安全方面亲们大可以放心。
本着对大家负责的态度,我再次强调:
拜拜片不是减肥产品!
亲测对维持体重有效,也能辅助减重,但是不代表可以放肆大吃哦!
如果你们也像我一样,是个主食爱好者,平时又很难抽出时间来运动,那么值得试下拜拜片和膳食纤维片。
我们可以通过它让我们中年人维持身材不那么辛苦。
春节马上就要到了,咱也别“每逢佳节胖三斤”啊。
1盒装入口
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祝大家无赘肉一身轻~❤️
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