被曝光！5大坑娃的体检项目，又贵又没用，别再花冤枉钱了！

这5个项目，费钱还没用

01 基因检测癌症

近几年，基因检测突然火了。

网上铺天盖地都是广告，而且传的神乎其乎，有的竟然宣传能“一滴血查癌症”。

其实早在16年，官方就已经出来辟谣了。

实际上，这种基因检测，主要针对遗传病检查。

咱们普通人，真的没必要特地去做。

不止多花冤枉钱，更重要的是检测结果也没啥参考价值。

北京肿瘤防治研究办公室副主任王宁表示：

在我们正常人群里面，很多人的癌症血清标记物本身就是高于正常人群的。

而有一些癌症患者，他从得病一直到去世，他的肿瘤血清标记物可能一直都是低于最低限度的。

所以，当有人跟我们推销类似“基因测癌”的项目，咱们一定要 say no !

02 免疫力检测

这几年，各种病毒把大家折腾的够呛，大家都明白免疫力的重要性。

但实际上免疫力检测，真的没必要。

因为免疫力高≠不容易生病。

目前市面上关于免疫力的检测套餐，比如免疫全套（IgG、IgM、IgA、C3、C4）+淋巴细胞亚群分析”。

其实是针对：自身有免疫性疾病的患者，观测免疫波动情况。

而对于没病的普通人，检测结果多为正常。

也就是说测了等于白测，权当吃个定心丸。

03骨密度检测

很多姐妹，担心孩子长不高，是因为缺钙，所以会在体检中加入骨密度检测。

但实际上，骨密度的结果，和身高关系不大。

微量元素检测，一直都是儿童体检中的热门项目。

但这项检测，其实已经被国家叫停了十几年！

2021年国家卫健委更是强调【不得】将微量元素检测作为体检普查项目。

微量元素摄入过量和不足，比如缺铁、缺锌、缺碘都会引发一些疾病。

比如毛发检测，会受到发质、环境等影响；

血液检测，只能测血清中的微量元素量。

如何选体检项目，遵循1+X原则
各年龄段必检项目对照表来了

大家可以根据自己的生活方式、年龄性别、既往病史等选择合适的项目。

具体的体检项目也帮大家总结好了。

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对应年龄重点体检表

 年龄20+：传染病的筛查

 年龄30+ ：血压血糖

 年龄40+ ：心脑血管、癌症

 年龄50+ ：骨质疏松、心脑血管

 年龄60+ ：全面检查

资料来源： 龙华区人民医院健康管理中心

体检报告这些字，看到先别慌

当这些指标异常时，不用太过担心，调节生活方式，定期复查就好。

• 肝酶1至2倍轻度升高：

  可能是熬夜、生活习惯不健康等引起的。

  改变生活方式，多休息，通常能自行恢复。

  之后定期复查就行。

• 尿蛋白弱阳性2+以下：

  偶尔一次并不能代表什么。
  可能是感冒发烧等引起，并不一定是肾脏问题。
  建议适当休息后，再进行复测。

• 肿瘤指标小于正常值2倍：

  如果稍微高于正常，身体并无异常表现，体检报告也没有其他比较严重的异常，
  就不要过分担心，及时去医院复查就好。
  
  

• 空腹血糖稍高于正常值：

  如果以前没有出现血糖高的情况，不必过于担心。
  同样保持健康饮食习惯、规律生活方式，定期复查。