女孩，你原本可以更了解你自己

我是老六。我也会称呼自己为“万千少女的妇产科老棉裤” 。

我曾经是妇产科医生，在三甲医院有几年临床工作经验。我见过各种各样的患者，其中有不少年轻患者，甚是是未成年人。

我发现一个很重要的问题：大部分的青春期的女生，对于如何呵护自己的身体，是全然不知的。

我过去遇到的很多年轻患者，往往是因为已经得病了，已经有实际上的痛苦了，才来医院就诊的。然而，关于在来医院之前， 她们对自己的认知，对自己身体的了解，对疾病、健康、风险和保护的理解，是一无所知的，我能做的就是治病。

《生理酱》剧照

可是，一个问题盘旋在我的脑海中：她们离开医院之后呢？她们能用科学的方法照顾好自己吗？

她们中的很多人在遇到我之前，就已经获取了庞杂的生理健康信息。当中有些是道听途说的，有些是在潜移默化中接受的，还有些干脆就是别人的只言片语……我将其称为散装健康知识。

面对这些五花八门的信息，人们是焦虑的，因为不知道该听谁的、看谁的，更关键的是不知道该信谁的。这就导致很多人了解了很多知识，却依然过不好自己的生活。等到需要来医院看病时，往往就已经晚了，毕竞身体已经受到了实际的伤害。

而在受到伤害之前，身体一定出现了一系列的问题和偏差，最终才出现健康受损的结果。

《印度合伙人》剧照

就像一些研究人员说的，一次大的事故是由无数次小的事故接连发生而最终引发的。因此，在听到这句话时，我就萌生了做科普的念头，这也是我创作这本书的初衷。

我希望可以在小事故发生之前就发现并想办法避免，而不是等到大事故发生之后再来力挽狂澜。

点击图片，一键下单

《所有女生要知道》

你是自己身体的首要负责人

我想对所有的读者说：你才是自己身体健康的首要责任人！不要到身体除了状况，才知道要爱护自己。

在这本书里的这些知识，越早知道，当然越好！

尤其是对于青春期的女生来说，这本书也许可以解决你的许多焦虑。

不知从何时起，每个女孩的身体都会开始出现一些小变化，乳房变大了，全身的毛发开始变化，月经悄悄降临，情绪起伏变大……身体上的变化影响着心理，心理上的敏感、焦虑、担忧又会放大身体上的反应。在渐渐长大的过程中，每个女孩都体验了一场身体和心理上的骤变。如何正确面对这场骤变，影响着每个女孩的未来。

《少年派》剧照

我希望可以尽可能细致、生动地为你呈现进入青春期的女孩身体变化发育的全过程，解答女孩们关心的、好奇的、困惑的健康问题，为女孩们茫然、无助、纠结的心理问题提出建议，帮助她们提前做好准备，安然应对接踵而至的问题和变化。

希望越来越多的女孩能够意识到，只有你才是自己身体健康的di一负责人，对每个女孩来说，更重要的事是看见自己、爱自己，坦然面对身体的一切变化，更有力量地迎接身体变化、心理成长和角色转变。

为什么要重新认识自己的身体？

当写下“重新认识我们的身体”这几个字的时候，我陷入了沉思。因为如果你能看懂这些字，就说明你已经度过了那个需要认识身体的阶段

就像我们小时候，家长指着我们的鼻子说:“这是什么啊?小小的我们回答:“这是鼻子!”

很多器官我们都是这样认识的，可是为什么现在又要重新去认识器官呢?

是因为那些器官都改名字了，还是因为它们的功能变了呢?其实都没有，只是过去我们在认识器官时少认识了很多。好像有些器官是我们小时候需要认识的，而有些器官是等我们长大了才需要认识的，这让我们从一开始就把身体上的器官分成了两类:一类是小孩子应该知道的，另一类是小孩子不应该知道的。

然而，谁来决定小孩子应不应该知道呢?

《嘉年华》剧照

我也不知道，只不过，这样的区分导致我们在成长过程中自然而然地给身体的某些器官涂上了一层底色，但我们又不可避免地会接触到这些器官。那么，我们可能就会戴着“有色眼镜”来看待这些器官，由此衍生出很多根植于内心的固有认知。

所以，现在我们不得不把那层底色抹掉，重新认识那些我们以往没有好好认识过的器官，就像当初认识我们的鼻子、眼睛嘴巴、耳朵那样补上这节课。

在这本书的第一章，我们会像讲解其他器官那样讲解卵巢、输卵管、子宫、子宫颈( 简称宫颈 )、阴道、阴道瓣、外阴等器官。将来可能面临哪些问题，我们谁都不能预料，但至少要建立尽可能全面、客观的认知。如果你在阅读过程中有什么疑问，可以跟家长交流和沟通。大家一起重新认识这些器官，或许会有更多共同认知。

为了增强读者的理解，我在书中放了许多精美的插图。比如下面这张图 。但是对于这些图片中的名称，你不用全部记下来，但是可以通过这张图大致了解女性所特有的器官。当然，更重要的是让你了解这些器官的名字。

这本书我写了近4年，有人可能会说，不就是写一本科普书吗？不就是把那些生理健康问题讲讲就好了吗？有什么难吗？

其实，我们的大脑就像一间间摆满货架的房间（货架上什么都没有），在成长过程中，我们会不断在货架上摆放来自各个渠道的信息和知识。当中有不准确的，也有不专业的，甚至干脆就是错的。

在这本书中，我要做的事情就是带着大家走进大脑的房间，整理我们过去放在上面的信息和知识，保留有价值的、准确的、专业的知识，并整理成知识结构体系，替换掉那些存在隐患的、相对不那么准确的、比较陈旧的内容。

所以，不管你是孩子还是家长，当你在书里看到你早就知道的内容时，不要着急合上书，可以继续看下去。对于当中那些有价值的、准确的、专业的内容，我们梳理出来，融会贯通，让它们结合起来，形成稳定的知识网络。

对于其中那些有问题的、失准的、谣传的内容，我们也都找出来，将其替换成更加准确、专业的信息，放在货架上，再“接入”稳定的知识网络中。

这本书，请家长和孩子一起读

如果你是一名家长，我还有一点儿私心，就是我希望这本书可以变成你和孩子交流女性健康内容的桥梁，因为我在临床上看到很多年轻患者在需要帮助的时候，宁愿选择向网络上的陌生人求助，也不会问身边的大人。在那一刻，我能感觉到，孩子们心里那扇面向大人的大门早就关上了。

所以，如果可以的话，请你和孩子一起看这本书，而不是把书扔给孩子，让其自己看。那样大概只能发挥这本书80%~90%的作用，剩下的需要你一起参与才行。

《小欢喜》剧照

希望你可以停下手里的事情，真的跟孩子一起看。这是我们三个人难得在一起交流的时光。

团购信息

《所有女生要知道》

作者：六层楼先生

出版社：浙江科学技术出版社|磨铁

团购价：49.8元（原价：69.8元）

点击图片，一键下单

微信扫码关注该文公众号作者