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32个羞耻但有用的快乐妙招

32个羞耻但有用的快乐妙招

7月前
《萍水相腐檐廊下》
 
人生在世,必然有一些时刻是独属于自己的,在那些时刻里,我们可以无所顾忌地发疯,享受只有自己知晓的快乐。
 
不久前,我们向看理想的朋友们发出征集,想要看看大家有什么让自己快乐的独门秘籍,它可以是隐秘的、难以启齿的爱好,也可以是独自摸索出来,对自己有用的放松方法。
 
在收到的答案中,有人的快乐方式略显私密,需要在安全的空间里实施,有人的快乐来源很简单,只需要一段小说、一股空气,或者一个遥控器。但这些快乐秘籍的共性都是,成本低、操作性强、适合自己。
 
苦涩、无聊、难以把控的生活里,为自己创造出的每一个快乐瞬间都很珍贵,这是我们为自己争取来的自由。
 
快乐会传染,请看今天的征集。


/1/
🪞
赤裸的

 
@豆女士
🏷️在家开着投影拿着遥控器唱歌
 
很想唱歌,又怕吵到邻居,所以这样做,快乐且有效!
 
@梅子黄时日日晴
🏷️光着屁股在家里走来走去
 
都怪《老友记》的菲比,我也发现这样很快乐。自由自在、随心所欲,因为此刻世界再无他者,再也不用在乎别人的眼光,自己最大!
 
@橘子
🏷️一边擦眼泪一边跟自己说没事要做一个坚强的女人
 
哭完擦干眼泪之后,走出门去。
 
《短剧开始啦》
 
@wiyoung
🏷️对镜子演戏
 
偶然伤心去厕所照镜子发现的。我可能是个戏精,伤心的时候对着镜子落泪,脑子里自动就会冒出台词,可以有一搭没一搭的自我对话,主题不限(有时候是出轨主题,有时候是仙凡虐恋…..可能网文看多了),演着演着自己就不想伤心的事情了,开始想怎么圆故事,然后落泪,然后发神经,然后就好了。结束之后还觉得自己哭完眼睛红红挺可爱的。
 
@吴晚安
🏷️睡觉前刷同人文,然后躺在床上用默剧形式演出来
 
大部分情况下,情节越be(bad ending)越好,在脑子里吐完血、流完泪、胳膊腿脚心脏什么的都完蛋了,就可以安心睡了。
 
把别人想的以及自己想的生活默不作声地悄悄地演出来,可能算是满足我这个小i人的梦想之一,让我从白天的自己中脱离出来,在没人看见的深夜成为另一个人,甚至狗狗猫猫、鼠鼠蛇蛇。
 
《重启人生》
 
@橘子
🏷️边遛弯边自言自语
 
晚上自己一个人遛弯(要走在黑一点的路上,但不能太黑),边遛弯边自言自语,说完之后就听播客比如“没理想编辑部”、“故事便利店”,有时候是戴着耳机听音乐,把声音开很大。
 
我从小就爱自言自语,小时候妈妈送我上学,我就坐在后面自言自语。当时以为别人听不到,现在才发现妈妈全听到了,但是我妈妈从来没觉得我这样有问题。
 
当然如果是和朋友一块吐槽,也很爽,但是一个人的时候我可以更好地面对自己的情绪。有时候还是会被情绪控制,所以希望认清它,跟自己好好相处。
 
@岩花
🏷️和自己手边的任何随机一样精致的小物品谈恋爱
 
看见它的优点,它可能如何看待人类的世界?它会怎么花式帮我骂那些欺负我的人……我是否可以透过它的眼睛找到自己新的生命节奏和存在方式?于是我有十万个情人,在一瞬间就出现一百万种可能哇。



/2/
🍅
浓浓的

 
@饼饼爱吃鱼
🏷️雨中暴走
 
之前有一次上班挨骂了,下班时下雨又没打到车,一怒之下暴走四公里,走完之后什么气也没有了。
 
无论面对怎样的境地,我还有我自己,我还可以靠腿走回家。没什么大不了的,走三公里放不下,那就走六公里,反正腿累了,人湿了,狼狈又怎样,完全没关系。
 
@小智
🏷️化妆,心态越崩妆容越精致
 
一般上班我是不化妆的,如果化了可能那天心情不好。因为心里越垮,外表越不能垮,不然就真完了。
 
《ANIMALS》
 
@脆脆
🏷️去地下停车场大口呼吸
 
每次觉得很大压力,要做的事情多到我喘不过气的时候,我就会去地下停车场大口呼吸。
 
我很喜欢停车场的味道,是那股密闭空间下潮湿的、混杂着石油的味道(不是回南天那种潮湿),一下到停车场,我的口鼻系统会被瞬间打通。身边的人都无法理解,但我每次闻到它,就仿佛吃了很多颗薄荷糖,瞬间清爽起来。
 
一想到被喜欢的味道的气体包围,就可以毫不费力地顺畅呼吸了。不知道是不是因为地下的人比地上少,总感觉地下的负离子浓度比地面强。
 
@Lu Kwok平平无奇
🏷️默默诅咒
 
在心里默默诅咒讨厌的人、或者造成讨厌的状况的罪魁祸首发生不好的事情,咒爽了之后对自己说“没事的,反正他又不会真的出事”。
 
《不合适也要有个限度!》
 
@福气给你要不要
🏷️狂闻药房里的中药味
 
每次心情不好就会去人多的大药房走一圈,混在人群中疯狂吸入草药的味道。人少的药房不会逛,因为感觉自己不买点什么的话,会被当作可疑人员。我好爱那种气味,像是某种头皮按摩,会变得耳清目明,走出来的我,是钮祜禄甄嬛!



/3/
🩵
淡淡的

 
@栖息
🏷️走很长长的路,让肚子有饥饿感,然后再选择一家超想吃的店进去,美美地细嚼慢咽吃完一餐饭。
 
@言泽
🏷️周五晚上一人回家调杯酒,挑一部想看的电影,等待醉感。
 
@肉桂
🏷️把很多年前看过的、现在已经被人遗忘甚至下架的小说拿出来重看
 
自己是一个很长情的人,从初中开始嗑的一对欧美cp到现在还在嗑。每每有压力的时候(比如高三、出国、现在的出差),我总会下意识地把那些藏在记忆深处的、年代久远的小说拿出来看,只有那些文字让人安心。
 
那些小说对我来说是一个私密的、安全的角落,它完全属于我,由我和文学世界里那些美妙角色共同构成,没有外人踏足。每次重温,就像冬日窝在壁炉边的沙发里,被毛毯暖融融地包裹住,心仿佛在阳光下晒过一样。
 
@轰秦
🏷️逛附近老小区里面的菜市场的每一个熟悉的店,在每一个熟悉的店里买一点东西
 
生活还是很生猛的,买了很多新鲜的东西之后,你会发现自己拥有很多。
 
 
@妖娆乌龙茶
🏷️踩叶子(秋冬限定版)
 
秋冬的时候,踩干脆的梧桐树叶,咔嚓咔嚓的声音很好听,反正会让上学、上班的路变得快乐一点。
 
@乔哈森
🏷️上街给人写诗
 
心情不好了就上街给人免费写诗,可以收获很多来自别人的故事,大家给我的情绪反馈很治愈,有时候还会收到彩票、花,甚至是羽毛球。



/4/
🤺
挥舞的

 
@笛佬斯
🏷️去上尊巴课
 
20年之后的夏天开始跳,逐渐发现跳舞的时候一定都在快乐地笑。跳舞可以跟着音乐使劲使用自己的身体,把烦恼扔掉,重新拥有对身体的掌控。
 
尊巴课是一周两到三次的假期,也是为退休后占领广场做的重要能力储备,想想就开心。
 
《大豆田永久子与三名前夫》
 
@koro
🏷️昏天暗地地睡觉
 
又一次大哭后累了,睡了整整14小时,睡醒后发现睡前的情绪再也掀不起波澜。睡醒后会开启另一个世界线,这是一个让人平静愉悦的新世界。
 
@不圆
🏷️戴着墨镜,什么事也不干,在草坪上狠狠晒一下午太阳。
 
@班苦栀
🏷️打拳
 
每一拳都是解放的感觉,每一拳都要用很大的力气,所以没有时间思考,很快就会觉得累。身体出汗、冒热气,就会很快活。



/5/
🤲
天选的

 
@misss雨
🏷️看自己的八字和星盘
 
找一些比较好的配置看自己有没有,反正好的配置很多,总会撞上的。看完马上就开心起来了,对生活又有希望了。
 
@凌
🏷️看星座生肖运势,只挑好的方面看
 
看完感觉自己就是天选之人。
 
《行骗天下JP》
 
@周望宇
🏷️浏览我给自己建立的快乐能量箱
 
能量箱里包括搞笑段子、自己拍的风景照、爱豆相关的剪辑视频、很喜欢的书籍摘抄和电影片段等。这些本来就是我喜欢的东西,意味着负面情绪袭来时我的小小堡垒吧。
 
@sss
🏷️给自己创建一个全是夸夸的相册
 
我会把每一个人在微信上夸我或者鼓励我的对话截图保存下来,专门收藏到一个相册里。打工生活非常累,平常也没什么人会专门夸我,但我就是非常需要鼓励,所以每次累瘫、遭受社会毒打,就会打开我的小相册,被夸夸包围。人就是被夸才会长出翅膀啊!



/6/
🕊️
我的

 
@cc
🏷️睡觉前狂刷狗血言情文
 
不动脑子真的很爽,睡觉前躲在被子里刷无脑言情文,看有钱的俊男美女谈恋爱,仿佛现实世界里受的苦有了一个短暂喘息的地方。第二天又能起床赶地铁搬砖了。主要也不是什么需要思考的深度内容,拿得起也放得下。
 
《萍水相腐檐廊下》
 
@不像
🏷️看《排球少年》
 
月岛萤出现的那一刻永远让我为之振奋。
 
@姜粒粒
🏷️去码头整点薯条之看洪尚秀的电影
 
从《这时对,那时错》开始发现洪尚秀镜头下的金敏喜闪烁着金子般的光芒,他的电影能让我很平淡地沉浸于一个新的关于饮食男女的故事,渐渐忘却自己烦恼的事情。
 
还有一点是,洪尚秀的电影节奏很慢,很催眠,能快乐地睡过去,其实也是一种跳过烦恼情绪的快捷方式。
 
@YSEAKY
🏷️看小狗!摸小狗!顺便吸吸狗狗味儿!
 
 
@秃瓢少女
🏷️让三只猫陪我睡觉
 
睡觉前,把卧室门插上,这样三只猫无处可去,只能陪我在床上睡觉。
 
@常叨叨
🏷️唱小时候的儿歌 
 
像小时候那样拖沓着嗓子唱,和朋友一起唱,自己唱,唱着唱着就放松下来。



🎠

这些快乐方式不涵盖什么了不起的操作,甚至不算突破禁忌,它们只是我们为自己寻找的后路——如果完成目标和任务太难,起码还可以尽量对自己好一点。不论是淡淡地任由情绪发散,还是将情绪积聚起来,爆发出更大的能量,都是在将痛苦从体内排出。
 
人需要这样的时刻,远离众人的目光,做一些奇怪的、脱轨的、没有什么意义和价值的事。或许可以说,在不那么像一个常规人类的时候,我最快乐。


编辑、撰文:汁儿

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封面图:《请回答1988


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来源:看理想

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