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为终于出手了!戴上它,竟然“消灭”了伴侣近20年的鼾声
为终于出手了!戴上它,竟然“消灭”了伴侣近20年的鼾声
7月前
你被鼾声折磨过吗?
读书时候的宿舍,恐龙的呼声、口哨声、开火车、打闷雷……各式各样的鼾声,大晚上你以为自己睡在了动物园。
工作在外,高铁上的鼾声,高音、低音、中音此起彼伏,像过山车一样精心动魄;
直到有了伴侣,鼾声还像空气一样无处不在。对象“拆迁队”般的打鼾声,堪比施工现场!
▲ 当鼾声超过55分贝,就像抱着滚筒洗衣机睡觉。
鼾声的分贝甚至可高达95,堪比电钻声!
天天听着对象的鼾声入睡,我每天的精神状态be like:
睡眠不足、黑眼圈、精神衰弱……再浓的爱意,都要在因为鼾声而睡不着的日日夜夜里消磨光了。
鼾声折磨的还不仅是枕边人,直接影响的其实是打鼾者本人:
被打鼾切割得稀碎的睡眠,白天疲惫不堪,上班时间就是摸鱼状态;
因为长期张嘴呼吸,除了造成的喉咙干、口臭,时间长了还会导致牙列不齐,牙齿和嘴唇自然而然朝外突,让人越长越丑!
扩鼻器、闭嘴防鼾带——异物感太强了,难以坚持,危险的可能会“窒息”; 牙套——用过,早上起来就流口水,肌肉酸胀; 鼻喷——需要医生处方,长期使用要避免药物过敏和副作用; 防打呼噜枕头——价格3k+,原理是通过鼾声引导侧睡,价格小贵不便携; 佩戴呼吸机——价格上万,重度打鼾者得在医生指导下使用。
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来源:华人在纽约
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