担心公厕卫生！女子在外习惯“半蹲” 结果细菌进入膀胱引发感染

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好可怕……

许多女性在外头如厕时，一般上会因为担心公厕卫生问题，而采取半蹲“屁股悬空”的方式，不让身体接触到马桶，但据专家表示，这种行为却可能增加泌尿道感染的风险！

据报道，泌尿科归医师在一档节目中分享一个病例时提到，曾经有一名女病患经常采用“屁股悬空”的排尿方式，后来出现血尿和排尿灼热的不适感的案例。

医师检查后，发现女子的膀胱内充满了细菌，且用超音波检查时发现有余尿。

“女性的尿道较短，本身就存在一定数量的细菌。如果采用“屁股悬空”的排尿方式，会导致细菌进入膀胱并在余尿中繁殖，最终引发感染。”

“标准的如厕姿势应该是“屁股坐在马桶上”，并确保膝盖与脚踝呈90度角，以确保尿液能够排出干净，并建议女性在使用公共厕所时，应该选择适当的如厕姿势，以减少泌尿道感染的风险。”

与此同时，营养功能医学专家也曾经指出，长期采用半蹲的排尿姿势会导致骨盆底肌群过度紧绷，尿液排出不干净，进而导致余尿增多，增加细菌感染的风险。

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