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招募 | 三士渡家长赋能课堂第三期——家长应避免的五大伤人言辞

招募 | 三士渡家长赋能课堂第三期——家长应避免的五大伤人言辞

5月前


中国社科院新闻与传播研究所等机构在《青少年蓝皮书》中,基于全国范围内学生的调研,揭示了孩子们最不希望从家长口中听到的五句话。


01 快点去学习/完成作业!



家长们似乎习惯于催促孩子学习,无论是看到孩子在放松还是动作稍慢,都忍不住要催促。然而,孩子们并非不喜欢学习,而是反感这种被催促的态度和方式。


过多的催促不仅让孩子感到压力倍增,还可能引发他们对学习的厌烦情绪,进而破坏他们的学习兴趣和动力。


同时,这种催促也会让孩子觉得不被信任,似乎家长只关心他们的作业和学习成绩,而忽略了他们的【感受和需要】。


02 看看别人家的孩子!



每个孩子都在成长过程中遭遇过“别人家的孩子”这个强大的对手。家长们常常通过【比较】来激励孩子,但效果往往适得其反。


孩子们更渴望得到父母的理解和鼓励,而不是被忽视和否定。长期的比较会让孩子逐渐失去自信,形成依赖他人标准行事的习惯,难以找到自己的价值所在。


03 禁止看手机/电视/玩游戏!



一些家长对电子产品持过于严格的【强人所难】态度,但这往往会引发孩子的逆反心理。他们可能会因为抗议而故意违反规定。


《孩子挑战》的作者,美国儿童心理学家鲁道夫·德雷克斯说:“不论什么时候,当父母命令或者强迫孩子做事情,就会导致权力之争。”


04 你真没用/真笨!



当孩子犯错或表现不佳时,一些家长会忍不住用负面的言辞、【道德评判】批评他们。然而,这种言辞会让孩子觉得自己一无是处,严重损害他们的自信心。


孩子们需要父母的鼓励和支持来面对挫折和困难,而不是无情的打击。


05 一天到晚就知道玩!



当家长用带有偏见的言辞对孩子进行【道德评判】时,会让孩子感到委屈和不解。他们可能会觉得自己的努力被忽视,从而产生消极情绪。这种消极的暗示会损害孩子的自尊心和内在动力,不利于他们的成长和发展。



“每一个孩子都是站在父母的舌尖上舞蹈。”父母的言辞对孩子的影响深远。鼓励和支持是孩子成长道路上最宝贵的财富。因此,家长们应该避免使用上述五大伤人言辞,用更加积极、正面的方式与孩子沟通,共同促进他们的健康成长。


今天,我们揭晓一种能够显著改善人际沟通、增进亲子关系的方法——非暴力沟通。自2023年12月起,三士渡已成功举办两期家长赋能工作坊,线上线下共开设5个班级,每周一次,持续六周,收获了家长们的广泛好评。



工作坊亮点


  • 启发式学习:通过实际案例和体验活动,引导家长从内心出发,觉察并改善与他人的交流方式,构建更有深度的连接。


  • 系统性内容:工作坊围绕《非暴力沟通》的七大核心要素展开,逐一深入解析,确保每位参与者都能全面掌握其精髓。




关键概念1:目的(Intention)


关键概念2:妨碍联系的交流方式

(Communication that Blocks Connection)


关键概念3:听到不中听话时的四种选择(Four Choices in Receiving a Difficult Message)


关键概念4:观察(Observation)


关键概念5:感受(Feeling)


关键概念6:需要(Need)


关键概念7:请求(Request)


第三期招募启动


线下北京工作坊:


每周二,10:00-11:30 或 18:30-20:00

(视报名人数,二选一),

从5月28日开始,连续六周。

人数:8人以内


线上腾讯会议工作坊:


每周六,20:00-21:30,

从5月25日开始,同样为期六周。

人数:20人以内


 带领者介绍


Wendy老师


从2014年开始践行、传播《非暴力沟通》,已带领近120场线上线下活动,致力于帮助家庭、组织构建和谐关系。目前担任三士渡留学申请行政导师,拥有26年外企高级PM背景;同时也是学习型父母践行者。


适合人群


  • 渴望与孩子及他人建立更清晰、慈悲、有效沟通的父母

  • 寻求建立更和谐亲子关系的家庭

  • 对非暴力沟通感兴趣,希望掌握实用沟通技巧的学员


您将收获


  • 非暴力沟通的理论知识与实践技能

  • 改善人际关系的有效工具

  • 一个互助、分享、成长的家长社群


报名详情


  • 报名需缴纳600元践行金,确保您的学习承诺。

  • 全勤并完成学习总结,全额退还践行金。

  • 线上参与者需全程开启视频,确保学习质量。


↓↓立即行动↓↓


点击下方「阅读原文」,获取报名链接,并扫码添加缮心小助手加入我们的家长赋能社群,开启您的非暴力沟通之旅!



家长学习心得


向上滑动阅览


来自青春期女孩妈妈的分享:


我以前运用非暴力沟通,时常会隐藏起自己的情绪。比如在面对孩子的一些错误时,明明很生气,却为了平和的表述,把情绪压抑在心里,使自己很憋闷。


经过课堂上学习观察和评论的区别,既不压抑自己也不攻击别人,诚实表达的方式,才知我首先应该直面自己的内心。


有情绪不一定非要是比较强烈的,可以把自己真实的感受以一个合适的方式表诉出来,才能够让对方知道自己的需求是什么。


一位高三妈妈的分享:


非暴力沟通真的太好了。我意识到自己的拧巴原来是一直用异化的沟通方式与人相处。道德评判、进行比较、回避责任、强人所难我都踩坑。


通过学习我不再说“必须”“应该”这类语言。能专注的倾听他人。我的能量得到了提升,找回了原来的感觉,感觉幸福、开心。


一位大学生妈妈的分享:


日常生活中的暴力沟通,在于我们忽视彼此的感受与需要,从而将冲突归咎于对方。


而非暴力沟通是一种提醒方式,提醒我们借助已有的知识,让爱融入生活,目的则是建立彼此连接。而我最渴望的就是无障碍地连接,而这种连接只有在平等、尊重、包容的基础上才能建立起来。


要达到连接的目的,我们需要转变谈话和聆听的方式,让我们不再条件反射式地反应,而是去明了自己的观察、感受和愿望,有意识地使用语言。


我们既诚实、清晰地表达自己,又尊重与倾听他人。


一位小男生家长的分享:


非常有幸可以参加线下的《非暴力沟通》工作坊,这是我当妈妈以来第一次参加线下课,收获颇多。


不仅对非暴力沟通有了更深入的了解,也对自己的沟通方式有了新的认识。让我了解到,暴力沟通最严重的不是身体上的,而且语言上的。


俗话说:良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。生活中的暴力沟通非常常见,人们经常站在道德的制高点上对他人评判。


在课程中,我深入学习了非暴力沟通的四个核心要素:观察、感受、需要和请求。把看到的描述出来,告诉对方的感受,把自己的需要告诉对方就好。而不是通过指责、批评或道德评判来表达自己的观点。


一位五年级家长的分享:


《非暴力沟通》读书会最大的收获:非暴力沟通的目的是建立连接。


我们面对实际问题的时候,总容易陷入一个误区,学非暴力沟通,就是为了帮助我解决遇到的问题,更进一步说,为了帮助我按照我所期望的方式解决问题,实质就是为了说服对方。


但实际上,非暴力沟通的目的并不在此,而是去帮助我建立与沟通方的连接。在建立连接的基础上,问题可能不是按我所期望的方式解决,甚至可能不用解决,但无论哪种方式,只要涉及的两方不再有情绪冲突,其实已然也是一种解决。


一位高中男娃妈妈的分享:


《非暴力沟通》最后一节学习了“倾听的力量”,关于如何运用倾听去处理问题的思想帮助了我。


非暴力沟通的四要素,分别是观察、感受、需要和请求,它告诉我们如何运用非暴力沟通:通过倾听他们的感受和需要,并给予他们反馈。


完整版可点击下方蓝字查看


诚实表达——来自青春期女孩妈妈的分享 | 家长赋能课堂(01)
学习NVC前后的变化——一位高三妈妈的分享 | 家长赋能课堂(02)
有意识的运用——一位大学生妈妈的分享 | 家长赋能课堂(03)
放下评判——一位小学男生家长的分享 | 家长赋能课堂(04)
建立连接——一位5年级家长的分享 | 家长赋能课堂(05)
倾听的力量——高中男娃妈妈的分享| 家长赋能课堂(06)
关注自己的感受和需要-来自一位大学生妈妈 | 家长赋能课堂(07)
倾听的力量--来自一位美本申请季妈妈 | 家长赋能课堂(08)
不再急躁---来自11年级学生家长 | 家长赋能课堂(09)
我不像之前那么容易生气了---来自一位职场妈妈| 家长赋能课堂(10)
感受课堂上鲜活的故事---来自一位NVC践行者| 家长赋能课堂(11)
连接是开始,连接为初心---来自一位初中生的妈妈 | 家长赋能课堂(12)
知识的链接---来自一位初中生的妈妈 | 家长赋能课堂(13)
用非暴力沟通为爱赋能---来自一位10年级学生的妈妈 | 家长赋能课堂(14)
一次全新的尝试,新的认知与突破---来自一位8年级学生的妈妈 | 家长赋能课堂(15)
关注点放在解决问题上而不是情绪上---来自一位11年级学生的妈妈 | 家长赋能课堂(16)


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来源:Stoooges三士渡

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