最损耗阳气的日子要来了，男女这样做！强体质，补气血，一年少生病！

特批！扫码免费参加！

因保护非遗传统文化-五禽戏的迫切与重要性，非遗文化传承人急缺，2024特意公益免费招徒100名，对五禽戏感兴趣的社会优秀人才，特此开展《2024五禽戏公益免费学习》培训行动！

除了保护非遗文化，更重要是让每个人成为自己健康的第一责任人。

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加入五禽戏学习大家庭

老师亲授正统养生功法

直播教学+1V1指导+4天体验

仅限100名，0元报名！

（亲身体验，没有隐藏收费，没有推销）

长按下方，免费领取课程

初练，筋骨放松、精神劲儿足；常练，增强身体、从内到外保养。

因动作简单、备受养生界推崇，五禽戏人人习练、广泛流行，堪称中国最早的广场舞。尤其是华佗的故里-安徽亳州，大街小巷、男女老少都会五禽戏。

但今天看到这里的朋友有福了！五禽戏第59代传人-华一老师开设线上体验课，亲授正统养生功法，只为能给传承非遗文化献一份力！

华一老师自己坚持练习五禽戏已有十余年，如今已近不惑之年的她气色红润、平滑嫩肤，一头长乌发引人羡慕。

因此她不仅传承了祖师爷的核心功法，更将200多式的动作结合当代人的亚健康问题，浓缩整合成4天的课程，堪称“既古老又时尚的养生运动”。

公益班学习内容▼

动作也不难，就是模仿几个动物的形态，哪怕行动迟缓的人都能练习。腿脚筋骨得到锻炼拉伸，更有劲了。

常见问题

Q:真的是免费吗? 什么时候开始呢?

A:不用转发朋友圈，完全免费!本次是五禽戏的年度福利，报名成功后老师后拉你入群学习，入群后，助教老师会通知上课时间；

Q: 没时间上课怎么办?

Q: 记忆力不好,记不住动作怎么办?

A:华一老师开设直播，"手把手教学”。还有高清视频拆解动作，配备1V1指导老师，帮你纠正动作，帮大家解决疑惑。

— 官方报名入口 —

华佗五禽戏第59代传人

华一老师开设线上体验课

亲授正统养生功法

直播教学+1V1指导+4天体验

↓今天仅需0元，招募100人↓

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