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如果你为人际关系感到烦恼,请打开这套工具箱
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5月前
我刚才说的话得体吗?会不会不太礼貌? 我刚才的行为合适吗?会不会显得奇怪? 我讲的话题和内容是不是不太好,让对方感到无趣?
相同的语言或方言。 相同的成长环境和地区。 相似的教育和职业经历。 相似的兴趣和习惯。 对社会事件有相似的观念和看法。 共通的幽默感(接地气的说法叫做「能接梗」)。 对音乐有相同的爱好。
专注:尽量专注地倾听对方的话,不分心、不走神。 共情:站在对方的角度理解对方的感受和想法,表达你的认同和理解。 不加评判:不要试图干涉对方的想法和行为,不要评价,不要给建议,不要指手画脚,听就好了。
一直向你索求但从不回报和付出的人; 把你当成「情绪垃圾桶」的人; 从来不试图去理解你的人; 喜欢批评、打压和否定你的人; 感兴趣的事物跟自己不在一个频道的人……
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THE END
- 晚 安 -
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来源:L先生说
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