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看视频涨知识｜吃粗粮不一定能降血糖，尤其「伪粗粮」
看视频涨知识｜吃粗粮不一定能降血糖，尤其「伪粗粮」
5月前
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吃粗粮可维护血糖平稳，
降低2型糖尿病的发病风险。
但是粗粮吃不对，
反而会让血糖飙升。
戳本期视频，
猫大夫带你正确吃粗粮！
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来源：猫大夫医学科普
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