文 | 黛西
截团后揪出15位姐妹
公号老读者今天省事儿了，可以直接往下划拉，找购买入口。说好了每季度都安排的万益蓝Wonderlab，又来赴约了。▼ 我们全家吃的万益蓝益生菌
本来计划下月返场的，但真不能等了，6月有个特别优惠，在团价折扣的基础上，品牌方给额外补贴满减券，满500减30，满1200减100的券，最高可以减400。我知道你们和我一样，每次都是三盒起囤，一定可以用上这些券的，白给的钱，没理由不要！提前安排！这种消耗品迟早吃完，迟早补仓，我们家有半个抽屉专门收纳万益蓝库存，另外半个存放凑单攒的赠品。吃完了一盒，还能收获一个高颜值收纳盒，自己收纳零碎小件，给娃收集宝（破）贝（烂），大爱这种剔透的推拉盒。家里攒了太多收纳盒，上次我直接入了个儿童益生菌的大桶。一开始觉得这纸壳包装太凑合了，跟流水线拿下来的半成品似的。直到有一天看见饼饼的操作，我才知道这个包装的正确打开方式！
我们全家吃各种形式的益生菌产品，已经吃了至少五六年。防护力有没有增强我不好随便下结论，但“无心插柳”的结果是，对花粉敏感的我和娃，都明显有了好转。在这个过程中，我对益生菌的看法从“智商税”到“离不开”，思想经历了180度转变，所以也想推荐给你们，别人说啥的都有，自己试过了才知道。饼饼最早吃益生菌的时候才几月龄，当时是因为肠胀气，德国儿医给开的益生菌滴剂。一两岁时候病毒性肠胃炎腹泻，医生唯二开的处方就是电解质冲剂，益生菌。我没有证据，但是十分怀疑，益生菌在德国的普遍接受度，来自德国的一本讲肠道的超级畅销书《Darm mit Charme》。中文版近年在国内也很火，译名叫《肠子的小心思》，一个法兰克福微生物研究院医学博士写的，其中一章就是专门讲益生菌对人体健康和免疫力的作用。书里有一句话让我印象很深，“You are what you eat”，你吃的什么决定了你是怎样的人。（这波强行升华很可以！）说的不只是你吃下去的东西，也是你的肠道对什么东西敏感，能吸收什么，决定了你有怎样的生活质量。超市里的益生菌饮料含糖量高，而且喝起来实在不方便，必须冷藏，从超市一路提回家，不知道已经阵亡了多少菌。后来改吃万益蓝Wonderlab，无蔗糖，无需冷藏，容易保存，出门带着也方便。▼ 不同颜色适合不同人群
饼饼也跟着吃，万益蓝Wonderlab的黄瓶儿童益生菌，酸甜的山楂口味，吃得老带劲了。😂安利自己家人很简单，但推荐给你们的责任很大，所以我做了大量关于肠道免疫和益生菌的功课，又一个新领域学成了闭环。学太多的坏处就是表达欲过剩，总忍不住诲人不倦，在开始写万益蓝Wonderlab之前，容我分享下我的学习笔记。不想动脑子学习的姐妹们，或者上次已经看过文章就等返场了，可以直接看第四节，选适合自己的款补仓。如果你还觉得肠道只是个消化和排废物的地方，那么一定要认真读全文，无论买不买都会有收获的。- “瘦子组合”：B420益生菌+S100益生菌（成年人）
五）黛西读者专属福利
这句话不是我说的，是前面提到的那本德国超级畅销书《肠子的小心思》的英文版书名：《Gut: The Inside Story of our Body's Most Underrated Organ》。“肠道组成了人体三分之二的免疫系统”——在序言里读到这句话，我被震惊了一下。以前我一直觉得，肠道就是消化食物的，肠道好不好，顶多就是“排”的过程顺不顺畅的区别。实际上，免疫力好与不好，人健不健康，和肠道功能的强弱有直接关系。用诺贝尔医学奖获得者，微生物学家和免疫学家梅契尼科夫的话说，“世界上最好的长寿秘诀就是肠道健康。”肠道里的地形复杂，人体80%的微生物都驻扎在肠道，“好菌”和“坏菌”相互制衡，也就是咱们常听到的“肠道菌群平衡”。这种平衡是动态的，各种菌之间每天都在竞争，如果“坏菌”占了上风，身体就会出问题，腹胀腹痛、💩不顺畅、营养不良、免疫力低等等。随着年龄的增长，身体里的有益菌比例减少，再加上现代人的生活习惯不好，熬夜、缺少运动、高油高脂饮食、爱甜喜辣，抽烟喝酒，都会伤害“好菌”，影响身体健康，导致抵抗力变弱、易感。所谓的“肠道菌群平衡”，就是让“好菌”（益生菌）占上风。“益生菌无用论”和“益生菌万用论”都是过于极端的观点。益生菌不是包治百病的神药，没必要神化它，而且市面上益生菌饮品繁杂，选不好就成了智商税、喝糖水。广告里经常强调说，这个饮料含什么菌，含多少单位的菌，但其实光“含”白搭，“含”有不同含法。世界卫生组织对益生菌的定义是：一类活的微生物，当摄入足够数量时可对宿主发挥有益作用。问题是，咱们怎么知道一个益生菌产品吃下去，能不能发挥作有益用呢？只有经过大量临床实验验证了作用，经过专业机构层层审核通过后，才会授予菌株号。中国食品科学技术学会去年制定的《食品用益生菌通则》要求，益生菌产品标示菌种名称+菌株号，但是现在市面上仍然有很多产品没有菌株号，实际效用和活性也就成了玄学。不是吃下去的时候是活的，而是它能活着到达肠道，并且能在肠道里安营扎寨，繁衍后代，行话叫做“定殖”。一般来说，拥有身份证（菌株号）的益生菌都扛得住胃酸和胆汁的洗礼，能顺利到达肠道并且定殖下来。但是，益生菌很娇气，怕热怕酸，即便含量高+持有“身份证”，在不适宜的环境中也会失去活性，比如货架运输，高温天从超市提回家，即便是重新放回冰箱，也救不了它们了。益生菌怕热，但不是说所有益生菌产品都不能常温保存。经过冻干技术的益生菌，把益生菌变成粉剂保护起来，可以在常温中保存，方便携带，不娇气。点这里收下：
我猜很多姐妹比我更早知道万益蓝，各种电商的益生菌类产品榜单上，总能看见它的名字。
他们发布了即食益生菌标准，还参与制订了两大益生菌行业团体标准，把自己的标准变成了行业的准绳，自己卷还不够，还要把同行也都卷起来。当然了，“身份”和销量不能说明一切，仔细研究了产品本身后，才敢来推荐给你们。刚才说到，菌株号是益生菌的招牌，万益蓝的全线益生菌，都是带着身份证号的菌种，有效性经过了验证。
他们联合了全球3大顶尖菌种库资源：美国杜邦、丹麦科汉森、加拿大拉曼，从上万株菌中精挑细选。
这仨都是全球顶级的菌株供应商，源头上保证了品质和可靠性，超市里便宜的益生菌饮品的菌种和它没有可比性。菌好也要量足，万益蓝Wonderlab在含量上就更没得说了，拿粉瓶益生菌来说，每小瓶含400亿CFU的益生菌，也就是400亿个活菌，这个含量是日本益生菌饮品Y***的两倍。▼ 注意是400亿单位哦，一些直播间卖的便宜的其实是200亿单位有些饮品的益生菌含量虽然高，但没有用冻干或嵌合技术，在液体中很难保持活性，从超市买回家的路上阵亡一波，经过胃酸又阵亡一波，到肠道里就不剩啥了。万益蓝Wonderlab用了冻干技术制成的粉剂，迭代后可以保证99%的益生菌穿越胃酸和胆汁，活着抵达目的地肠道。益生菌冻干技术，就是把含有益生菌的液体迅速降低温度，水份不经挥发直接升华，变成固体的粉末。冻干粉不需要冷藏保存，也不需要冷链运输，在常温下，阴凉干燥处就很稳妥。读了科普才知道，物种间的生死并不相通，人被冻干了活不了，但益生菌被冻干之后，遇到适宜的环境（肠道）就能恢复活力。冻干的益生菌怕暴晒怕受潮，所以万益蓝Wonderlab的“浮夸包装”不是只为了好看，而是为了隔绝外界的光线和空气，每个小瓶都是一个“活性舱”，保证益生菌的活性。益生菌产品有单一菌种和复合菌种的，相比之下，复合菌种，也就是多种菌配着一起的，要比单一菌种的补充效率高。当然也不是菌种越多越好，因为一些菌种之间有竞争关系，如果只管把各种菌混在一起，它们之间可能会打架，或者效用相互抑制，你加一分，我减一分，补充了个寂寞，就都成了“凑数菌”。菌种的选择和配比是很有学问的，需要经过实验室反复多次的培养实验，保证菌菌之间相互帮助，彼此成就。万益蓝WonderLab每一款益生菌产品都是复合菌种，每款产品的菌株组合都是精挑细选的结果，经过实验室的反复培养，确保每种菌之间不会打架，真正实现菌菌协同。益生菌在肠道里搬砖，也是要干饭的，吃得好，才有力气繁衍生息，压制有害菌，在肠道里成为占上风的菌。其实从日常的饮食中也可以补充益生元，但富含益生元的食物都不咋好吃，比如蒲公英叶、洋姜、大蒜、韭菜和洋葱。万益蓝把益生元添加了进去，让益生菌自带干粮来咱们的身体里干活儿，实现1+1＞2。▼ 成分表里的低聚果糖、低聚木糖、水苏糖是益生元，甜味也是主要来自它们
益生菌整装待发，现在压力给到各位宿主姐妹了，买回家要记得坚持吃！益生菌不是药，不能立竿见影，益生菌的定殖和作用是个耐心活。由于万益蓝不用冷藏，平时可以放在显眼的地方，只要能让自己经常看见，总能想起来吃。粉剂特别好携带，包装小巧圆润，包里随时放几颗，在外面吃饭或者出差旅行，也不会间断忘了。而且这玩意儿根本不用坚持吃，因为很好吃，粉末细腻不卡嗓子，入口即化，可以直接干吃，也可以冲水喝泡牛奶喝，速溶不破坏风味。（冲着喝注意水温不可超过37度）点这里收下：
万益蓝有多种益生菌产品，贴心地以不同颜色帮助区分，每种都有各自的专长，接下来详细说说，姐妹们按需选择。我最早吃的就是万益蓝小蓝瓶益生菌，人称“全能菌”。一瓶里有400亿CFU的六种活菌，每株自带身份编号，都是来自杜邦的明星菌株。
乳双歧杆菌HN019，有个昵称叫“嗯嗯护卫菌”，主要功能是缩短结肠运转时间。这个说法真的很含蓄，直白说就是改善嗯嗯不顺畅，💩得痛快。（又过于直白了。。。）
它是上面乳双歧杆菌HN019的搭档，可以降低急性拉肚子的发生率。
嗜酸乳杆菌NCFM，昵称“腹痛舒适菌”，可以改善乳糖不耐受的症状。乳双歧杆菌BI-04，昵称“免益护卫菌”，帮助降低上呼吸道感染和发病率。在德国畅销书《肠子的小心思》里提到了，针对老人和运动员的研究，日常服用益生菌可以帮助他们有效的预防身体不舒服。它是上面乳双歧杆菌BI-04的搭档，激活免疫球蛋白，帮助更好地抵御外侵感染。可以有效改善嗯嗯不顺畅，改善腹胀症状和腹胀严重程度。6大菌团进阶协同，1+1>2 相同浓度下，蓝瓶组合菌团对比单菌株活性提升37%。
另外，蓝瓶里还添加了益生元，低聚木糖定向增殖双歧杆菌。用人话翻译一下：低聚木糖醇是乳双歧杆菌吃的食物，这就是专业术语中的“菌元协同”。蓝瓶益生菌是万益蓝Wonderlab效用最广、适用人群最大的一款，俗称“全能菌”，肠道存活率迭代到99%了。如果有💩不顺畅困扰，肠胃经常闹幺蛾子，比如容易肚子胀、拉肚子、肠鸣等等，或者自身防护力低，都可尝试万益蓝蓝瓶益生菌。蓝瓶益生菌的配方中不含8大敏感源（包括奶类、蛋类、鱼类、甲壳类动物、木本坚果、花生、小麦、大豆），7岁+的孩子，年轻人，中老年人都可以吃。
蓝瓶 全能益生菌
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黄瓶是专门给1岁以上的小宝宝的即食益生菌，在有婴儿辅食生产资质的车间里生产的。添加的4种菌株，全部都是国家卫健委《可用于婴幼儿食品的菌种名单》里的，经过测试，四个菌综合肠道存活率是90%以上。发酵乳杆菌CECT5716，昵称“母乳益生菌”，可以帮助降低拉肚子频次、上呼吸道感染和整体感染率。婴儿从母亲的产道和母乳里得到第一批益生菌之后，会发展出自己的肠道菌群，其中就包括短双歧杆菌，属于婴儿肠道里的“土著”。作为“土著菌”，它对肠道适应的特别快，12周就可以定殖下来。它还特别有东道主精神，能够调节肠道菌群，帮助双歧杆菌在肠道中定殖。鼠李糖乳杆菌HN001，昵称“平衡免疫护卫菌”，主要技能是支持免疫系统发育，减少敏敏的发生率。不妨尝试补充一些益生菌，这个在《肠子的小心思》里面也有说到。这里还要再强调一下，益生菌不是药，娃的不舒服也不是治好的，是护理+交给时间，等免疫系统发育好一些了就会自愈，而益生菌可以支持助力免疫系统的发育。乳双歧杆菌HN019，人称“营养成长助力菌”，这株菌前面写过，也是蓝瓶里的成分之一。确实，现在生活条件好了，孩子吃得都不差，但“吃得不差”不代表吃得均衡健康，很多娃都是淀粉狂魔。面条一大碗，包子只吃皮，米饭拌菜汤，碳水吃到饱，不爱吃肉不碰青菜。红肉是铁的重要来源，缺铁又是导致贫血的原因，乳双歧杆菌的主要作用就是减少这种贫血。如果娃是敏敏体质，或平时身体防护力比较低，可以吃黄瓶帮助改善。（适合1-6岁）黄瓶里添加了山楂果粉，吃起来酸酸甜甜的，饼饼一般就是直接对瓶吹，瓶壁上的残渣也舔得干干净净。😂小一点的娃，可以帮他们倒进水里化开，或者混在牛奶里喝，记得水温不要超过37度。 黄瓶 儿童益生菌
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这款是万益蓝Wonderlab新出的，专门针对敏敏体质的舒敏益生菌。
现在敏敏的人越来越多了，据说当代新型孝子三大标准是，不整牙，不近视，不敏敏。敏敏原千奇百怪，花粉尘螨，猫毛狗毛都算“正常人”了，我队友对太阳（紫外线）敏感！我朋友原来一直好好的，30岁+开始花粉敏感，35岁+突然对苹果桃子樱桃敏感，给娃切个苹果眼睛能肿成核桃。敏敏是身体免疫系统的“防卫过度”，把敏感原当成病原体打了，触发细胞释放生物活性物质，然后引起的一系列生理反应，属于是“误伤”一场。 
在尽量远离敏感原的同时，可以试试万益蓝Wonderlab这款舒敏菌，平衡身体自护力，缓解敏敏症状。舒敏益生菌分儿童和成人可服用的益生菌。
成人舒敏益生菌是黑加仑味，含400亿CFU的益生菌。
里面的副干酪乳酪杆菌GM080*和罗伊氏粘液乳杆菌CCFM1040针对鼻子的敏感反应，清酒广布乳杆菌sakei65和鼠李糖乳酪杆菌HN001针对皮肤敏感反应。
儿童舒敏益生菌是橙子味的，酸酸甜甜，每瓶含200亿CFU的益生菌。
里面的副干酪乳酪杆菌GM080和罗伊氏粘液乳杆菌CCFM1040针对鼻子敏感，发酵粘液乳杆菌CECT5716帮助平衡免疫。
成人舒敏益生菌
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儿童舒敏益生菌
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好多姐妹们等着囤的身材管理益生菌，这次有新成员了。以前的身材管理益生菌只有B420益生菌体重管理蓝瓶，里面装的主要是人称“瘦子菌”的双歧乳杆菌B420。
现在是“瘦子CP”，新增了体重管理绿瓶SHAPE100，助攻身材管理。B420益生菌（体重管理蓝瓶）主要是帮助降低腰腹部脂肪的堆积；S100益生菌（体重管理绿瓶）主打改善代谢，减少油脂吸收。B420益生菌里大名鼎鼎的双歧乳杆菌B420，是美国杜邦的专利菌，经过了12年的临床实验，研究时间长，样本大，是FDA唯一认可的可以宣传体重管理功效的益生菌。
在一项为期6个月的双盲平行实验中，与安慰剂相比，使用B420能显著降低能量摄入和腰围。（来源：EBioMedicine. 2016;13:190-200.）
另外B420益生菌还添加了杜邦专利的“Litesse利体素”，它本质上是一种水溶性膳食纤维，简单说就是不能被人体吸收，可以在肠道内吸收水份，让💩软化，改善嗯嗯不顺畅。利体素也是优质的益生元，让益生菌在肠道里有口粮，生长繁殖地更旺盛。经过实验，B420益生菌的肠道存活率在90%以上。
S100益生菌里的成分更复杂一些，有四大代谢菌团、三种益生元和茶多酚。
四大代谢菌团的其中三种（植物乳植杆菌CECT7527、植物乳植杆菌CECT7528、植物乳植杆菌CECT7529）组成了“ABLife瘦身菌株”，外加万益蓝Wonderlab自研的菌（嗜酸乳杆菌GOLDGUT-LA100），联手减少人体胆盐的合成。它是胆汁中参与脂肪消化吸收的主要成分，用来帮助油脂分解成小微滴，让身体吸收利用。
所以这下就搞明白了，这么多菌齐心协力，目标就是为了让摄入的油脂被更少吸收，减少脂肪堆积。
茶多酚相信姐妹们都很熟悉，抗炎抗氧化，促进脂肪燃烧。
总之S100益生菌里的这些东西，目标就是给身体的脂肪“截源开流”，少存多用。B420益生菌和S100益生菌可以选一样单独吃，也可以结合一起吃，一般建议是“早B晚S”，B420益生菌早餐饭后吃，S100益生菌晚饭后吃。不过想提醒下姐妹们，益生菌不是减肥药，不可能让人“躺瘦”的。身材管理是个复杂的综合问题，合理运动、科学饮食才行，不能光指望益生菌，它更多是身材管理的助攻。肠道菌群调节是个慢功夫，见效果要以“月”为单位服用，至少6个月以上才能让菌群在肠道达成新平衡。通过菌群调节管理体重，效果不会是立竿见影的，但是会更稳定。但一定要记得，补充益生菌是为了让咱们的身体更健康，状态更好，不要用牺牲健康的方式追求瘦身。 体重管理蓝瓶 B420益生菌
零售原价：799元起
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体重管理绿瓶 S100益生菌
零售原价：369元起
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口腔菌群失调很恼人，最直观的影响就是口臭，形象再好的人，张嘴一股味儿，马上印象就打半折。刷完牙后冲着吃，清凉的薄荷味，吃起来清新自然，嘴里含几分钟再咽下去，让益生菌和口腔充分接触。不用担心刷完牙再吃会导致蛀牙，绿瓶里不含容易导致蛀牙的成分，在口腔里残留着睡觉也没问题，可以帮助清除口腔中的有害菌。有口气烦恼的姐妹们，可以入手试试，我妈吃了两盒的效果很好。 绿瓶 口腔益生菌
零售原价：369元起
粉瓶是专门给女性的，里面含有6种来自丹麦科汉森的菌株，蔓越莓口味很好吃。这6种菌里有一对强强组合，这几年在女性保健方面算是频繁亮相，罗伊氏乳杆菌RC-14+鼠李糖乳杆菌GR-1，帮助缓解不适，维护阴道的弱酸性环境。我专门去查了文献，《国际妇产科学杂志》2013年10月的一篇论文证实：“口服益生菌罗伊氏乳杆菌RC-14+鼠李糖乳杆菌GR-1，可以降低阴道感染的发生，尤其对于阴道菌群失调的女性，有很好的预防感染作用。”粉瓶中有400亿单位的菌量，还搭配了益生元，六种菌株的耐酸存活率在89%-94%。
粉瓶 女性益生菌
零售原价：369元-1107元
这次返场比较特别，在团价基础上额外补贴满减券，满500减30，满1200减100的券，最高可以减400，一般情况下开团不会有的。开团的益生菌有有效期到2025年的8月，这次可以趁有满减多囤点儿。一盒30瓶，每天吃1-2瓶，一盒可以吃一个月左右，除了绿瓶口腔益生菌是睡前刷牙完吃，其他都是每天餐后半小时左右吃。吃完益生菌后，可以将空瓶投掷到这个瓶子里，参与他们的环保回收计划。PS：咱们开团的益生菌是400亿单位/瓶（儿童益生菌、儿童舒敏益生菌、B420体重管理益生菌是200亿/瓶），一些直播间和网店看着便宜，其实是只有一半含量的“低配版”，比价时候要留意哦。🍪 全家优惠套装（蓝瓶全能益生菌+黄瓶儿童益生菌）- 全家优惠套装A（蓝瓶全能益生菌2盒+黄瓶儿童益生菌1盒）原价1197元，黛西读者团价837元，下单即送维生素C软糖(10颗装)*3袋+膳食纤维固体饮料(4条装)*2盒+泡腾片（20片装）*1支+儿童益生菌咀嚼片(20片装)*1盒+益生元软糖(10颗装)*2袋+欢乐能量包*1袋。
- 全家优惠套装B（蓝瓶全能益生菌1盒+黄瓶儿童益生菌2盒）原价1197元，黛西读者团价807元，下单即送维生素C软糖(10颗装)*3袋+膳食纤维固体饮料(4条装)*1盒+儿童益生菌咀嚼片(20片装)*1盒+益生元软糖(10颗装)*4袋+欢乐能量包*2袋+高钙牛乳棒(5支装)*1盒。
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- 舒敏益生菌套装（成人舒敏益生菌1盒+儿童舒敏益生菌1盒）原价798元，黛西读者团价只需588元，平均一瓶9.8元，下单即送叶黄素酯软糖(6颗装)*2袋+益生元软糖(6颗装)*2袋+泡腾片（20片装）*2支。
🍪 身材管理套装（B420益生菌+S100益生菌）
*高钙牛乳棒有效期到2025年1月；VC泡腾片有效期到2025年1月；*其他食用的赠品（维生素C软糖、膳食纤维固体饮料、儿童益生菌咀嚼片、益生元软糖、接骨木莓富锌固体饮料、膳食纤维固体饮料、富铁软糖、蔓越莓益生元固体饮料、针叶维生素C固体饮料、膳食纤维粉、白芸豆阻断片、白芸豆压片糖果、B420体重管理益生菌）有效期到2025年7月。
除了赠品，还有单笔订单满赠优惠，赠品将于截团后5个工作日单独寄出，满赠仅限团期内（7月3日24点前），团期过了再补单就没有满赠啦，姐妹们别错过了日子。*单品赠品与满赠赠品可叠加。满赠赠品相互不叠加。赠品优惠仅支持文章团期内。最后还是喜闻乐见的抽奖环节。
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