2024惠宜美本文书讲座：哈佛名师助你叩开藤校大门！（文字+ 音频）

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3月前

2024惠宜美本文书讲座

讲座分享完整语音

主讲人：Ms. Stevenson

Jing博士导言

各位家长朋友们大家好，我是惠宜教育的创始人Jing博士。惠宜教育身处美国教育中心波士顿，我们专注于美初、美高和美本的申请服务。公司创立至今已有十几年历史，学生遍布中国、美国及欧洲各地。

除了帮助学生进行留学申请，我们也是许多学国家级学术竞赛的官方考点，如美国生物和物理奥林匹克竞赛，美国物理碗，美国数学奥林匹克竞赛 (AMC/AIME)，SSAT，加拿大生物奥林匹克竞赛等。由于很多学校不设这些竞赛考场，我们很高兴能够为许多学生无偿提供这方面的帮助。

今天的讲座作为开启2025年美本申请系列的第一弹，邀请到了惠宜的资深顾问、美本部门的Stevenson老师。Stevenson老师本科毕业于哈佛大学，并在毕业后担任了三年哈佛大学面试官，直面全世界最优秀的大学申请者。时至今日，Stevenson已拥有十余年指导美本申请的丰富经验，其中也包括文书方面的修改建议。她将以惠宜教育2024届的学生们的文书为例，用生动的故事为我们讲解大学申请文书的精髓。

主讲人

Ms. Stevenson

大家好，我叫Ms. Stevenson，来自惠宜教育。2010年我从哈佛大学毕业，曾在那里的招生办公室工作，并担任过三年哈佛大学的面试官，我已经作为大学咨询顾问工作了十余年。帮助有志向的学生头脑风暴、打磨他们的想法、完善他们的大学申请文书是我在工作中最喜欢的部分。文书是一个可以让学生在大学申请中变得更灵活多样、个性鲜明立体的绝佳机会。

今天我想概述一下如何应对Common App Essay（即美国大学通用申请文书）以及如何将这一策略与顶尖大学的附加文书趋势相结合。随着高GPA、优异的SAT成绩、暑期研究论文、领导力职位以及充满挑战性的AP课程的成绩单成为申请许多顶尖大学的最低标准后，申请文书作为帮助招生官区分成千上万名优秀申请者的手段就变得尤为重要。

申请者在文书中所做的选择——从引言到主题到风格——可以很大程度上影响文书给阅读者的感知。一个独特的主题可以在招生官的记忆里脱颖而出；对写作风格或结构的新颖处理角度可以吸引招生官更长久地阅读你的文书；而一个有意义的细节可以为你的活动列表、成绩单、推荐信或简历增添层次。今天我想利用成功的案例来展示如何分享有价值的故事，来对申请产生积极影响。

Common App Essay题目在过去几年里都没有太大变化，但在那7个题目中，每个学生都可以写出无数篇作文。一篇成功的Common App Essay可以在你的申请中发挥战略性作用。因此，选择一个主题和题目来策略性评估你的个人特色是非常重要的部分，而不仅仅是广泛的头脑风暴。让我们一起来看看今年申请季度的每个题目：

Prompt #1

Some students have a background, identity, interest, or talent that is so meaningful they believe their application would be incomplete without it. If this sounds like you, then please share your story.

有些学生拥有一个背景、身份、兴趣或才能，对他们来说，这个经历是如此重要，以至于如果没有它，他们觉得自己的申请将不完整。如果你觉得你符合这一情况，请与我们分享你的故事。

这个题目是开放式的，但也是最受欢迎的题目之一。你应该选择一个主题或个人特质，并详细阐述它，以便更深刻地了解你自己，而不是分享你的整个人生故事或简历。不要选择在申请的其他部分已经充分涵盖的话题。另一种构思这个题目的方法是，如果你有太多的话题可供选择，而这些话题都与某个性特质有关，那我们可以通过一个统一的故事来传达许多看似不相关的信息。

我们有一位环境科学与工程相关专业的学生在文书中通过分享他修理电动车的兼职工作个人经历作为核心结构来贯穿整个故事，同时交织家庭和个人能力发展的细节，描绘出家庭生活和成长过程中的几个关键方面。这篇文书没有过多地与学术内容重叠，而是提供了他如何度过时间的独特见解，同时解释了重要的个人背景信息，令人难忘。他被包括普林斯顿大学、布朗大学、达特茅斯学院和康奈尔大学的常春藤盟校录取，并选择今年9月入读普林斯顿大学。

Prompt #2

The lessons we take from obstacles we encounter can be fundamental to later success. Recount a time when you faced a challenge, setback, or failure. How did it affect you, and what did you learn from the experience?

我们从所遇到的障碍中汲取的教训可能对日后的成功至关重要。回忆一下你曾经面对的一个挑战、挫折或失败的时刻。这个经历对你有什么影响，你从中学到了什么？

这是每个学生都能感同身受的故事类型。另外，写这篇文章也能展示你的写作和讲故事的能力。但是，重要的是确保你选择的挑战看起来是现实的并且以胜利结尾，通过行动和事件证明你可以顽强和充满韧性地面对挑战，最终讲述一个呈现你积极品质并令人信服的故事。

例如，我们有一位学生热衷于参加一项对他非常重要的运动比赛。虽然他想深入探讨挑战的细节，但他也需要将这些挑战与坚持不懈和乐观态度相平衡，并以他最大的胜利和作为领导者和队友时最自豪的时刻结尾。这不仅展示了他将作为一名富有激情的运动员在未来继续参赛，同时也证明了他具备超越体育之外的宝贵个性品质。他将今年9月入读宾夕法尼亚大学。

Prompt #3

Reflect on a time when you questioned or challenged a belief or idea. What prompted your thinking? What was the outcome?

反思一次你质疑或挑战某种信念或观念的经历。是什么促使你产生思考？结果是什么？

这篇文章最好用于展示你在个人能力或智力上的成长，或对你申请中某个有价值的特定方面的好奇心。你需要有一个具体的信念，并分享你如何质疑这个信念的故事。只有当故事足够有说服力和令人难忘时，这个题目才值得选择。尽管说明以“反思”一词开头，但我们建议你避免写出无尽的个人内省清单，而应努力写一个引人入胜的故事。

我们有一位学生拥有非常高的音乐天赋，她很兴奋地想要写关于这个方面的内容。所以在头脑风暴中，我们讨论了她在不同场景和与不同老师合作过程中作为表演者的成长过程。她在训练期间有一次特别的经历，起初是相当令人沮丧的，但她最终能够将其转变为关于她如何挑战那个负面想法的积极故事。这为突出她的才华提供了背景信息，同时也融入了引人入胜的故事元素——人物、对话、场景、情感、行动——最终使她的成功在招生官眼中感觉像是个人的一次巨大胜利。这个学生最后被她的梦校录取，今年9月将入读西北大学。

Prompt #4

Reflect on something that someone has done for you that has made you happy or thankful in a surprising way. How has this gratitude affected or motivated you?

反思某人为你做的一件让你感到惊喜快乐或感激的事情。这份感激如何影响或激励了你？

每个人都应该能想出一些适合这个题目的内容。如果这个内容能够与推动你完成某些积极事情的动机联系起来，那就更有说服力了。

例如，我们有一位学生想要学习生物学，同时也对艺术充满热情和天赋，并且非常想在文书中谈及这一点。我们认为这是可以展示她个性的一个新层面。由于这只是一个个人爱好，我们鼓励她利用这一题讲一个故事，展示出这名学生对教她艺术的家庭成员的感激之情，然后解释这如何激励她利用她的艺术技巧绘制她生物学工作中的图形，传授他人科学知识。最终，她被几所顶尖学校录取，选择入读哈佛大学。

Prompt #5

Discuss an accomplishment, event, or realization that sparked a period of personal growth and a new understanding of yourself or others.

讨论一个引发了你个人成长以及对自己或他人的新认知的成就、事件或领悟。

如果你有一个真正引发有意义成长的具体事件/成就，请选择这个题目。避免像新冠疫情、成长、学习英语、就读高中等陈词滥调。你的主题仍应独特且与你个人相关。

我们的一位学生，曾在两个截然不同的地区生活居住。由于其中一个地区较为偏远，我们认为写起来很有吸引力。为了避免“搬家”的老套主题，我们将她的故事集中在她如何探索学术好奇心。她也非常清晰和具体地写出了她所经历的个人变化和明确的行动，因此她的经历故事对读者来说具有转折性。从她一开始做的事情到她最后做的事情，故事确实触及了许多积极的方面，并传达了真正的成长。她被耶鲁和其他几所顶尖学校录取，并将入读普林斯顿大学。

Prompt #6

Describe a topic, idea, or concept you find so engaging that it makes you lose all track of time. Why does it captivate you? What or who do you turn to when you want to learn more?

描述一个你觉得非常吸引人的主题、想法或概念，以至于它能让你完全忘记时间。为什么它吸引你？当你想要了解更多时，你会向谁或寻求什么资源？

记住这些问题：谁、何事、何时、为什么，并以有深度的故事或引子回答这些问题。尽可能多地回答这些问题，但同时记住这篇文章必须仍然是关于你自身的，而不仅仅是关于你选择的主题。

这是一个不常见的题目，但可以选择围绕一个特别热爱的爱好或兴趣的作文展开。例如，我们有一个学生写了一篇关于她参与的某个有趣且挑战智力的竞赛的文章，她作为高水平竞争者、领导者和创造者多层次地参与在活动中。她虽然讲述了她参与竞赛的过程，但我们建议她不要通过典型的叙述形式，而是利用竞赛本身的形式来写一篇引人注目和身临其境的作文。这种独特的结构使她的爱好对读者来说显得很有吸引力，使他们能够理解它是如何吸引她的。通过这种写作风格，她被麻省理工大学、普林斯顿大学、耶鲁大学录取，最终选择今年9月入读麻省理工大学。

Prompt #7

Share an essay on any topic of your choice. It can be one you've already written, one that responds to a different prompt, or one of your own design.

分享一篇关于你选择的任意主题的文章。它可以是你已经写过的文章，也可以是回应其他问题的作文，或者是你自己设定的主题。

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关于补充文书

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说到麻省理工大学，这所学校有别于其他的顶级私立美国大学，因为它不接受通用申请系统Common App。因此，我们刚好可以通过讨论它来过渡到补充文书这个话题。除了学术竞争加剧，最近的招生标准变化还包括标准化测试变成可选然后又变成必需、课程结构评分系统的变化等等。招生官们不得不比以往更依赖文书来帮助他们确定要录取哪些学生。这些补充文书可能令人生畏，但也是区分自己和其他申请者的一次关键机会。它们最常要求学生分享他们的学术兴趣、未来目标、重要的课外活动和社区贡献。

特别是麻省理工大学的文书问题涵盖了学术和个人特质。它有几个非常具体的题目，每年都有所变化，因此根据文章题目制定相应策略是很重要的。我们被麻省理工大学录取的几位学生都确保了每篇作文讲述了一个引人入胜且独特的故事，每篇作文都展示了麻省理工大学所珍视的品质、技能或价值。

举个具体的事例，我们的一位来自中国的学生今年被麻省理工大学录取，她在作文中分享了各种层次丰富的故事，使她在其他申请同专业的类似学生中脱颖而出。她为每篇文章创造了独特的角度和主题，并在其中展示了她的成就，包括在竞争激烈的暑期项目中的成功、大量高度活跃的领导职位以及创新的倡导努力。她还在作文中以及补充作品集中的简短回答问题中加入了相关的讲故事元素。通过将这种策略贯穿到她的Common App Essay和其他补充文书中。另外，她还被麻省理工大学以外的几所顶尖大学录取。

在麻省理工大学和其他顶尖美国大学中，多样化视角最近成为这些补充文书的热门选择。大学不仅重视表面上的多样性，还重视生活经历和视角的多元化。这在许多顶尖的美国大学中得到了体现，例如普林斯顿、哈佛、耶鲁和哥伦比亚，他们最近引入了新的文书题目，这意味着他们在向申请人提出新的问题。这些题目中的许多都是开放性和具有挑战性的，但目标是为学生提供以自己为独特角度发声的机会，帮助学生从拥有类似成绩和分数的申请人中区分开来。

例如，哥伦比亚大学逐渐改变了之前的补充题目结构，最近提出了5个简答题，其中一个就特别关注申请者的多样化的经验（题目示例：“哥伦比亚大学的一个特点是能够让学生在一个公平和包容的社区中学习和成长，这个社区有广泛的视角。告诉我们对你自己很重要的的一个视角、观点或生活经历，并描述它将如何为你在哥伦比亚大学的多样化和合作社区中学习和做出贡献。限150字”）。

我们有一个学生很难确定什么可以算作“足够多样化”，因为她想避免文化或地区的陈词滥调，同时也需要避免重复她为哥伦比亚大学写的其他4篇文书的内容。在我们的鼓励下，她专注于一个不符合传统“多样性”理解的“生活经历”方面：她写了她刚刚出生的妹妹。她的文章包括了她在与婴儿一起度过青少年生活时如何锻炼出了巨大的耐心和沟通能力，以及她对人类学习和成长的第一手观察。通过一篇与绝大多数学生经历不同的脱颖而出的文章，她能够展示她在校园里的视角是如何真正独特以及积极的。她被自己的首选哥伦比亚大学录取。

再举另一个自命题文书的例子，普林斯顿在过去几年里一直在改变和调整其中一个较长文书的措辞。今年的题目具体清晰，同时还包括几个供学生回答的开放性问题：“普林斯顿重视社区，并鼓励学生、教师、员工和领导进行相互尊重的对话，这些对话可以扩展他们的视角并挑战他们的想法和信念。作为这个社区的准成员，反思一下你的生活经历将如何影响你在课堂、餐厅或其他校园空间中的对话。到目前为止你学到了什么人生经验？你的同学会从你那里学到什么？简而言之，你的生活经历是如何塑造你的？请在500字或更少的字数内回答。”

我们有一个获得普林斯顿录取的学生，他战略性地专注于一个主题/故事来回答这个问题——那就是他所担任队长的运动队，并专注于一个个人特质来回应提示——包容性。他没有直接回答问题，而是采用讲故事的写作方式来表达自己将如何满足大学所寻找的个人价值。以独特和积极的方式解释如此复杂的新题目，对普林斯顿和其他大学的招生官来说是非常有吸引力的。除了普林斯顿大学，他还被约翰·霍普金斯大学和宾夕法尼亚大学录取。

总而言之，这些大学申请文书题目可能令人望而生畏，但它们也提供了在竞争激烈的申请者中脱颖而出的绝佳机会。对于美国大学而言，每个申请者不应仅仅只是一个数字、一个分数或是一个成绩。如何高效利用你的通用申请文书和补充论文策略性地向大学展示你所拥有的才能和将带到他们校园的许多其他积极品质才是成功文书的关键所在。

结语

Stevenson老师用许多生动的例子向我们展示了许多优秀学生的申请文书。他们写出吸引招生官文书都有同样的秘诀，那就是找准自己的个人特色，选择合适的题目，通过和我们资深的文书顾问头脑风暴,来有针对性地确定最适合的文书内容。最终一篇好的申请文书呈现在招生官面前一定是能吸引注意力，引发招生官对学生的兴趣的。

END

2024 惠宜教育美本录取一览

截至2024年5月10日，共收获213枚Offer

（惠宜教育公布的录取数据永远100%真实）

2024 惠宜教育美高录取一览

截至2024年7月5日，共收获129枚Offer

（惠宜教育公布的录取数据永远100%真实）

2024 惠宜教育美初录取一览

常规录取+转正补录共22枚Offer

（惠宜教育公布的录取数据永远100%真实）

2023年申请季，惠宜教育美高团队收到了43枚顶级美初的录取以及90枚来自优秀美高的offer，总共 133 枚录取。其中有48枚排名前30美高名校的offer，其中包括4枚Phillips Academy Andover (菲利普斯安多佛) 和3枚Phillips Exeter Academy (菲利普斯埃克塞特)。另外还有6枚含金量也极高的走读私立高中：2枚 Nobles & Greenough；1枚BB&N；1枚Belmont Hill School和 2枚Commonwealth School。

🌹🌹在2022年的申请季，惠宜教育的美高和美本团队取得了辉煌的成果，共收获了193个令人欣喜的录取成果！其中有33枚寄宿美初录取，95枚寄宿美高录取，还有65枚本科录取。这是惠宜教育的一个里程碑，这些成功的录取背后既离不开家长们的支持和信任，同时，也离不开我们高效专业的顾问团队和学生们的努力付出。

🌹🌹在等待2022年申请季3月10日放榜之际，惠宜教育诚邀大家一同回顾2021年申请季的丰硕成果。2021年惠宜教育总共收获了171枚录取！其中37枚寄宿美初录取、62枚寄宿美高录取、以及72枚本科录取，惠宜教育团队由衷地感谢倾心合作的家长和万分努力的学生，也衷心希望翘首期盼今年录取结果的学子们收到满意的录取。

公司简介

惠宜教育（PrepEdu Consulting LLC）由留美化学博士Jing博士领衔创立，全心致力于顶尖美初、美高、美本的申请，在教育咨询领域口碑极佳，深得学生、家长和学校的信任。Jing 博士是美国独立教育顾问协会IECA 高级专业会员，美国大学招生委员会（NACAC）会员，在美工作、生活 18 年，创办惠宜教育近十年。惠宜教育美高团队老师均毕业于哥伦比亚大学、宾大、芝加哥大学、约翰霍普金斯大学、纽约大学等顶级名校，也汇集了顶级美高的前招生官老师，比如菲利普斯埃克塞特（Phillips Exeter Academy）、迪尔菲尔德学院（Deerfield Academy）, 以及顶级美高圣保罗中学（St. Paul’s）的人文学科老师。美本团队也汇集了来自哈佛大学、耶鲁大学等顶级名校的前招生官老师和前面试官老师。同时，惠宜团队也聘请了麻省理工大学、哈佛大学等常春藤名校的教授或者博士生，指导惠宜学子进行科研项目、积极参加各科竞赛，为学生们提升背景、增强美本申请的竞争力。

惠宜团队每年均帮助很多学生录取埃克塞特、安多福、圣保罗、乔特、菲尔中学、鹰溪、菲斯登等顶级寄宿美初美高及很多其它顶尖学校。在美国大学申请方面也是成绩极佳，每年都收获哈耶普斯麻及前15美本的很多录取。

惠宜教育在美国本土教育界也十分被信赖，是美国招生管理协会授权的ssat考点，美国奥林匹克数学竞赛 (AMC) 考点，美国奥林匹克生物竞赛USABO 授权考点，美国奥林匹克物理竞赛 F=ma 的授权考点，以及美国物理碗比赛的授权考点。

提供服务

申请服务：美初、美高、美本、夏校

规划服务：美初申请规划、美高申请规划、美本申请规划

单项服务：面试辅导、文书写作、面试陪同、美国精品文学课程、创意写作课程

PrepEdu Consulting LLC404 Wyman Street, Suite 210Waltham, MA 02451, USAhttp://www.prepedu.org

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来源：惠宜留学

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