Bendi新闻
>
240712 坚持跑步、又会蒙错吗？
240712 坚持跑步、又会蒙错吗？
5月前
免责声明:文中提到的个股或板块，仅仅是案例所用，绝无推荐的意思，请请勿据此操作。
跑步是一项很容易受伤的运动，建议大家不要盲目模仿。江湖传闻，慢跑才是跑步的精髓，慢跑才是健康的真谛。江湖传说，隔天一次慢跑40-60分钟，对健康非常有利、对减肥非常有效。
我的隔天跑步计划：隔天跑步6至8公里，跑8公里的总时长跑进50分钟之前（平均心率不大于138的前提下），不再轻易尝试跑9公里或者10公里。
《20220829巴菲特每天跑步1小时？》
《20220920我跑步的初衷》
《20220922能够无伤跑一辈子才是最有意义的》
《20220924跑步膝盖疼？》（可直接点击链接）
《20220725跑步伤膝盖吗？》
7月11日早上是在体感温度28℃、湿度94%的时候，去跑了8公里。今天跑步时的空气质量指数（AQI）为29，空气优。
一类是元器件方向，包括但不限于PCB、通信设备、元器件、半导体、消费电子概念、苹果概念。
另一类是资源方向，包括但不限于黄金、铜、船舶、石油、铝、有色、铅锌。
免责声明:文中提到的个股或板块，仅仅是案例所用，绝无推荐的意思，请请勿据此操作。
微信扫码关注该文公众号作者
来源：陶博士2006
相关新闻
240715 又会蒙错吗？跑步周四美联储最大的悬念：降息意愿有多强？市场会错第八次吗？水资源费改税将在全国推开！企业、居民负担会增加吗？中山上位，东莞、惠州会被边缘化吗？英伟达会是又一个思科吗？血亏！新西兰巨头亏损或超$3000万！房价又跌，还会降息吗？NZ最大银行已“赚翻”！淘宝启动鸿蒙开发，微信会跟进吗？马云抄底阿里；“哄女友挑战”上线即爆火，24 小时用户达 60 万 | Q 资讯纽约的海滩季节又回来了，会有鲨鱼出没吗？大学毕业，立拿美国绿卡？他，又放豪言！新西兰会跟进吗？最新数据：大发12.1万张工签...京东不容忍“业绩不好又不拼”的人，有错吗？都2024年了，还有人在用充电又慢、块头又大还重的充电宝吗？！酒店里的毛巾、床单真的会传染“那种病”吗？截止到2月，英国平均租金涨幅再创新高达到9%，学费、交通、能源都在涨，你还会来英国吗？买房送一头200斤整猪、送家电......今年的返乡置业热潮会再现吗？不学奥数、不提前学，孩子还能学好数学吗？新加坡数学又全球第一，第3条路径真的有一周重磅日程：美国GDP、PCE数据，“超级央行周”，LPR会降息吗？一周重磅日程：中国4月LPR出炉、科技巨头财报潮来袭、“美联储最爱通胀指标”会拯救美股吗？抖音商城iOS版上线，快手、小红书也会推出电商App吗？你吃对了吗？新研究：水果、蔬菜摄入量会影响睡眠穿错内衣显老又显土？这件提拉有型，舒适不勒、不空杯！漫画酥胸轻松get，年轻10倍“新旧小三”卡米拉、罗斯高调会面！罗斯儿子又给查尔斯提袍，英国王室这出戏到底在唱些啥？派拉蒙合并天舞、华谊转让美拉，2024并购潮要来了吗？「如果AI会“黑化”」最新研究揭露：AI已学会撒谎欺骗、背叛、阿谀奉承，生物医药产业寄予厚望的AI，我们还能盲目相信它吗？在美国留学期间，可以申请转身份吗？会影响拿绿卡吗？