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滋养自己的最好办法
滋养自己的最好办法
5月前
来源:每晚一卷书(ID: JYXZ89896)
做自己的父母,重新养育自己。
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情绪是一座活火山,蕴藏着巨大能量。
情绪势如猛虎,人不可坐以待毙。
就像书里描述的那些案例。
从未得到父母肯定的少年,一直活在自卑里,对人极力讨好却又总是陷入绝望;
被父母冤枉过的女孩,一辈子都在自证清白,做什么都怕出错,习惯了看人脸色;
还有那个被父母遗弃在孤儿院长大的男孩,在毫无安全感的日子里活得紧张又拧巴。
作者有句话非常精辟:
做自己的父母,重新养育自己。
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来源:洞见
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