因为，孙燕姿越来越少上网了。

生日视频里，孙燕姿除了分享当妈的焦虑，也分享了自己的身体状况。

前几个月参加福州音乐节，她在舞台上突然狂冒汗，回酒店后又浑身发抖，当时很有危机感。

病了一个月，看中医，看西医，完全休养身体，也暂停了为准备演唱会的相关锻炼。

因为身体抱恙，孙燕姿坦言自己心情当时有点低谷，好像一切归零。

那种力不从心的无力感，像极了每个既要工作，又要带娃，还要面对身体机能走在下坡路的中年老母亲。

我们真的都忘记了，那个爱唱歌的短发女生，今年已经46岁了。

现在，孙燕姿有意识地选择远离手机，因为“一看手机好像就容易心悸”。

她也建议大家尽量少刷手机，因为“你的脑筋是没有办法消化的，可是你的感受已经被带到下一个东西了”。

这也是为什么，孙燕姿现在更少出现在社交媒体，每次再见，都像“好久不见”。

她建议大家多看书，这也是孙燕姿的爱好之一。

之前还分享过自己拿到刘慈欣签名本的喜悦。

保持阅读和学习习惯，对娱乐圈和互联网保持距离。

把更多时间和精力放在具体的人和生活，悄悄地自我更新。

这也是为什么去年那篇关于AI的回应，孙燕姿能够惊艳众人。

见识与文笔，都令人称赞。

孙燕姿曾说过，家里阿姨会认不出电视上出现的自己，因为觉得跟本人好像不太像。

素材图片来源于网络/视频截图。作者：伊姐（周桂伊），14岁出版小说集，18岁新概念作文大赛获奖，33岁出版畅销书《认知差：你比人生赢家差在哪》。专访明星十余年，爱电影的妈妈，分享光影中的感悟，关于育儿、关于婚姻、关于爱。原创公众号“伊姐看电影”（ID:eemovie）

你也“在看”吗