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亲身参与志愿活动促进心理健康

亲身参与志愿活动促进心理健康

7月前
亲身参与志愿活动促进心理健康
大学生应该考虑参与现场志愿服务,因为这不仅可以减轻压力,增强自我效能感,还可以建立与自己的激情和目标的更紧密联系。 通过亲眼见证自己的行动带来的影响,可以提醒学生们他们能够激发积极变化的能力。 与仅仅筹款不同,现场志愿服务可以让学生们与受益人建立更深入的关系,从而更好地改善自己和他人的生活质量。 所以,就像学生们会抽出时间给家人打电话或整理房间一样,他们应该把志愿服务添加到每周的优先事项中。
来源:The Daily Texan ·阅读原文

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