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压垮你的最后一根稻草,可能是你的认知!
压垮你的最后一根稻草,可能是你的认知!
5月前
在咨询室里面,来访者经常抱怨被情绪困扰:
上台演讲发言,还没上台就已经感到紧张不安,甚至想逃跑;
没什么朋友,也提不起兴致去做提升自己的事情,感觉每天都过得毫无意义,真的好空虚;
总是自我比较,考试不如人,学历不如人,工作能力不如人……总觉得自己很笨很蠢。
在《活着》中,主人公福贵,一开始沉浸在灯红酒绿生活,最后却只能与老牛相依为命。 在旁人看来,福贵的一生,除了苦难还是苦难。 可福贵不这么认为! 他认为,自己是幸福的。 因为他相信他有世界上最好的妻子、最好的儿女、有也叫福贵的老牛相伴、和好朋友一起生活的点点滴滴......
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来源:壹心理
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