今天小编说一位曾经特别火的健身男模，他拥有强壮的肌肉体格，用无数演激发了许多人的健身热情，算是最早一批健身顶流，很多人可能都不知道他。

之所以给大家说这位男模，因为今天是他的忌日。

他就是格雷格/Greg Plitt。

格里格（1977年11月3日－2015年1月17日），在2015年的今天因为一场火车事故意外身亡，当时引起无数人的震惊。

接触健身比较晚的朋友可能不知道他，但当时他的人气超过拉扎尔、大D哥、肌肉熊猫等如今的全球健身顶流，而克里斯都还没出现在人们的视线中。

他的健身教学和励志演讲超过百万健身爱好者观看学习，如果没有那次事故，现在绝对是健身圈顶流的存在。

斯人已逝，精神永存！

小编当时工作压力也比较大，可以找一万个理由不去健身，所以总是把格雷格的健身视频当作精神氮泵，我微博@健身男士都有不少格雷格的视频，不想去健身房的时候就看看。他说的一句话让我尤其深刻：

“人生只有现在，不要一秒一秒地失去成为最好的自己的机会。”

2015年，格雷格因为前往火车线路拍摄健身杂志，出现意外，起因是原计划不会出现火车的轨道出现了火车，一次轨道弄混的小小失误最终酿成大祸。

在此之前格雷格接受过严格的训练，是西点军校毕业生，成绩优异，身体素质也是全校出名的好，有着超过上千次的跳伞经历，原本他可以从事自己相关职业，但因为太热爱健身进入了这个行业，并最终成为男模，有自己的健身网站，拍摄超过两百本健身健美杂志，被许多粉丝称为全球第一男模。

没有任何一个人能相信格雷格会突发意外，一个如此有能量且身体素质炸裂的西点军校毕业生，生命会如此短暂。

今年是2024年，一眨眼已经将近十年的时间，再回头看也是非常可惜。

人都是肉体凡胎，没有谁是铁做的，果然是那句话，" 明天和意外，你不知道哪一个会先到来 "。

都以为人生来日方长，现实却是人生无常。

多见喜欢的人，善待周遭的人。珍惜今天，珍惜现在，多锻炼多健身，养好身体。

好好活着，比什么都重要。

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健身多年，科普多年，感谢遇见。

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