经济独立就是长大了吗？

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经济独立就是长大了吗？

10月前

本文来自豆瓣小组“『内在力量』研究中心”

由豆瓣用户@水水水水水水！ 授权发布

原文标题：我的therapist说，长大不是经济独立自食其力

感谢作者为豆瓣提供优质原创内容

公司有线上心理咨询的福利，虽然不稳定前前后后换了好几个心理咨询师，但是这位心理咨询师，一位80多的老爷爷，给了我最多的感触。

他关于成长的思想改变了我的自我认知：

1. 思考：什么是长大了？

经济独立就是长大了吗？

友友们，当我们遇到各种困境，比如，家庭关系带来的困境，最常听到的解决方案是什么？是不是“等到以后长大了，经济独立了” 就好了？

又或者，遇到同事老板的糟心，经常被劝的是什么？是不是“忍一忍，后面钱多了自食其力”就好了？

于是，我们，至少于我而言，就理所当然把能够经济独立，自食其力，作为长大了的标准。

于是，当我们开始挣钱了，但却依然摆脱不了上面的烦恼，依然在为家庭关系中的负能量苦恼，为人生中的无法掌握的事情纠结，进退两难，战战兢兢。

我们就更疑惑了：不是长大了吗？怎么什么都没变？

2. 也许，长大不是经济独立，自食其力

我的80多岁的老爷爷咨询师告诉我，

成长是，能够以冷静的决心面对生活的未知和不可控，寻找、创造、学习，向他人求助。这才是成长和成熟的意义。

当时看到这段话，直接眼泪掉出来。

我才明白过来，也许我还没有完全长大，或许我已经在法律上，经济上像一个成年人，但是心灵上我还是一个待真正成长的孩子。

因为我对待生活中的不确定性时，会非常焦虑，感觉天要塌下来；

而真正长大，是要允许一切发生，心境放松地去接受，兵来将挡，顺其自然。

不管如何，当我了解了这个，从而更进一步了解自己后，产生了一种放过自己的轻松感，和一种知道努力方向的希望感。

因为我一直以为我已经长大了，没有任何别的可以做的了，但是现在对成长的新认知让我有了继续修行的目标，接受和拥抱自己还未完全长大的事实。

希望友友们也可以更多认识自己，希望这个小插曲能帮到现在因为某一个无法掌控的事件、人物而特别紧张焦虑的友友们。

豆友评论

@momo

说得真好，成长是一生的命题，是贯穿我们不同阶段的事情。

@gerace

特别赞成。我跟父母沟通时，就强烈感受到他们的“没长大”。他们面对不确定和风险产生的焦虑情绪只会一股脑的发泄出来，甚至经常为了避免焦虑无意识的选择当鸵鸟，假装风险不存在，不落在自己头上就不愿意去思考，事实上的结果却是把自己完全暴露在风险之下，无预案的活着。

因此他们把生活收缩到最小范围的静止状态，不要说追求快乐了，只求无事发生，这样就不需要“面对”，更不需要“寻找、创造、学习，向他人求助”。

像这个爷爷所说的成长，我觉得必须通过人生经历得来。理论上来说，人的年龄越大，经历就越多，这些经历能提升人的情绪能量和应对人生不确定的能力和知识。

就好像打游戏一样，一开始操作很笨拙，后来很熟练，一开始看到怪物跳出来会很害怕慌张，后来就会冷静沉着，懂得观察怪物的套路、观察自己可以利用的资源，找到弱点，最后打败怪物。但是如果不愿意接受挑战，或者一直沉浸在受害者情绪中（不去思考如何打败怪物，而是生气这个游戏为什么要设置这么难的怪物），人就没办法获得这种“受挫--尝试--受挫--变换策略继续尝试--最终成功”的体验，就没有办法成长。