Bendi新闻
>
这些新加坡春节食品,含了多少卡路里你知道吗?

这些新加坡春节食品,含了多少卡路里你知道吗?

9月前


▲ 新加坡眼,点击卡片关注,加星标,以防失联


对很多人来说,过年就是大家坐在一起,吃吃喝喝聊聊天。就是这种坐在一起吃吃吃的过节Style,让你每逢佳节胖三斤!为了让来年的你依然能保持健康的体态,必须将控制体重的小警钟时刻敲打在你耳边,咱们特意挑选了一系列新加坡过年必吃食品,让你感受下其中…不怀好意的卡路里!


下列列举的食品平均卡路里含量在370卡路里左右。370卡是什么概念呢?一个体重55公斤的女生,需要徒步两小时15分钟才能消耗掉它的热量!


1
肉干

虽然新加坡人对肉干的爱有如绵绵江水滔滔不绝,但是你要知道的事,一片小小的肉干,大概也就94克重,但是却有着370大卡路里。



2
千层糕

作为马来西亚印尼知名糕点,这可谓是佳节必备单品了。但是其中的黄油、面粉、糖份,对大对数人而言都是很大的负担,因为小小两片,就有475卡路里在等着你。

3
花生饼干

清脆可口的花生饼干,一口浓郁,一口满足,当然还有一口卡路里。


小小六块小饼干,306卡路里在等你~


4
花生酥

讲真,花生酥长了一副看上去卡路里就很高的样子。但是你不会想到,原来它的卡路里这么高~甜腻的配料,小小两块,四百多卡就有了~

5
虾片

以虾片为代表的春节必备零食小吃,是七大姑八大姨们盘着腿聊家常的绝佳下酒菜,吃着吃着,就开始催婚催嫁催买房了,吃着吃着,330多卡路里就上去了。




6
炸虾卷

下面这款食品在春节期间也会时常见到。油炸食品plus鲜虾组合,一盘子分分钟三百多卡路里,而且除了卡路里,胆固醇含量也分分钟吓死你。


7
美味黄梨挞

虽然一到过节,咱们就浸泡在美味黄梨挞的香气里面,作为新加坡人心头好,黄梨挞的地位一向非常之高。但是,四个小小的黄梨挞,潜伏了373大卡。




眼哥上周六早上慢跑10公里外加徒步5公里,消耗的卡路里只能吃四种甜点,不能再多了。



大家在品尝这些过年甜点的同时,记得也要多多运动哦~



CY丨编辑

CY丨编审

网络资料整理丨来源

网络资料整理丨图源


免责声明:

1.凡本公众号注明文章类型为“原创”的所有作品,版权属于看南洋和新加坡眼所有。其他媒体、网站或个人转载使用时必须注明:“文章来源:新加坡眼”。

2.凡本公众号注明文章类型为“转载”、“编译”的所有作品,均转载或编译自其他媒体,目的在于传递更多有价值资讯,并不代表本公众号赞同其观点和对其真实性负责。




相关阅读


视频直播

新加坡眼旗下视频号你关注了吗?

点击下面视频,查看更丰富的内容!

直播等你来看,点击下方预约起来!


想第一时间了解新加坡的热点/突发新闻,可关注新加坡眼旗下“看南洋”微信公众号,同步下载新加坡眼APP,不失联。




跟进新加坡时事,点击文末阅读原文Read more

微信扫码关注该文公众号作者

来源:星嘉坡眼

相关新闻

这些报税常识你知道吗?你中招了吗?这些最常见的4位密码最容易受攻击STEP数学笔试仅剩40多天开考!这些资料你都有了吗?变成一坨屎,是为了更好地活着……蜘蛛的这些伪装,你识破了吗?你知道你可能违法违章了吗?在佐治亚州请一定避免此类行为!AI、小红书、出海......这些热点机会你Get了吗?这5个正在海外拿钱的食品饮料趋势,你错过了吗?你知道你在英国有多少分吗?拿到美国绿卡,这些“有效期”问题你知道吗?湾区小学申请季来了,这些择校误区你知道吗萝卜岗火了!你知道什么是萝卜岗吗?德国留学这些“黑话”,你都知道吗?藏不住了!徐州的这个宝藏,你知道吗?美国职场新员工入职不签劳动合同?这些职场文化你都了解清楚了吗你攒够了吗?在美国需要这些存款才敢退休你攒够了吗?在美国需要这些存款才敢退休!加班费比基本工资还高!这些州政府岗位收入情况你知道吗?早申录取6000+人、录取率高3倍!这些院校「偏爱中国学生」你知道吗?2024,这些关键词势头渐猛,你察觉到了吗?你知道德国真实的平均工资是多少吗?春节将近,这些问题都想好怎么回答了吗?在新加坡过鬼节的冷知识,你们知道了多少?你知道吗?退休村、养老院、公屋……华人在新西兰养老有这些选择!A-level放榜前这些影响升学的“预警信号”以及“自救指南”,你捕捉到了吗?
logo
联系我们隐私协议©2024 bendi.news
Bendi新闻
Bendi.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Bendi.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。