00后新型职场怪象：越拼离职越快，越混干得越久

反观我们组的“老员工”小萤，已经入职三年多了，每天的工作就是“摸鱼”，两天的工作得拖到一周才完成，竟然安稳地干了三年。

老话说“早起的鸟儿有虫吃”，但这显然已不适合如今的00后新型职场。

如今的职场频繁出现一种怪象：工作越拼命的员工离职越快，越混日子的员工干得越久。

心理学上有一种现象叫“沉没成本效应”：当个人或组织在某一项目上投入了大量资源时，他们往往会对该项目产生更高的期待，希望能通过进一步投入来回收之前的沉没成本。

职场上，对工作投入精力越多的员工，对公司的期待也会越高。当发现公司无法满足自己的期待时，就会产生委屈和不甘的情绪，出现离职的想法。

鑫元是应届毕业生，通过了某大型互联网公司的校招顺利入职。但仅仅做了八个月，鑫元就离职了。

鑫元是全组最努力的员工，每项工作都完成的一丝不苟，他希望在一年后的述职报告中，可以为自己争取到加薪的机会。

可是半年过去了，加薪遥遥无期，鑫元手里的活却越干越多。更让他没想到的是，努力程度远不及自己的同事，上个月竟然还拿了全组最高绩效成绩。

鑫元越想越觉得不公平，每天上班时都满怀怨气，最终他提了离职。

职场中的竞争，很多时候不仅仅是能力的比拼，更是心态的比拼。调整好工作状态，使自己对公司的期待值保持在一个合理的区间，维持住平稳的心态才是关键。

高强度的工作状态，很容易耗尽员工的热情和活力，使其产生职场倦怠。

付强前天刚提完离职，离职的原因很简单：感觉自己已经被工作掏空。

连续三个月不分昼夜地加班，大会小会不停地开，让堪称“职场铁人”的付强精神萎靡，对什么都失去了兴趣。

过度的加班严重透支了付强的工作热情，他说自己现在根本没法打起精神来继续工作了。

每个人的职场能量都是有限的，调整自己的工作节奏，防止自己的能量被过度消耗才能在职场上走得更远。

面对这样的职场现状，难道只有“混日子”这一种方法了吗？当然不是。

“用力过猛”固然容易导致心态崩塌，但“混日子”也终非长久之计。

想要成为一名合格的职场“常青树”，我们可以尝试以下三种方法。

1.保持自己的“职场弹性”，做到张弛有度

当接到一堆工作任务时，与其立刻投入“战斗”，不如先花一些时间对任务做一个轻重缓急的梳理。

当自己工作状态良好时“啃硬骨头”，疲倦感来袭时做轻松的活或者直接“摸鱼”休息。

工作时张弛有度，才能将做事效率发挥到极致。

2.学会精准设立“职场目标”，才能事半功倍

有时候，表面的“用力过猛”实则是因为内心的“急功近利”。

设置合理且精准的目标，是建立良好心态的第一步。

首先，目标的设置要具有可实现性。即：根据当下具体情况制定出合理、能完成的目标。

例如：入职半年，绩效成绩达到组内前三，而不是三个月内就要达到组内第一。

其次，目标的实现要具有时间相关性。也就是说，将目标放在一个长的线性时间轴上进行拆分。

例如：每周完成多少，每个月完成多少，每个季度能达到怎样的完成进度。

3.建立自己的“职场价值观”，保持长效努力

每个公司对于人才的评价标准都是不同的，每位领导对手下员工的能力看重点也是不尽相同的。

如果将每个月的KPI当成衡量自己职场价值唯一标准的话，会不可避免地陷入到焦虑的情绪中。

我们应该建立一套属于自己的“职场价值观”，这套价值观体系与公司的评价无关，只和自己的成长结果有关。

比如：获得某个项目的操盘经验、深入了解某个行业的发展现状、写出一篇爆款文章……