社交中的心理学技巧:糖比枪好用;合作,比对立好用。
一个人想要取得事业和生活上的“成功”,需要准备的心理学知识和体验甚至比具体技能更重要。
你需要了解身边的人是谁,他们想要什么,更需要了解自己是谁,你自己想要什么。
其实,我们人生中98%的困难都能通过心理学知识来解决。
它虽然不能给你三头六臂,但可以在你陷入困难时,指引你换个角度看自己、看他人、看世界,更快速地解决问题。
毫不夸张地说:“心理学才是科学的成功学,是人人都应该学的一门学科。”
越早懂点心理学,越能帮助你更好度过这一生。
在哈佛大学,有门课永远一课难求,热度远超王牌选修课;这就是心理选修课。
你可以说这是学生们好学,不过聪明人都知道心理学能够解决生活中99%的难题。如果你时常感到无力,不想继续困在原地,建议你可以读一读心理学方面的书。生活中那些让你头疼的问题,都可以在心理学找到答案、找到最接近本质的答案。发现自我潜能、改善人际关系、解决负面情绪等等问题,心理学都有一套完整的解决方案。这也难怪,财经作家吴晓波会推荐人人必学心理学:“一个人必须要学两门学科,一个是经济学,一个是心理学,因为这两门学科与我们生活最相关。”为了让人人都能学得懂、学得会心理学,小编在精挑细选各种心理学好书之后,为大家带来了一套能够改变我们一生的心理学法则——包括《自我与本我》、《理解人性》、《心理类型》、《自卑与超越》、《乌合之众》这五本经典中的经典。从上世纪出版至今,这套书依然是热销全球,销量都能绕地球好几圈。这套书的每一本都稳居豆瓣高分榜,全网更是好评如潮。可见即使相隔近百年,大师的真知灼见依然能让读者受益。
市面上的心理类书籍那么多,为什么非得推荐这一套,原因只有一个——这套书的作者个个都是心理学的大牛。弗洛依德、荣格、阿德勒、勒庞,这都是哈佛、剑桥、牛津、斯坦福等300多所名牌高校心理学专业必研究的大师。他们都是心理学界祖师爷般的存在,只要是提到心理学就永远绕不开的人。△ 弗洛伊德(前排 中)、荣格(前排 右)等在克拉克大学的合影弗洛伊德,精神分析的创立者,他和爱因斯坦、马克思被称为改变现代思想的三个犹太人。如果没有弗洛伊德,人类的现代文明都得倒退50年。不读弗洛伊德,你甚至都看不透自己。荣格,分析心理学的鼻祖,被誉为是“心理学界的哥伦布”。逝世半个世纪,他的影响力至今不减。如今全网刷屏的mbti测试就是根据他的理论而来。阿德勒,个体心理学之父,与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家。他的作品曾入选改变美国和世界的100本书,他是学术界研究至今的大咖。勒庞,群体心理学创始人,以一己之力让丘吉尔、罗斯福、梁启超、周作人等大人物都大受启发。不得不说,这套书的作者阵容够强大,每一个都是心理学界的奠基人。这套书精选的都是他们作品中的经典之作,可谓是精华中的精华,句句都能助你开开。读了这套书,就相当于迈进了“精神分析”、“分析心理学”、“个体心理学”、“社会心理学”四心理学的门类。这套书的内容很贴近生活,随便翻开一页,你会发现完全读得懂:“独生子女也有属于他们的问题。他们有一个敌手,但这个敌手并不是哥哥或姐姐。他们竞争的感觉是针对他们的父亲。母亲总是特别宠爱独生子女,她怕失掉他们,想要将他们置于自己的保护之下。结果,独生子女就养成了所谓的“恋母情结”,终日系在母亲的围裙带上,并想把父亲逐出家庭的圈子。”我们为大家争取到的福利价,一套书只需89元,连半顿大餐钱都不需要,就能跟心理学领域的大牛人对话《最强大脑》节目科学总顾问刘嘉说:“心理学才是科学的成功学”。在他看来,成功=20%的智力因素+80%的非智力因素。对于我们所有人来说,心理学能够科学地帮我们提高非智力因素——意志力、自控力、行动力、共情力、抗压力、理解力等等一切核心竞争力。我们今天推荐的这套书,是心理学的基石,读懂它就读懂了心理学的底层逻辑。这套书的每一本都是满满的干货,是完全用得上的心理学知识。
在弗洛伊德最后一部重要著作《自我与本我》中,他指出:
人们对意识的了解仅仅是冰山一角,藏在深海中的潜意识,才是真正影响我们心态和情绪的关键。
他认为,人的心理可分为三个层次:本我、自我和超我。
本我代表欲望,遵循快乐原则,是每个人最原始的动物本能;
自我代表理智,遵循现实原则,负责处理生活中的各项事务;
超我代表目标,评判自我的种种行为,是每个人最想成为的那个“我”。
很多人之所以经常感到痛苦和迷茫,就是因为没能够处理好这三个“我”之间的关系。
对此,弗洛伊德在《自我与本我》中,一针见血地指出:
“当自我中的某些内容与超我相吻合时,人们会感到喜悦;反之则会产生自卑感或负罪感。”
他认为,习惯否定自我的人,心目中往往存在一个理想状态的超我。超我不会遭遇失败,也不会搞砸任何事,可以满足本我的所有需求。
超我越完美,人就越厌恶真实的自我,最终一步步陷进自我批判的泥潭。
而想要摆脱自卑的束缚,就必须学会用欣赏的眼光看待自我。
看完这本书,你可以更好地了解自己、人生再也不怕迷茫期了,下次遇到重重选择的时候,也知道正确选项是什么了。
在作者荣格看来,人的性格分八种心理类型,每个人都是两、三种心理类型的混合,都有自己的特性、潜能与局限性。这本书帮你了解不同的心理模式,比生肖、星座、生辰八字准确得多。看完这本书,面对再复杂的人际关系问题,你都能够游刃有余地去解决,不会再为身边人而烦恼。《自卑与超越》和《理解人性》,颠覆你对教育子女的看法。这两本书都是阿德勒的经典之作,他用自己的亲身经历告诉你,那些不以为然的做法正在毁掉你的孩子。看完这两本书,你再也不用为子女教育问题而头疼,能够用科学的方式轻松教好孩子。作者勒庞对人性的洞见无比深刻,这本书已经出版127年,依旧被奉为神作,法国《世界报》称它是“影响世界的20本书”之一!看完这本书,你再也不会轻易被人洗脑、拿捏,也能像其他人那样拥有独立思考的能力。这五本书简直就是“此生必读”系列,不论你处在什么年龄,什么阶段,都强烈推荐读一读。一套书包含了自我探索、人际关系、群体关系、亲子关系的全部内容,涵盖了我们生活中的所有问题,可以说就是人生逆袭的必备之书。不管你正在承受什么样的压力,这套书中的内容都能帮你用科学的方法去解决,妥妥少走很多的弯路。
世界卫生组织曾公布过一个数据,全球10亿人正在遭受精神障碍的困扰,抑郁、焦虑、婚姻危机也已成为社会的普遍现象。在这样的一种环境中,心理学是一剂治愈现代人的良药。不曾读过心理学的人,只会陷在自己的局限之中,一辈子都在自己的错误中打转转,走不出来;读过心理学的人,始终能够带着一份觉知,用心理学的视角看待各种问题,也知道如何走出死循环。无论遇到什么烦恼,我们都能在心理学的理论之中找到切实可行的办法,实操性极强!不管是解决精神内耗、克服性格缺陷、治愈原生家庭、拉近亲密关系、教育子女等等,心理学都能从科学的角度,引领我们去分析这些问题的本质,给出理性的指导。这五本经典之作,浓缩了亲密关系、自我关系、社会关系的精华,赋予我们看待自己与世界的崭新视角和崭新的思维方式。心理学界的四大泰斗,手把手教你掌握人生幸福的密码。这套书都是硬壳书皮,纸张采用护眼技术,看再久也不会累。每本书的装帧颜值都很在线,封面具有十足的艺术感,颇有毕加索抽象画的味道。心灵鸡汤智慧告诉你美好的结果,而心理学则会教你如何做到,帮你建立更成熟和全面的心智模式。
奥黛丽·赫本曾说:心理学告诉我,人之所以为人,是必定充满精力、自我悔改、自我反省、自我成长的。
人生路上,我们遇到最大的敌人,不是学历、背景、金钱、能力,而是最让人捉摸不透的人心。
学习心理学,让我们理解自己,理解他人,也更理解这个世界,找到和这个世界相处最舒服的姿势。
愿我们都能拥有更好的人生。
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