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春日进补,养生鸡汤别错过!优选食材 - 走地贵妃鸡 & 乌骨竹丝鸡

春日进补,养生鸡汤别错过!优选食材 - 走地贵妃鸡 & 乌骨竹丝鸡

9月前

鸡肉富含丰富的营养物质,是温补佳品!

而鸡汤则能更好的发挥其滋补效果,

起到温中健脾、益气养血的功效。


让鸡汤好喝的秘诀是什么呢?

当然是食材 - 鸡肉的选择啦!

走地贵妃鸡 & 乌骨竹丝鸡

主打炖汤鲜美,做菜无敌 😋


🍲 永利走地贵妃鸡 🍲

贵妃鸡肉质极为鲜美

既有土鸡的香滑,又有野鸡的结实

更有飞禽的美味,是一种理想的营养滋补佳品

被美食界誉为“禽中极品”。


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🍲 永达鸡场 竹丝鸡(乌骨鸡)🍲


乌骨鸡肉质鲜美,

是超适合煲汤用的食材!

想象一下,

乌鸡搭配各式滋补药材,汤料

熬制成鲜黄的一锅鸡汤,

少盐,少调料,

鸡汤自带的鲜美味道就能征服我们的味蕾


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鸡汤去腥



鸡肉切块,过水清洗,去除血水

食盐 & 料酒各一勺

加水莫过鸡肉,泡10分钟

反复清洗两次,去除血水

这样鸡肉的腥味就会变淡


保鲜鸡汤炖法

食材:鸡肉,生姜,葱


做法:

  1. 将鸡洗干净,去头去脖去尾;

  2. 鸡油清理干净;

  3. 准备生姜片和香葱段;

  4. 开水将鸡烫一下后与葱姜一起下锅,大火煮;

  5. 捞掉泡沫和少量浮面油脂;

  6. 小伙慢炖1-1.5小时;

  7. 关火,品尝味道,可适当加盐,或者不加。



药膳鸡汤炖法

食材:鸡肉,黄芪,红枣(药用),当归,巴戟,虫草花,党参,桂圆,生姜。


做法:

  1. 配好药材,清水清洗;

  2. 鸡肉洗净,水分控干;

  3. 鸡肉和除了花草以外的其他食材一起下锅,加入水,没过食材;

  4. 中火熬制半小时,加入虫草,再熬制半小时即可出锅;

  5. 出锅后尝味道,适当添加食用盐。

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(图片源于网络,版权属于原作者,侵权立删)


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来源:西雅图活雷锋

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