征集：哪一瞬间，你开始「信任」你的咨询师？

建立咨访关系之初，对一个陌生人讲述平时连亲朋好友都无法告诉的事、打开自己心中最隐秘的角落，并不容易。

所以今天邀请大家分享：开始「信任」咨询师的转机是如何发生的？

曾经收到过读者朋友的分享：👇🏻

🙋🏻‍♀️

我说：「我觉得我很委屈。」说罢，嚎啕大哭。哭出来的一瞬间，我感到了释放，我终于说出来了，她的一句话，砰地一下击中了我，心底深处最阴暗的角落啪地一下被灯照亮，有些东西，是时候让它们汩汩流出了。

🙆🏼‍♀️

@K：在感觉丧到快要不能出门的时候，就想再抢救一下吧。我看到某位咨询师页面的志愿者经历，TA的寄语（「无法没有痛苦」），照片很自然（非证件照），正好时间也合适，就预约了。

第三次咨询的时候，我带着愤怒和怨恨讲了某个人做过的（过分的）事，Ta 没有接话，而是安静微笑着等我宣泄，等我平静。这让我确信 Ta 真的不会轻易评价谁，也不会像别人一样或助长，或压制我的愤怒。

几分钟后，我产生了很强安全感与信任！

她的微笑像在说「我看到也理解你的感受，我关注的是你，但你不是自己想象的那样只是愤怒的容器」。略隐晦的肯定，力量竟然这么强。这件事也让我们的沉默时刻少了尴尬。

点击投稿👉🏻征集：哪一瞬间，你开始「信任」你的咨询师？。 我们会挑选一些答案集结成文，下周发表在公号上。

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