妈妈们最常对孩子说出的这3句话！正是破坏孩子自我肯定的负面咒语

你不经意的口头禅，可能正是影响孩子自信低落的主要原因啊。

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• 第一句负面咒语：“快点”

• 第二句负面咒语：“好好做”

• 第三句负面咒语：“去读书”

你可能不知道！父母以为的关心叮咛，其实字里行间隐含的负面情绪，小孩都感受得到；反复的叮咛不仅让爸妈心很累，也会在无形中造成孩子的压力啊。

渐渐地，孩子会变得缺乏自信、消极怯懦，或是用叛逆行为掩饰心中的脆弱，这也往往很多爸妈会感觉，“为什么我的孩子跟小时候不一样了…”。

其实，以下三句妈妈常脱口而出的话，正是最常对孩子说出话的前三名，妈妈们肯定心有戚戚焉，正是造成孩子自信低落的负面咒语。

第一句负面咒语：“快点”

“快点”这句话应该很熟悉！“快点起床”、“快点刷牙洗脸”、“快点睡觉”…“快点”已经成为妈妈们日常生活中最常使用的副词了。

但是，孩子之所以没办法快点，就是因为孩子与父母的时间感，其实有着极大的落差吗？

“人类感受到的时间快慢与年龄呈反比。”这种现象称为珍妮特法则（Janet’s Law）。举例来说，对于十岁的孩子来说，一年等于人生的十分之一，对于四十岁的人来说却不过是人生的四十分之一。也就是说，大人感受的时间远比孩子快上许多。

从这个法则来看，四十岁父母的一小时，相当于十岁孩子的四小时。虽然这种解释法有些乱来，但是孩子的时间流速等同于是大人的四倍，是真的相当缓慢，也快不起来。

那么催促孩子“快点去做”的最大问题，就在于母亲的话语会变成“闹钟铃响”，成为控制孩子的力量。举例来说，妈妈对孩子说“快点去上学！”明明是每天的行程，为什么得每天反复叮咛呢？这是因为孩子没有养成“时间到就出门”的习惯；也就是说，父母养成了“等到父母怒吼『再不快点会迟到』时才愿意出门”的孩子。

孩子将父母的“快点”当成闹钟铃声，所以没听到“快点”就不打算行动。事实上，在闹钟响之前没有动作是非常自然的事情。

第二句负面咒语：“好好做”

从“乖乖吃饭”、“衣服穿好”，到“坐要有坐相”…，这些是父母在教养孩子时经常挂在嘴边的叮咛，三不五时会听到，但是仔细思考后，其实孩子可能根本搞不清楚是指什么吗？

“好好做”指的究竟是什么？只是父母用来宣泄压力的词汇，也就是单纯将烦躁的情绪化为言语罢了。

“好好做”背后隐含着父母只顾自己所衍生出的期望，像是：“你要当个好孩子喔、“不要让我丢脸”等。长期听到如此叮咛的孩子，会在不知不觉间产生自卑感，觉得“我是没用的小孩。”，甚至是“我没有办法做到最好。”的负面想法！

第三句负面咒语：“去读书”

每说一次“去读书！”，孩子的偏差值就会下降一阶，虽然这样说有些夸大，但是并非无中生有。

事实上，并非每个埋头苦读的孩子都很擅长读书，甚至真的擅长读书的孩子，不会将读书视为“读书”，他们是因为“开心”、“有趣”而读的。

自发性且态度积极地读书，才有助于成绩提升，至于强制下的效果则可想而知。孩子遭到强迫时，积极度就会跟着被削弱。

孩子对读书抱持负面想法，从中感到无趣、痛苦等，就是因为无论多么努力，成绩都无法提升的关系。所以，当读书是在强迫下进行时，就无法真的将内容读进脑中。

期望成绩变好时的关键只有一个。那就是竭尽全力“帮助孩子打造出积极的心灵状态”。

每个孩子都天生“喜欢学习”。每个孩子都拥有求知的能量，但是，当父母以歇斯底里的态度反复要求孩子“去读书”，就会冻结孩子的求知能量。