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40岁生日,却跑到北极,只为了一滴油

40岁生日,却跑到北极,只为了一滴油

5天前

文末有幸运福利
大家记得去参与!


是的,我去北极啦,准确来说,是去了挪威。
我受北欧最大快消集团Orkla邀请,上个周末去挪威深度溯源有170年历史的老牌鱼油Mollers。
熟悉我的朋友知道,口罩事件后每天我都来一口鱼油内调,喝的就是Mollers。
那时候你们喊我推荐品牌,我没有给你们推荐,不是Mollers不好,是我还没研究明白。
鱼油确实是不多的可以长期吃的营养品,但我最怕的是大家都“盲目跟风”。
所以好奇J上线了,做了一年小白鼠把市面上七七八八的鱼油都喝完了,也看了不少文献,才发现我们大部分人的鱼油可能补了个寂寞。

我买过的鱼油:

正好北欧的Orkla集团听说我曾经是食品的品牌经理,于是他们邀请我到挪威去见证Mollers的鱼油的生产。
我想去看看这个阳光极为珍贵的国家,到底做了什么,让他们的平均寿命和身高可以在全球遥遥领先。
所以这次又回归了老本行,我作为你们的“第三只眼”为了每天喝的这勺油,我答应了去看看。

真的被挪威纯净的自然环境震撼到了:


在挪威,我见了品牌方的CEO、走过了工厂的每一个角落,还去实验室检查“他们产品上岗前的严谨程度:


在带你们见证这滴油的产生、到底值不值得之前,我先把我学习到的干货都分享给大家,所以即使你已经长期在喝鱼油了,也希望从今天的分享里能有新的收获。
当然Mollers如果没有经过我选品的层层把关就不会有这篇推荐,但我还是想让大家能从我的这次所学所行考察中有所收获。
我还去听了科学家老爷爷关于
Omega-3中DHA的研究
吃鳕鱼肝油的孕妇,身体指标比之前好很多

如果你赶时间,可以先进店铺购买。但购买后我依然希望你抽时间把文章读完;
如果能转发到相亲相爱一家群里,就更为感谢,毕竟我国是心血管大国,希望这次的分享让家中的每一位知道如何在购买鱼油避坑,如何把钱花在刀刃上。

等不及的戳链接去店铺购买

为啥要补充鱼油?补充鱼油其实就是为了补充里面的Omega-3而构成Omega-3最主要的营养素是DHA和EPA
这个话题我在9年前就分享过,鱼油作为”好脂肪“,它里面的DHA,又称“脑黄金

另一个主要成分是EPA,它有很好地清理血管的作用,还能降血脂和血压,对情绪也有一定的调节作用。
其实除了孩子、老人,三高人群,记忆力视力退化人群、加班、熬夜、亚健康人群都可以补充。
而鳕鱼肝油含有的天然的维生素A和D又是娃长高必需的!
之前听说在北欧的童话故事里,白雪公主身高180,小矮人160,我和小伙伴都不信🤦‍
来了挪威发现,真的遍地都是180以上的大高个儿,我们一起的朋友170身高坐马桶双腿都是腾空的……
这也得益于他们的户外运动以及饮食,1932年一战期间,挪威受到大的影响,很多人吃不饱饭,为了给孩子们增加营养,设计推出了“奥斯陆早餐项目”:
早餐包括:牛奶、全麦面包、奶酪、蔬果和一勺Mollers鳕鱼肝油。
看着简单吧?
但就是这个加了一勺Mollers鳕鱼肝油的早餐,让挪威孩子“三连胜”:
身高增长近10厘米;
免疫力提高了;
成绩变好了。

你看,一瓶鳕鱼肝油帮你补了脑,清理了血管,对眼睛好,还对骨骼和成长好,打心眼里说这个小绿瓶真的是偷懒妈妈的好帮手啊

但鱼油的补充标准是多少,如何选购好的鱼油,怎么才能吃够Omega-3,让它真正的在身体发挥重要,知道的少之又少。

我扒了市面上大量的鱼油,发现大家选择鱼油还是有很多误区。

我这次就带着这些问题到了Orkla(如果不想被坑,这些购买鱼油的问题一定要记住,拿去抄作业吧):

不花冤枉钱

鱼油挑选全指南

当然我在这里先科普3个最多的误区:

误区1:浓度越高越好吗?

看到高浓度高纯度就觉得可以闭眼冲了,但不一定吸收得了。

这里一定要注意:

记住!高浓度≠含量够。

一定要看成分表,计算EPA+DHA的含量分别是多少?

误区2:海洋污染问题,鱼油的安全性要关注了。

一定要记得问商家要其产品的国际安全检测报告,是否做了辐射监测

这里我再多提一句,即便有检测报告,我之前个人研究了一下海洋回流趋势,相比澳洲和新西兰,北欧这块海域是最晚才有可能被影响到的。
所以这也是我之前自己就锁定了Mollers的原因。当然这是个人选择了,买膳食补充剂除了各种报告和数据,心里安心也是很关键的。
报告主要查看这几项:

  • 无害性(是否有重金属等)
  • 鱼油含量值(含量是否达标)
  • 鱼油纯净度(是否有杂质)
  • 核辐射检测报告

误区3:鱼油≠鱼肝油≠鳕鱼肝油
虽一字之差,物质成分完全不同。
鱼油主要成分是Omega-3,但有个缺点是比较腥,这也是很多人说无法坚持食用的。
鱼肝油呢,是从海鱼肝中提取出来的,主要营养素是维生素A和维生素D。
而鳕鱼肝油,虽然也是鱼肝油,但两个又是大不同。
鳕鱼肝油是从鳕鱼的肝里面提取出油脂;
鱼肝油是一般海鱼的肝脏中提取出油脂
两者最大区别是,鳕鱼生活在深海里面,吃的食物污染不会太多,油脂里面的成分没有杂质,纯天然
鱼肝油,一些鱼类可能会吃一些杂七杂八的食物,导致肝脏中含有的油脂不太纯
从成份上,鳕鱼肝油不但含有纯净的Omega-3,里面含有的VA和VD都是天然的成分
我给大家画了张图,很清楚吧:
来,一张图认识鱼油、鱼肝油、鳕鱼肝油的来源、功效:
点击放大看更清晰
这也是为什么调研后,我坚定的为我和家人选择的是——鳕鱼肝油,它真的是一种天然的营养补充剂。

在挪威的一周,才知道,这个小小绿瓶,在北欧的“地位”。

这瓶油,对于挪威人来说,就是他们的阳光,因为含有维生素D;
这瓶油,对于挪威人来说,已经融入到了他们的生活,有它,他们才安心。
是啊,挪威有三分之一都在北极圈内,冬天寒冷又漫长,阳光匮乏,但这么一个冰天雪地少阳光容易抑郁的北欧国家,凭什么能成为长寿国家呢?
Mollers鳕鱼鱼油就来源于挪威这座罗弗敦群岛

原来,除了他们的自然环境、爱好运动,他们每天的一勺鳕鱼鱼油,已经成为他们的“国民生活方式”。
我们在挪威酒店早餐

当地就会给每人免费提供一份鳕鱼鱼油


这一勺油也是有历史验证的,Mollers的鳕鱼肝油已被很多挪威家庭世世代代使用,到现在已经有170年历史:
这是Mollers第一瓶包装“Medisin”(药)

也可以理解为中医里的“药食同源”

而真正让挪威人养成每天喝一勺Mollers鳕鱼肝油习惯,是从1932年开始的。
而如今,当地超市的货架上满满当当都是Mollers 的产品,大大小小的鳕鱼肝油,甚至还有各种鱼的肉泥,简直在挪威是没有竞品的存在
这个小小绿瓶,已经是挪威人日常饮食的重要组成部分:
我自己的体验来说,吃了一年鳕鱼肝油,但我也有尽量早起,它让我最大的变化是精神状态好,皮肤状态平稳,吃的满足并且能对生活有掌控感
不知不觉中,睁开眼空腹来一勺已经是我日常生活的一部分,就像他家今年的slogan:
“A Spoonful of Life,A Spoonful of Care"。
每天这一勺,给我的是应付疲惫生活的底气,是给我的安心。

是的,我带着我的问题上路了。
我采访了品牌方的CEO、市场负责人、工厂厂长、检测人员,甚至亲自去钓了鳕鱼,为的就是要看到这滴油的"每一个环节”。
  • 纯净的深水海域,让这里有最理想的鳕鱼


Mollers 的鱼油来自挪威Lofoten(罗弗敦岛)的北极鳕鱼,这里的鳕鱼也被世界自然基金会(WWF)评为最理想的鳕鱼。

在这片纯净的无人之地,感觉吸口气都是在汲取天地精华。
因为特别的地理气候,罗弗敦有非常好的产卵条件,每年2-5月,鳕鱼会到这里产卵,这也是捕捞的最佳季节。
我们跟着船长在海上钓了足足3个小时,体验了鳕鱼肝油的第一道工序——先人工捕捞纯净深海的鳕鱼:
但不是说可以无限度地捕捞,一般捕鱼量不会超过10%, 不超过这个数就不会影响生态,第二年鳕鱼也会再回到这里产卵。
你看,这也是我从这里感受到的,挪威人们永远都是对大自然敬畏,他们打心底里感谢这份馈赠的。
给你们看看我们当天钓的鳕鱼取到的新鲜鳕鱼肝,Mollers鳕鱼肝油就是从这个部位提取出来的:
而且这里都用小型渔船进行捕捞,这样就可以在最快的时间内交付 24小时内新鲜提取到旁边的鱼油工厂:
你看我在的旁边就是鳕鱼提炼厂,旁边是渔民居住区,这个近水楼台就是新鲜的最大保证啊:

你看,后面的红房子就是工厂

捕捞上来的鳕鱼,会被第一时间送到工厂进行处理,从肝中提取出鳕鱼肝油。

这就保证了鳕鱼鱼肝油的纯净和最大的新鲜度。

·本地供应链保证新鲜,”一条龙“全搞定

接下来,提取出来的鳕鱼肝油,就会被运往工厂进行精炼加工。

Mollers 鳕鱼肝油非常纯,但它接触空气会氧化影响口感,所以加了氮气防氧化。

我建议大家开瓶后三个月内喝完口感最佳(基本上一天一次的话,这一瓶一个人差不多2个月就能喝完,更别说要全家分享了)

从空瓶到装满鳕鱼肝油的过程很慢,跟可口可乐的装瓶速度不能比,因为要保证每一滴不能撒,每滴鳕鱼肝油都非常珍贵。

装好,贴好标签,封瓶口排排送。

最后大家就收到的就是这样的包装了:

我也去了实验室,鳕鱼肝油就会被送到这个检测实验室,负责检验的工作人员会对鱼肝油进行成分含量、重金属、放射性物质的抽检

最关键的维生素A和维生素D的含量都要保证是严格达到标准的,所以这里也有检测维生素A和维生素D的仪器:

这里插一句,这个行业的门槛非常低,挺多不良商家使用低成本鱼油,有害物质比正常要高二三十倍。

作为你们的“第三只眼”,这里我得盯得牢牢的。

下面三款也是我家吃了一年多的,分别是:
  • 液体鳕鱼肝油(Omega-3+VA+VD+VE)
  • 鱼油果冻(Omega-3+VD)
  • 鱼油胶囊(Omega-3+VA+VD+VE


我一定是首推:液体鱼油,3岁以上都能吃

它的营养成分都是天然的

4种口味-柠檬、水果、苹果、原味,首推--柠檬味

如果3岁以上孩子,无法接受液体鱼油,建议选果冻

孩子没有补充鱼油习惯,且抵触油性的食用,建议先给娃用果冻鱼油建立鱼油食用习惯有可乐和水果味可选)

随着孩子长大,Omega-3的摄入量就得增加了,同时也得需要补充维生素A,这时候就建议换成液体了。

为了避免大家浪费钱,我特地调查了一圈周围的朋友,咱们国内的娃食用油性的习惯不大,所以可以让娃先食用果冻的鱼油。

因为果冻的形态和口感会更容易培养娃每天都要吃2颗的习惯,后面再慢慢过渡到液体鱼油。

自己想吃鳕鱼肝油,又想给小龄段的小朋友买小鱼果冻的看这里。

我给你们准备了“全家桶”,全家一个季度的量,两款各买三瓶只要714元,比单买直接省掉120元

比单瓶划算多了,大环境不好,咱们省一点是一点。

这里也特别说明下,为啥我首推的是Mollers 鳕鱼肝油
因为这个小绿瓶鳕鱼肝油比较特别的地方是,它含有的维生素A和维生素D不是人工合成的,是它本身就有的。
天然的维生素A和维生素D,纯天然的形态,更容易被人体吸收。
维生素A,主要促进视网膜的发育;维生素D呢,促进钙的吸收,帮助孩子长高,对骨骼好。
一瓶鳕鱼肝油帮你补了脑,清理了血管,对眼睛好,还对骨骼和成长好。
选之前再看下这张图


这里也再说明一点,Mollers 鳕鱼肝油会随机抽检重金属检测,检测结果都是ND(未检测出),大家可以放心囤。
三款产品再给大家详细说明下:

Mollers 鳕鱼肝油

这是它家的经典产品,如果是日常全家都要喝的话,鳕鱼肝油特别划算,每天每人一勺5ml就都解决了。
一勺就是大概的量,不用那么精准的。
一共四个口味,如果没有喝过他家鱼油的,首推一定是柠檬的,这个味道是我试下来味道最好的,也是他家销量最好的口味

闻起来有柠檬的清香,能淡化入口的油腻感

戳图购买


沐乐思的创始人Peter Moller也是鳕鱼肝油蒸馏提纯和去腥技术的发明者,这个技术大大改善了鳕鱼肝油的口感,不腥不腻,我都是直接喝。

DHA和EPA的含量


你看挪威人直接对瓶吹的:
多说一句,这款孕期和哺乳期的妈妈是可以吃的哦:
如果有吃不习惯的,也可以在制作食物时,添加一些沐乐思鳕鱼肝油,作为日常饮食中的Omega-3、维生素D、维生素A补充,比如拌沙拉、拌面条:

一瓶250ml,每天5ml,一个大人吃是50天的量;


要是全家三个人一起吃,也就是半个月量,所以建议三瓶起囤,够吃一个半月。


来看价格,一瓶装原价169元,团价只要139元,两瓶258元


我建议三瓶一起囤,直接减掉60元,团价只要357元,每瓶到手只要119元,又省了不少不是。


Mollers鱼油果冻

这款鱼油果冻特别适合小龄段3岁以上的孩子

戳图购买
它被做成了颜色鲜艳的小鱼外形,QQ弹弹,一点点腥味都尝不到,还是水果味的,根本不用咱们提醒,孩子自己就会主动吃。

因为是专门给孩子研发的,营养成分也是特别搭配的。
DHA和EPA是5:1的黄金配比,维生素D也正好是孩子需要补充的量,每天两粒,基本就满足娃每天DHA的摄入需求了。
检测报告:

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含量表:

*每批含量以实物为准

不过它是果冻凝胶的质地,为了安全起见,更建议3岁以上会吞咽的娃吃

这次开团有两个规格:

  • 水果味45粒装一盒团价139元,两盒258元;

   三盒357元,两个多月的量,平均每粒到手只要2.64元;

  • 可乐味36粒装一盒125元,两盒232元;

    三盒320元,两个多月的量,平均每粒是2.94元。

都是3盒的价格最优惠。

Mollers双效鱼油胶囊

适应人群:12岁以上的青少年、成年人或老年人,吃法就是每天1次,每次2粒。
戳图购买
科学家老爷爷讲到EPA的时候,我感触满深的。



这几年,随着父母年龄越来越大,我挺担忧他们心脑血管问题的(这几年我和老公也开始注意了)。

EPA的作用就体现了,它有很好的清理血管的作用,还能降血脂和血压。

要不怎么说北欧人的寿命在全世界都靠前呢。所以老人不习惯喝液体的,那不妨试试这款胶囊的,可能更适合他们的服用习惯。

同时补充Omega-3和维生素,还能调节三高,压力大、用脑多的成人或者学生也可以选这款。

检测报告:

向下滑动查看


含量表:

一瓶装112粒,原价169元,团价同样只要139元,两瓶258元;
三瓶一起囤,直接减掉76元,团价只要357元,每天两粒,只要2.1元性价比还是蛮高的是不是?

划重点,如何储存:

1.2-8℃冷藏保存风味更佳,保质期为24个月,一旦开启后就需要冷藏。

2.开启后需要在3个月内使用完毕,如果全家使用,一瓶不到一个月就能喝完。

3.鱼油胶囊只要避光、5-25℃阴凉干燥处保存即可,保质期也是24个月。




幸运福利来了


歪个楼,我这次好幸运的在北极追到了人生第一次极光,那份震撼的美无法用语言形容!

听说看到极光可以幸运一整年,今天我把这份幸运也带给你们,希望未来我们一起收获好运

这不好运就来啦,哈哈,感谢看到最后的朋友,如果你家恰好吃过Mollers家的鱼油,欢迎来给我分享,或者说说你被哪款种了草?

我揪6位朋友,每人送出鳕鱼油一瓶哦,想要的动动手给我留言吧。

团购细节


●开团日期:全网首发北京时间2024年5月14日(周二)上午8:00至5月19日(周日)晚20:00截止或售完为止;

●发货:杭州保税仓发货,中通;圆通随机发货;港澳台地区不发邮;

注意:跨境商品,非质量问题不接受退款

沐乐思为跨境商品,

海关关税、增值税、消费税均包含在商品价格内,无需单独支付如需发票,海外供应商提供形式发票(invoice),并非国内的税务发票


参团方式

戳下方图片,即可进入店铺购买。

关于付款问题以及团购疑问,可以咨询店铺里的“在线客服”。

戳下方链接进店铺购买

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来源:大J小D

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