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健身房的角落里,究竟藏着多少不堪?!

健身房的角落里,究竟藏着多少不堪?!

6月前





最近有一个女性朋友 A 准备去健身房锻炼。可能是因为太爱美食了,导致她的身材从毕业之后就一直横向发展。


当她决定去健身房之前,是因为无意中听到一名男生称她为“坦克”。愤怒和羞愧充斥在她的内心,她开始慢慢怀疑自己了。



当 A 决定把这个事情告诉我时,我还劝她不要太在意人的眼光,女性的美从来就没有标准,不要因为别人的看法而改变自己。


她最终还是决定去健身房。



A 选了离家里最近的健身房,办了卡,但是没有买私教课,她觉得私教课太贵了,也不划算。所以她总是问我一些关于减脂方面的知识。


但报了健身房之后,虽然 A 一直都有坚持去健身房,但我明显感觉她脸上的笑容开始少了。



A 和我说,每次去健身房,她都会选择最角落的地方开始锻炼。因为角落里很少有人会注意,人也少一些。


她也经常会打退堂鼓,不想去健身房,并不是因为不能坚持,也不是无法抗拒美食的诱惑。


是因为 A 每次去力量区举哑铃时,总会有一些身材很好的女生在镜子前自拍,她很明显的感觉自己也被镜头拍摄了进去…



A 渐渐的不再敢去健身房。


因为流汗的感觉没有想象的舒服,被汗水湿透的衣服会紧紧贴着自己身上,而身上多余的肉也会变得非常明显。


因为不敢走近力量区,害怕因为自己不会使用器械而被那些男生嘲笑。




男性朋友 B 最近也去健身房了,个头、身材中等的他说想把身材练好一点,更好交女朋友。


我说想交女朋友去健身房没用,你应该去银行 ATM 机里多取点钱就够了。


他不听,因为他 ATM 机里没有钱…



内向的 B 突然要去健身了,也确实让我挺惊讶的。


他说只是想自己随便练练,有肌肉线条就够了,没必要请私教。


和 A 一样,闷骚的他一进健身房就冲到角落里那台跑步机,每天定时定点,生怕别人占了这个位置。



我和他说,你想要肌肉线条主要练的应该是力量,多去力量区练练胸、手臂、背。听了我的话,第二天 B 就去了。


可回来之后跟我说,健身房平时那个点人比较多,排队等器械的人比较多。


自己力量比较小,怕自己举的重量太小了被人笑。也怕自己动作做错了被人看到。



B 渐渐的也不再去健身房了。


似乎是意识到让 ATM 机里钱更多才更能吸引女孩。




C 我不太熟,她是圈子里出了名的美女,也是很多男生朋友暗恋的对象。(B 也是)


C 不仅长的好看,身材从十几岁时就已经发育的非常好,以致于从很早开始,她身边的人都非常多。



听说 C 前段时间也去健身房了,说是为了保持身材,毕竟毕业之后就很少运动,总有点发福的趋势。


也听说没坚持多久就直接在家里练了。


因为去健身房总是有男生盯着她看,无奈的她只能选择在健身房角落里练。


偶尔穿个运动 Bra 自拍发在微博上,还有很多网友用十分恶臭的话评论她。




对于 A、B、C 来说,可能很多情况是自己心理的臆想和恐惧。


在健身房,根本不需要在意别人的看法。先学会正确使用健身房器械,坚持自己的锻炼目标就好了。


那些喜欢看低新手或者带着异样目光的人,才是真的有毛病!


很少以这样的方式写文章,也不知道大家会不会喜欢这样的方式,先尝试一下,看看效果。


剩下的,就留给大家来讨论…




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“肌肉君”
一个能开车又能正经的
健身百科!

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来源:型男中心

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