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谷爱凌!录取牛津大学项目,她的“牛劲”都在什么地方?
谷爱凌!录取牛津大学项目,她的“牛劲”都在什么地方?
5月前
▎intj之光,她的人生多精彩
▎谷爱凌的「Self Affirmation」法则 虽然天赋有差异,但是谷爱凌身上也有普通人可以借鉴的点。比如,谷爱凌在采访中经常分享了自己受用的一点——大脑控制(也可以说自我暗示)。 “我觉得我最大的强点不是会滑雪或者我会睡觉,或者我会学习,我觉得是了解自己的心理,所以我对自己的学习方式、心理、头脑也控制也练了很多。”
清晰目标,自我肯定
屏蔽力
专注力
适当放松,保持好奇心
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来源:北美留学实验室
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