国际科技财经移民娱乐民生时事体育

Bendi新闻

咱扔掉暑假计划表吧，它到底有没有用我们心里没点数吗

4月前

暑假计划表对我来说就是：年年计划，年年白计划。

但我还特执着，年年都换新花样，年年收获新失败。

为了不让闺蜜们再走我的老路，这个暑假我给她们出的招是：我们可以有计划，但不要有计划表。

总结我之前计划表失败的原因就1点：安排太满，暑假比上学还累。

我以前给芊芊做计划表，恨不得连上厕所时间都要安排进去了。（我的书里放过我的计划表）

现在我明白，这不是计划表，这是焦虑表，透着我“生怕她错过了任何一个暑假可以学习机会”的焦虑。

而在芊芊眼里也是焦虑，是“这个暑假还给不给人留点儿活路”的焦虑。

一边是焦虑，另一边还是焦虑，一个没有“胜利者”的暑假就此拉开帷幕。

所以这些年我不再以目标为导向，而是更关注落地的过程。

我会看，这个落地过程是在给孩子赋能？还是在消磨孩子？

如果是消磨，无论我的目标实现后多么完美，但过程中对孩子自驱力的杀伤力是巨大的，目标也根本不可能实现。

所以在这个原则上，我现在对待暑假规划，策略完全不一样了，但孩子收益反而更大了。

1、假期不要全而满，而要有所重点

我对放假最大的误解，就是利用这段时间弯道超车，给孩子加码，排的非常满。

但一个学期下来，孩子的消耗已经是巨大的。

放假应该恰恰相反，我们该做的是补充能量。没有休息放松，孩子能量的上限只会越来越低。（这是我从减肥健身中领悟到的）

而且满，还有另一个危害。

就是一个暑假过去，哪科都没什么进展，导致孩子不仅消耗了巨大的能量，还见不到正反馈。

所以，应对体zhi的现实，我们应该选择，暑假只抓重点。

我现在建议我闺蜜们，一个暑假就挑一科重点解决。就一科，真别多。

如果这一科开学后真的有了明显的提升，对孩子来说，他会收获巨大的信心。

我闺女就是因为数学成绩特别好，她学数学可自律了，毕竟到了顶峰，没有人愿意走下坡路的，孩子反而更愿意把学习学好。

2、不要完美，要完成

给孩子安排的很满，还要执行的完美，这真的是比单相思还要一厢情愿。

孩子从一开始就觉得，这么多事他怎么可能完成，直接导致他干着干着就罢工了，反正做也不做完。

而其实完成，比完美更重要。

因为这个完成，对孩子来说也是一种焦虑的释放。（真的焦虑毁所有，听芊妈过来人一句劝）

就像我之前，我给芊芊布置了那么多，她玩也玩不痛快，我的焦虑也转嫁给了她，不完成她就是带着“负罪感”摸鱼。

但如果每天任务不多，却都能完成，暑假累计起来的量并不小。这个总量，绝对大于你安排了一堆，但什么都没干完要强。

先放一份我提炼的具体的暑假计划（3行搞定），再给你们详细说。

1、选一门重点学科，每天15-20分钟做教辅类练习册，目的有效提分，不要既要又要

2、提前布局的学科，每天5-10分钟足以，以可理解输入的资源为主

3、剩下时间让孩子自由支配，但多提供能动手的优质资源，主动减少Ipad时间

那说完我暑假规划的战略部署，接下来我给你们说假期规划的具体战术：

一个假期只选一个学科去提分，并do little but often
如果想提前布局，一定不能铺知识量，知识点精、时间短，且是可理解输入
在孩子可支配的自由时间里，多提供需要动手的优质的资源

👉 一个假期只选一个学科去提分，并do little but often

选择哪科，我建议先不要选孩子最差的那科，而是选中等的那科。

基础太差，其实很难利用暑假提升，中等的更有潜力在暑假有所突破。

这么选不是为了这一个暑假，而是把这个暑假当成抛砖引玉，先让孩子看到成绩，从而对自己有信心。

大概率让他觉得：呦，我这个学渣好像也不赖。攻克学习的其实不是脑子，是信心。

所以我在给芊芊的假期安排上，会贪少、贪精，更快让孩子看到坚持带来的收益。

还有就是我经常说的do little but often。（可以不用每天，可以一周5天，休2天）

这样做的好处，1是冲淡长时间枯燥学习带来的抵触；2是会比连续长时间学习的效率更高。

我闺蜜说她之前一放假就给孩子买这种“衔接”练习册，一次做45分钟，但没有一次能全部完成。

我这个Do Little But Often原则，特别适合用在教辅类的学习上。

像我闺蜜家孩子五年级期末考试，语文和英语都是95+，只有数学是70。

本来闺蜜都打算送她去补课了，我说你不如先试试我之前说的这套《应用题其实很简单》。

因为孩子基础部分扣分不多，说明能理解；只是到应用题就晕，说明有些弯弯绕没看懂，那着重解决这块儿。

这套书，首先是把小学阶段最核心的13个应用题型提炼出来，咱哪项弱就补哪项。

其次，它不是题海战术，例题不多（更注重提供画图、口诀这样可理解的方法）、练习题也不多（每课就2道题）。

不仅孩子10几分钟就能学完一课，家长辅导都不用提前准备（连辅导话术里面都准备好了）

还有我之前推荐过的《诗仙李白的作文课》，开篇都是小漫画，孩子第一反应是不抗拒。

里面用短平快的古诗精准举例，让孩子理解写作技巧更简单。比如如何在开头就表达情感。

孩子照着样子一改，立马文字就更生动引人了。

全套书分8个主题，孩子可以每次只练习1个部分，而不是一天一篇作文的量。

这样孩子更容易坚持每天学，而且一开学就能看到收益了。

那咱们的精力，也能多放在挑选好的教辅上，而不是完成作业的拉扯上。

👉如果想提前布局，一定不能铺知识量，知识点精、时间短，且是可理解输入

这块儿我还得跟妞们再强调一遍：提前学不是让孩子记住，因为他用不到的话，是根本就不可能记住的。

提前学的目的是：可理解。让他在真正去学到的时候，是带着理解去听的，这样他上初中学到的时候，理解可能和别人不在一个层面了。

比如我上周推荐的妙懂APP，就是找到了AR的正确打开方式，以让孩子理解为目标提前学。

像孩子知道地球有公转，但是并不理解为什么公转产生四季变化。

那么通过AR演示，他就能看到因为地球是“躺”转的，绕到左边太阳直射南回归线，绕道右边太阳直射北回归线，直射点不同就有了四季变化。

还有像物理，我真是建议早启蒙的，因为它确实抽象不好理解。

像电磁的部分，我以前在课上都没听懂的部分，后来还是看芊芊的妙懂里的动画搞明白的。

虽然这时候她还不会公式计算，但是已经了解了电磁的变化规律，等以后上课再遇上时，就不是发憷，而是见着老熟人的感觉了。

另外，就是这种提前学，单次的时间一定要短。利用注意力的黄金时间段，进行可理解部分的有效输入，就够了。

孩子既能听懂还不产生负担，才是良性循环，而不会为了一个预习就耗干能量。

这个app我上周给大家推荐过（戳右边链接）👉暑假规划学习App我不轻易推荐，一定要选真能学懂的才有价值（‼️收到了课程方8月1日涨价的通知，涨幅在40-100元之间，想入的妞一定8月1日之前入哈）

👉在孩子可支配的自由时间里，多提供需要动手的优质的资源

当孩子快速完成了学习规划后，那剩下的时间一定要交给孩子去支配，给她感受充分的自由，这样她才愿意第二天继续配合学习安排。

但这时候我闺蜜也担心，孩子会把时间都用在ipad这些电子产品上。

我的解决方案是，给孩子提供动手强的、互动强的、还能让孩子有收益的玩具（现在明白我为什么全年都在选玩具了吧，就是留着暑假给孩子填自由时间用的）

这里先要解决一个焦虑，就是只要是玩，就不会浪费时间，哪怕只是照图纸搭建，孩子也会有收益。

像芊芊玩乐高也会照着官方图纸搭建，看起来没难度，但其实练的是二维画面向三维空间转换的能力。

所以她后来做遮挡关系的三视图的题，从来没有错过。

其次，我还更倾向于互动性强的。

比如我最近入的这套机械搭建，又玩出了新高度，还和西游记联动上了。

这个筋膜枪，是金角大王大力出奇迹，孩子搭建完就追着给全家人按摩。

这个吸尘器，是牛魔王造型，闺蜜说最近孩子桌面都不见橡皮屑了。

还有这个攀爬孙悟空，为了展示它的能力，孩子快把家里变成盘丝洞了。

虽然这些玩不是系统的学习，但是它里面涉及的力的平衡、力的传动、负压、摩擦、气体动力学、光电转化等等，都是和学习有连接的。

而且这些都是孩子自己搭建的，他捣鼓的时间越长，也就远离iPad越久。

最后，补充一点：如果孩子特别喜欢某个兴趣班的学习（比如我闺蜜儿子巨喜欢我之前给你们推荐的科学课），当然也可以安排暑假集中学。因为孩子喜欢的话，对他来说就不是任务，而是享受了。

希望咱们都能有个不内耗，能量满满，又有收益的暑假～～同时，盼着开学、开学、开学吧~

另外，我每周会在圈里分享一些教育新的思考，新的策略，新的认知，外加我的各种日常。

感兴趣的妞，可以长按识别👆加芊妈小助手，她会第一时间给大家同步我发圈的内容～～

END

🛒本周芊妈推荐好物

👉暑假旅行不喊妈神器，1个棋盘可以玩11种游戏/出众的平板质感（点击下图👇看我详细分析）

👉暑假规划学习App我不轻易推荐，一定要选真能学懂的才有价值（点击下图👇看我详细分析）

点开芊妈的公号名片👇

点击右上角【...】选择【设为星标】这样我就不会因为只会写干货，而把你们弄丢了。

微信扫码关注该文公众号作者

来源：i陪娃

咱扔掉暑假计划表吧，它到底有没有用我们心里没点数吗

👉暑假旅行不喊妈神器，1个棋盘可以玩11种游戏/出众的平板质感（点击下图👇看我详细分析）

相关新闻