“咨询不就是聊聊天吗”：心理咨询究竟如何起作用？

在心理咨询室到底会发生什么？

有位来访者曾分享她接受咨询的故事。

在起初长达半年的咨询中，她感到非常痛苦：

为疗愈情伤而来，深入后却意识不止自己是受害者，彼此都难咎其责；

讨厌自己的固执，却发现是深爱自己的母亲“传承”给她的；

看清身边可能没有真朋友，而这都因为她无法建立亲密；

……

一次次敞开心扉，她看清自己内心有一个巨大的空洞，像能吞没她的所有感觉。

她慌张、悲伤、迷茫，以至于对咨询师爆发一股莫名的愤怒。

终于在一次咨询中，她忍不住说：

“我特别想咬你一口，非常用力的那种，只有这样才能表达我心里的感受。”

咨询师笑了笑，她想了想又继续说：

“如果我这么做，你肯定会把我推开，人在受到攻击时会反击，这是本能。”

她的内心产生了好几种预设，认定人性本能就是如此，反正失望了那么多次，也不在乎再失望一次。

咨询师沉默了下来，轻轻对她说：

“我会把你抱得更紧一些，这样你可能会松口，因为我知道，你只是希望跟我更亲密。”

听到回答那一瞬间，她的眼泪完全停不下来，也是在那一刻，她感觉到内心的那个空洞消失了。

她强烈地感受到有“我真的活着”的感觉。

在这以后，她真正理解了心理咨询的意义——修正过去的体验。

这种“被看见”的时刻好像一束光，照亮过去不曾感受到的黑暗角落。

咨询师和来访者在这个瞬间，互为镜子，照见对方。

而这个魔力时刻到底是如何发生的呢？

• 心理咨询师到底是一群什么样的人？

• 一小时几百块钱的咨询有用吗？

• 真实的心理咨询现场是什么样子的？

• 咨询师与来访者是如何对话的？

• 心理咨询技术是怎样操作的？

• 传说中“一针见血”的时刻，到底是如何发生的？

看精神分析师曾奇峰面对深陷夫妻关系困扰的来访时，如何透过语言去解读她的潜意识；

让来访发现：老公的冷漠，是对自己潜意识里的“我不配得到关爱”的投射性认同。

看系统疗愈师李松蔚面对深陷母女关系困扰的来访时，如何用资源的视角，把来访者的问题看成是来访者应对问题的方式？

让来访者发现：自己不断相亲失败，是想借此机会与母亲多一分纠缠，得到更多的关心。

咨询中哪一个字不够抱持，哪一个词太过激进？

一句话用「可是」跟「同时」，传递的感受有何不同？

什么时候该使用什么样的谈话技术、咨询工具更好？

......

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我们还在设置上别出心裁，将10位老师两两组队，希望碰撞出不同的火花。

所以在我们的课程里，你将看到：

☞多次相亲失败的白领，遭遇难缠的女上司，李松蔚与刘丹如何从系统式疗愈的角度，解析来访者的内心世界，使用工具“家庭格盘”破局。

☞面对从小被严苛对待，导致有社交障碍的初中女孩，林芳与杨发辉如何让认知行为疗愈与格式塔碰撞，提供新的咨询视角，找到孩子成长的力量。

‍☞面临工作调动却不敢辞职的中年男人，申荷永与张沛超，将融入中华文化的荣格心理分析与传统精神分析相结合，解读80年代的原生家庭。

☞因从小目睹母亲离家出走，成年后无法感受稳定的亲密关系，王建平与丛中如何运用认知行为疗愈和精神分析，来关注来访者的情绪体验，找到边界。

☞面对家暴的公公，不在位的老公，曾奇峰和付丽娟，如何深入潜意识，发现处于被动的妻子，却是事件的推动者。

（所有案例，为保护来访隐私且让案例更具典型性，皆为专业咨询师改编，每位参与者都签署了知情同意书与保密协议。）

02

全新学习模式

如同资深咨询师手把手教学

这一次，我们还原咨询学习模式，从了解案例背景开始，一步一步，加深你对心理咨询的认识。

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03

全新学习体验

与全国学友组团成长

之前很多学员都表示，学完不记得了，学完没人交流很困惑，所以这一次我们在产品功能上实现了全新升级：

新增社区+笔记功能，您可以边学边记，让自己的成长看得见，摸得着。

而且还能边学边问，在社区内讨论困惑，聆听彼此的心声。

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