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“发疯仪式”外网大火,离婚女性花几千刀去森林砸木棍尖叫?

“发疯仪式”外网大火,离婚女性花几千刀去森林砸木棍尖叫?

6月前

金伯利·赫尔穆斯 (Kimberly Helmus) 是一位网络安全工程师。 两年半前,金伯利和丈夫离婚,结束了一段不幸的婚姻,失意的她踏上了一场目的地位于苏格兰的静修之旅。 在静修期间,金伯利参加了一场特别的活动,简单来说,就是有组织有预谋地发疯….. 这场活动在远离居民区的郊区树林举行,活动开始后,参与者们不约而同在林中大声尖叫,手里握着大棍子,猛敲地面,所有人尖叫着挥棍子至少20分钟,直到手臂再也挥不动。 (愤怒仪式) 金伯利从目瞪口呆到融入集体,再到享受… 结束时她浑身是泥,手上有瘀伤和割伤,棍子都断了,可心情轻松了不少,不仅缓解了她对前夫的怨怒,还让她感受到了心里更深一层的东西——原来自从她15岁目睹好朋友去世之后,心里一直埋藏着一种悲痛,没有被察觉,也没有发泄出来。 (愤怒仪式) 后来金伯利了解到,这场敲棍子仪式名叫“愤怒仪式”,最近几年在社交平台上大火…仪式内容很简单,首先,参与者们坐下来感受自己的情绪,深呼吸,然后拿着事先收集好的木棍,在安静无人的树林里一边想着冒犯他们的人和受委屈、受伤害的经历,大喊大叫,用大棍子敲打地面,排解所有的负面情绪… (愤怒仪式) 为金伯利他们举办这场活动的人名叫米娅·班杜奇,是一名有多年业务经验的愤怒仪式主持人。 起初,参与这项活动的人只有班杜奇自己,她经常自己一个人跑到远离市区的森林里静坐冥想、发泄情绪,后来她开始组织一些朋友加入“仪式”,朋友们也逐渐上瘾,不止一次前来… 班杜奇发现,大家参加这项活动、自由释放愤怒时,明显能感受到更多的幸福和快乐,然后带着更感激、轻松和平静的心情回家和家人相处。 于是,她把仪式过程录了下来,传到社交平台上,在社交软件上得到了越来越多的关注,愤怒仪式就这样通过网线传到了世界各地…尤其引起了女性之间的共鸣… “作为一个现在更愤怒的中年妇女,我需要这个!” (TT@miamagik评论区网友留言) “看到这个我真的哭了……我需要这个。” (TT@miamagik评论区网友留言) “为什么我会立即出现本能反应并开始哭泣?” (TT@miamagik评论区网友留言) 很多女网友在网上留言表示,这种仪式是很好的输出渠道,因为女性常被社会规训要抑制愤怒,就像男人不能脆弱哭泣一样… 她们一旦愤怒外露就会被指责精神错乱、荷尔蒙失调、生理期、更年期等等… (愤怒仪式) 而且这项活动也确实有科学理论支撑… 20世纪70年代,心理学家阿瑟·亚诺夫曾经开创过一种“原始尖叫疗法”,和活动内容类似,就是通过发声来重新审视和释放压抑的情绪,帮助释放压抑已久的创伤。 班杜奇的愤怒仪式发展到现在,已经成为有组织有名号的正式收费项目,作为静修环节的一部分,价格不菲,连带着静修活动的门票价格飙升… 参加班杜奇举办的一整套静修活动,要花费2000美元到4000美元不等,一日票票价也要222美元。 但即使是这个价格,也吸引各国网友报名参加,奔赴苏格兰… 回头客也不少,金伯利就是其中一位,那次之后她又去了两次,看来是上瘾了… (愤怒仪式) 随着愤怒仪式的名气和规模越来越大,举办人也不止班杜奇一人了,地点也扩展到苏格兰以外。 今年6月,自称是神秘主义者的作家杰西卡·里凯蒂要在到美国北卡罗来纳州举办“神圣愤怒”女性静修会。 7月份,Secret Sanctuary要在加拿大艾伯塔省举办“神圣愤怒仪式”,这项活动正在欧美传播开来… 虽然在它大火时,有专家表示过,这种方法可能不适用于所有人,因为有部分人习惯吼叫来发泄情绪,有人习惯用散步听音乐等安静方式来排解心情,但愤怒仪式不失为一个排解情绪、探究内心的好方法… 就是真的有点贵…

来源:hereinuk.com

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